Татьяна Андриенко
Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти летАнастасия Колендо-Смирнова
Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники:
• определят ценность эмоций
• узнают разницу между мыслями, чувствами и эмоциями
• научатся защищать себя и окружающих от негативных последствий запрещенных чувств
• будут развивать навыки управления эмоциями в общении
• узнают, как освободиться от гнева и агрессии
• научатся избегать конфликтов или достойно выходить из них
...ещё