Данила Михальцов

Книга о кето питании и о том, как начать его применять. Автор обсуждает противопоказания, преимущества и особенности этого типа питания. Кето питание – это низкоуглеводный подход, при котором жиры и вырабатываемые из них кетоны служат основным источником энергии для организма. В результате ваш организм использует жировые запасы как «топливо», что способствует легкому и комфортному снижению веса. Это издание подойдет как новичкам в данной сфере, так и тем, кто уже пробовал кето и хочет узнать больше деталей. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, рекомендуется консультация специалиста. looperman.com