Старшенбаум Геннадий

Психологическое состояние человека и его тело представляют собой неразрывное целое. Часто причиной физических недомоганий является именно психологическое неблагополучие. Чтобы справиться с психосоматическими расстройствами, необходимо научиться понимать телесный «язык» психики. В этом руководстве известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум предлагает универсальную расшифровку «языка» психики и предоставляет рекомендации по диагностике как традиционных психосоматических заболеваний (гипертонической, ишемической, язвенной и т. д.), так и выявлению нарушений питания, сна и половой жизни, психогенных расстройств функций внутренних органов, а также истерических, ипохондрических и депрессивных соматических синдромов.

Зачастую причиной телесных недугов является психологическое неблагополучие. Чтобы справиться с психосоматическими расстройствами, нужно научиться интерпретировать телесный «язык» психики. В этой аудиокниге рассматриваются симптомы и течение психосоматических расстройств, а также их диагностика и психотерапия. Помимо традиционных психосоматических заболеваний (гипертония, коронарная болезнь, язва, астма и т. д.), также обсуждаются психогенные нарушения физиологических функций. Включены простые тесты для ранней диагностики, эффективные методы самопомощи и рекомендации для родственников пациентов.