Александр Колмановский

Психолог Александр Колмановский поделится, как перестать болезненно воспринимать критику и выяснит, почему одна критика может причинить боль, а другая – нет. На наше выражение мнения влияет внутренняя неуверенность. Как понять свои потребности в самоутверждении и отличить конструктивную критику от обвинений? На лекции мы постараемся разобраться, почему одни замечания воспринимаются как претензии, а другие – как поддержка. Из лекции вы узнаете: – Почему одни люди склонны критиковать, а другие – помогать? – В чем отличие между конструктивной помощью и претензией? – Как наша самооценка влияет на реакцию на критику? – Как правильно критиковать, чтобы собеседник услышал и принял ваши советы? – Как адекватно реагировать на самую неприятную критику? «Критика – это любое обращение к партнеру по ситуации с целью изменить её. Содержательная критика всегда является помощью, тогда как обвинительная – это претензия. Помощь вызывает благодарность, а претензия – защитную реакцию. Как критиковать „правильно“? Обсудим на примерах», – отмечает Александр Колмановский.