Ольга Седова

Она выросла вдали от высшего общества, к которому принадлежала с самого рождения. Заботливый отец, занятия музыкой, детская влюбленность, которая должна была перерасти в желанное замужество… Казалось, что именно так всё и должно быть, но судьба открыла перед Фьямметтой двери в совершенно иную жизнь. После нескольких дней совместной поездки Луис Игнасио и Фьямметта Джада уже не просто попутчики. Их связывает многое: искренние разговоры, жара прикосновений, искры, вспыхивающие от каждого взгляда. Она, испугавшись своих чувств, убегает после первого поцелуя, а он готов на повторный брак, лишь бы не потерять её. И вот они уже вместе, но между ними всё очень хрупко. Он – с опаленной душой, но опытный и страстный. Она – своевольная, как пламя, но искренняя и настоящая. Их брак – это не компромисс, а поле битвы, где слова ранят, а прикосновения исцеляют. Сможет ли Фьямметта простить мужу его прошлое? Сможет ли он доказать ей, что способен на любовь? Это история о зарождении глубоких чувств, которые возникают из столкновения характеров.

История ботаника-отравительницы, жизнь которой становится сложнее, когда она влюбляется в свою потенциальную жертву. Алина Лис – ботаник и отравительница, в свободное время убивающая безнравственных мужчин из-за стремления вершить правосудие. Она нацеливается на тщеславного плейбоя Сайласа Форбса, который сам приходит к ней в аптеку. Но, увидев его истинную сущность, Алина понимает, что человеческие мужчины – это лишь малая часть ее проблем. Их неожиданный союз вызывает бурные сплетни в богатом обществе. Когда загадочная связь между ними укрепляется, вскрываются страшные истины – скрытые личности, тайные враги и вопросы, столь же многочисленные, как голова гидры. Сумеют ли Сайлас и Алина остаться вместе или тени прошлого разлучат их? © The Poisoner Copyright © 2024 by I.V. Ophelia © В. Матвеев, перевод на русский язык © А. Кириллова, иллюстрация на обложку © В оформлении макета использованы материалы по лицензии © shutterstock.com © ООО «Издательство АСТ», 2025

Ясный гид по гормональному здоровью от четырех медицинских специалистов с перечнем необходимых анализов. Узнайте, как поддерживать гормональный баланс и своевременно распознавать опасные симптомы. В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и быстро решить любую проблему. Как в таком случае быстро погрузиться в вопрос, не читая множество книг? Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» предлагает вам ознакомиться с различными темами через призму мнений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете взгляды сразу нескольких экспертов, что формирует максимально полное понимание темы. Погружайтесь в многообразие мнений, применяйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему. В современном мире крайне важно поддерживать баланс в разных сферах – в личной жизни, на работе, в отношениях. Но как этого достичь? Прежде всего, нужно позаботиться о своем здоровье, а именно о гормональном балансе, от которого зависит не только наша внешность, настроение и поведение, но и функционирование всего организма. Из этой книги вы узнаете о типах гормонов и их влиянии на тело, необходимых анализах и обследованиях, которые могут выявить различные заболевания, своевременное предотвращение или лечение которых значительно облегчит вашу жизнь. Особое внимание уделено щитовидной железе, предоставлены рекомендации по поддержанию ее нормального функционирования. Надеемся, собранные фрагменты из книг таких экспертов, как Василий Генералов, Диляра Лебедева, Андрей Сазонов и Мария Золотова, помогут вам разобраться в действительно увлекательной теме гормонов и своевременно заметить возможные отклонения от нормы у вас или ваших близких. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Четыре эксперта в области детской психологии делятся рекомендациями о том, как правильно реагировать на истерики и предотвращать кризисы. Практические советы помогут родителям сохранять спокойствие и развивать доверительные отношения с ребенком. В современном обществе, где мы ежедневно сталкиваемся с различными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и оперативно решать проблемы. Как же быстро углубиться в вопрос, не перечитывая множество книг? Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» предоставляет возможность ознакомиться с разнообразными темами через призму мнений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете сразу несколько, что позволяет сформировать наиболее полное представление о теме. Погружайтесь в многообразие взглядов, применяйте эти знания на практике и улучшайте свою жизнь. Детские капризы – это не просто прихоти, а важный аспект эмоционального развития ребенка. Как родителям научиться понимать детские эмоции, адекватно реагировать на них и помогать малышу осваивать окружающий мир? В этой книге собраны ценные рекомендации о том, как воспитать ребенка в атмосфере понимания и любви. Вы узнаете, как реагировать на вспышки гнева, слезы и протесты, а также поймете, когда нужно проявить твердость, а когда – поддержку и сочувствие. Особое внимание уделено развивающим играм, которые помогут предотвратить кризисные ситуации. Надеемся, что советы и практики от специалистов – Екатерины Юрьевой, Ларисы Сурковой, Натальи Волковой и Марии Серебряковой – помогут вам лучше понимать своего ребенка и строить с ним доверительные отношения. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

От автора популярных любовных романов «Семья (не) на один год», «Жена для генерального» и «Разрешаю стонать»! Когда я, скромная студентка, решила подменить подругу на работе, я и не подозревала, чем закончится этот, казалось бы, обычный вечер. Однако встреча с горячим и страстным мужчиной положила начало новой истории и стала причиной разбитого сердца. После этого каждый продолжил жить своей жизнью. Он – так, как ему хотелось. Я – без иллюзий и с малышом под сердцем. Но однажды его красавице-жене понадобилась медицинская помощь – зачать ребенка… от донора, так как муж бесплоден. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Для успешного взаимодействия, взаимопонимания в семье и установления личных границ важно не только чутко воспринимать эмоции других, но и контролировать свои. Узнайте, как с помощью языка тела можно разобраться в внутреннем состоянии человека и как установки из детства влияют на наше взаимодействие с окружающими. В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, крайне важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и быстро решать любые проблемы. Как же оперативно углубиться в вопрос, не перечитывая множество книг? Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» предоставляет возможность ознакомиться с различными темами через призму мнений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете мнение сразу нескольких экспертов, что формирует максимально полное понимание темы. Погружайтесь в разнообразие взглядов, применяйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему. Эмоциональный интеллект – это ключ к успешным отношениям, самореализации и гармоничной жизни. Как научиться распознавать свои эмоции, понимать чувства окружающих и выстраивать продуктивное общение? В этой книге собраны полезные практики и рекомендации от экспертов по развитию эмоционального интеллекта. Вы узнаете, как управлять эмоциями в стрессовых ситуациях, как на нас влияют установки из детства и что язык тела говорит о нашем внутреннем состоянии. Надеемся, что материалы из книг Михаила Дементьева, Эвелины Леви, Ирины Рыжковой и Светланы Кузиной помогут вам глубже понять себя и сделать общение более осознанным, искренним и эффективным. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Лицензии, документация, кадровые требования и концепции бьюти-бизнеса – эта аудиокнига будет полезна всем, кто намерен запустить успешный бизнес в сфере красоты, развивать его, удерживать клиентов и действовать в рамках закона! Елена Москвичева – аналитик индустрии красоты с 20-летним опытом. Она является экспертом в законодательстве в области эстетической медицины, журналистом и бизнес-консультантом. Автор образовательных программ для руководителей, представленных на Международном симпозиуме по эстетической медицине и Национальном конгрессе «Пластическая хирургия, эстетическая медицина и косметология». Сегодня бьюти-индустрия активно развивается, и каждое ее предприятие зависит от человека – инвестора, руководителя или специалиста. Эта книга будет полезна тем, кто хочет запустить успешный бизнес в сфере красоты, развивать его, удерживать клиентов и соблюдать закон. Автор собрала свод правил, на которых должен основываться ваш бизнес. Помимо практических рекомендаций из многолетнего опыта автора и перечня документов для вашего бизнеса, на страницах книги вы найдете QR-коды со ссылками на актуальные законы. Из книги «Бьюти-бизнес с нуля. Честное руководство для тех, кто решил вложить деньги в индустрию красоты» вы узнаете: – как бизнес в сфере красоты может выполнять все требования закона и избегать штрафов; – как организовать внутреннюю документацию клиник эстетической медицины и салонов красоты; – о видах, формах и концепциях бьюти-бизнеса; – как получить санэпидзаключение и лицензию; – какие официальные требования предъявляются к кадрам в индустрии и к продукции, используемой для коррекции эстетических недостатков. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

За плечами маркиза де Велада множество утрат. Он устал от бесконечного потока женщин в своей постели. Когда чувства подавлены болью и пороком, кажется, что сердце больше не сможет ожить. Луис Игнасио мастерски прячет своё отчаяние под маской иронии и цинизма. Но однажды в церкви он встречает её - рыжеволосую девушку с глазами цвета нефрита, в которых отражается боль, знакомая ему самому. Незнакомка исчезает так же внезапно, как и появилась. Она оставляет за собой шлейф аромата и непрошеное волнение в его груди. Кто она — фантом, судьба, искупление? И почему её образ не покидает его? За одержимостью маркиза скрывается не любопытство, а стремление найти то, от чего сердце бьётся возбуждённо и радостно. Это история о встрече мужчины, разучившегося любить, и женщины, которая вошла в его жизнь как воплощённая мечта, как жизненный вызов, как надежда на счастье, от которого невозможно отказаться.

5 экспертов – 50 практик для мгновенного расслабления. Как достичь баланса между работой и отдыхом, даже когда сутки всего 24 часа? Простые техники, которые можно применять в метро, офисе и перед сном. В современном мире, где каждый из нас сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, помогающим разобраться в себе и быстро решать проблемы. Как же быстро углубиться в нужную тему, не прочитывая множество книг? Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» предоставляет возможность изучить различные темы через призму мнений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете взгляды сразу нескольких экспертов, что создает наиболее полное понимание вопроса. Погружайтесь в богатство мнений, применяйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему. Позвольте себе роскошь наблюдать и реагировать на все происходящее в жизни, находясь в состоянии умиротворения и спокойствия, с ясным осознанием, что вы контролируете ситуацию и всегда сможете найти оптимальное решение. Мы тщательно отобрали медитации из разных книг, направленные на обретение гармонии и уверенности в себе, развитие осознанности и улучшение отношений с собой, полного любви и принятия. Вы можете выполнять их в любое удобное для вас время и практически в любом месте – дома в комфортной обстановке, в транспорте по пути на работу или на улице, идя в супермаркет. Медитации займут всего несколько минут, но эффект от них будет длительным. Представленные практики из книг таких экспертов, как Наталия Правдина, Дарья Чудакова, Наталья Покатилова, Татьяна Зинкевич-Евстигнеева и Александра Зинкевич, наполнят вас всеобъемлющим спокойствием и созидательной энергией, помогут найти и сохранить баланс и ощущение комфорта в жизни. ©Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Лучшие моменты жизни собраны в одной книге: теплые, трогательные и вдохновляющие истории от любимых авторов. Как чашка какао в холодный вечер – она согревает, утешает и напоминает о самом важном. В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с множеством вызовов, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и быстро решить любую проблему. Как же быстро углубиться в вопрос, не перечитывая десятки книг? Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» предоставляет возможность ознакомиться с разнообразными темами через призму мнений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете сразу несколько экспертных мнений, что формирует максимально полное представление о теме. Погружайтесь в многообразие взглядов, применяйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему. Как часто мы желаем своим близким счастья и вдохновения, искренней радости и любви, тепла и уюта? А как часто мы сами можем ощутить и насладиться этими чувствами? В повседневной суете легко забыть о важности замечать и ценить маленькие, на первый взгляд, простые вещи. Но именно из них складывается большое счастье, которым мы можем наполнить свою жизнь! О таких важных вещах и пойдет речь. Мы собрали для вас уютные истории из различных книг, которые пробуждают приятные воспоминания, наталкивают на размышления или вдохновляют на позитивные перемены. Все они пронизаны добром, надеждой, искренностью и ощущением значимости каждого дня и мгновения в нашей жизни. Надеемся, что согревающие истории таких авторов, как Дарья Чудакова, Таня Танк, Мария Меньшикова и Арт Гаспаров, подарят вам массу приятных впечатлений, привнесут гармонию и помогут лучше узнать себя, а также понять и сосредоточиться на том, что для вас действительно важно и ценно, и на чем не стоит заострять внимание. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

В новой серии «Вопрос эксперту» вы сможете получить ответы на волнующие вопросы о физическом и ментальном здоровье, воспитании детей, общении и взаимоотношениях между людьми от настоящих профессионалов. Жесткий анализ токсичных связей: как распознать манипуляции, найти в себе силы уйти и избежать повторения ошибок. Три психолога объясняют механизмы абьюза и предлагают четкий план действий для тех, кто хочет выбраться из замкнутого круга. В современном мире, где каждый из нас каждый день сталкивается с различными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и быстро решить любую проблему. Как в такой ситуации быстро разобраться в вопросе, не читая множество книг? Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» предоставляет вам возможность ознакомиться с различными темами через призму мнений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете мнения сразу нескольких экспертов, что позволяет сформировать максимально полное понимание темы. Погружайтесь в разнообразие взглядов, используйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему. Абьюзивные отношения могут вводить в заблуждение, поскольку насилие в них часто скрывается под маской любви. Как распознать абьюз, найти в себе силы уйти от токсичного партнера и предотвратить повторение негативного сценария? В этой книге собраны сведения о признаках абьюзивного поведения, психологических механизмах, удерживающих людей в таких связях, а также стратегиях выхода из них. Вы узнаете, как восстановить личные границы, обрести внутреннюю опору и построить здоровые отношения в будущем. Надеемся, что материалы от экспертов в области психологии Максима Воронкина, Инны Литвиненко и Тани Танк помогут вам лучше понять природу насилия и изменять свою жизнь к лучшему. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

В новой серии «Вопрос эксперту» вы сможете получить ответы на вопросы, касающиеся физического и ментального здоровья, воспитания детей, общения и межличностных отношений, которые предоставляют настоящие профессионалы. Это практическое руководство от пяти психологов поможет вам превратить боль прошлого в ресурс для счастливой жизни. Узнайте, как детские переживания влияют на взрослые решения, и освоите техники исцеления, проверенные на реальных клиентах. В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и оперативно решать любые проблемы. Как быстро погрузиться в вопрос, не перечитывая десятки книг? Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» предоставляет возможность ознакомиться с различными темами через призму мнений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете взгляды сразу нескольких экспертов, что формирует более полное понимание темы. Погружайтесь в многообразие взглядов, применяйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему. Детские травмы оставляют глубокий след в жизни человека, влияя на самооценку, поведение и отношения с окружающими. Как научиться понимать свои эмоции, принимать прошлое и строить гармоничное будущее? В этой книге собрана ключевая информация о механизмах формирования травм и методах работы с ними. Вы узнаете, как травмирующий опыт детства может сказаться на взрослой жизни, какие практики помогают обрести внутреннюю опору и почему принятие прошлого является важным шагом на пути к исцелению. Надеемся, что собранные материалы от психологов Виктории Аверкиевой, Вероники Хлебовой, Валентины Корневой, Татьяны Дьяченко и Геннадия Иванова помогут вам осознать и проработать детские переживания, чтобы в конечном итоге обрести внутреннюю гармонию и уверенность в себе. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

События разворачиваются в небольшом городке на севере Швеции. Пять молодых девушек собираются в читательском клубе, обсуждая свои любимые книги. Однако в воздухе витает напряжение, так как все они влюблены в одного парня по имени Викинг. После очередной ссоры одна из них исчезает без следа. Спустя сорок лет ее находят мертвой, и четыре женщины вновь встречаются. «Полярный круг» – это новый роман известной шведской писательницы Лизы Марклунд, написанный в жанре психологического детектива. Лиза Марклунд (р. 1962) приобрела популярность благодаря серии детективов о журналистке Аннике Бенгтзон, которые были переведены на тридцать языков и разошлись миллионными тиражами. На русском языке вышли такие романы, как «Последняя воля Нобеля», «Место под солнцем», «Красная волчица», «Прайм-тайм» и другие. В 2010 году Лиза Марклунд совместно с американским писателем Джеймсом Паттерсоном написала роман «Убийцы по открыткам», который возглавил список бестселлеров «Нью-Йорк Таймс». В 2020 году, во время пандемии, Марклунд начала работу над трилогией, первой книгой которой является «Полярный круг», находящаяся сейчас в ваших руках. Это издание на русском языке публикуется впервые.

Один безрассудный поступок привел к браку по расчету. Оба проклинают тот вечер, но продолжают следовать своим целям и не собираются уступать. Их ненависть друг к другу выходит за пределы личных отношений, вмешиваются бизнес и вооруженные силы. Но оправдан ли расчет в этом браке? Погрузитесь в мрачную и страстную историю любви и предательства. Некоторые Ромео заслуживают смерти, а сказки превращаются в жестокие поучительные истории. Это должен был быть безобидный поцелуй на роскошном балу дебютанток — тайный миг с красивым незнакомцем. Но, в отличие от персонажа Шекспира, моего Ромео движет не любовь, а месть. Для него я – лишь фигура на шахматной доске, невеста его соперника. Для меня он – человек, заслуживающий яда. Темный принц, которому я отказываюсь подчиниться. Он полагает, что я смирюсь со своей судьбой. Но я намерена переписать ее. В моей истории Джульетта не умирает. Но Ромео… Он погибнет. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Кларисса Пинкола Эстес способствует самопознанию, пониманию женской души и раскрытию потенциалов! Как можно погрузиться в книгу, не читая её целиком? Для этого существует саммари – краткий пересказ основных идей книги. Оно включает все ключевые мысли, которые автор хотел донести, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы изложили книгу понятным языком, выделив важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать своё время и быстро ознакомиться с бестселлерами литературы. Описание книги Этот текст является кратким изложением книги Клариссы Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях». В своей работе Кларисса Пинкола Эстес помогает женщинам выйти за пределы навязанных рамок и восстановить их естественный и очаровательный психический облик, который раскрывается в сказках, мифах и легендах. Подробный анализ женских архетипов позволяет делать удивительные открытия, набираться сил и уверенности в себе и своих действиях. «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях» ведёт к самопознанию, пониманию женской души и раскрытию потенциалов. Об авторе Кларисса Пинкола Эстес – американский психоаналитик-юнгианец, философ, поэтесса и хранительница древних преданий. Её методы работы с психикой включают «терапию историями», которая помогает многим запутанным и потерянным людям. Книги Эстес вдохновляют людей верить в свою уникальность, силу и в то, что их жизнь полна добра и надежды. © ООО «Издательство АСТ», 2022

Продолжение бестселлера, который русские поклонники ждали целых несколько лет! Откровенная история отношений между сталкером и его жертвой. Более 600 миллионов просмотров на TikTok. У второй книги серии – 85 000 оценок на Amazon. Темная романтика, серые моральные дилеммы, троп «от ненависти до любви». Это тягучая, порочная и закрученная история, которая затягивает в свой уникальный мир с первых страниц. Смерть идет со мной рука об руку, но жнец не может мне противостоять. Я оказалась в мире, полном чудовищ, принявших человеческие облики, и тех, кто не таков, каким кажется. Они не смогут удержать меня вечно. Я больше не узнаю ту, в кого превратилась, и борюсь за то, чтобы найти путь к зверю, который охотится за мной в ночи. Они называют меня бриллиантом, но на самом деле создали лишь ангела смерти. Охотник. Я родился хищником, с безжалостностью, вросшей в мои кости. Когда ночью у меня украли то, что мне принадлежит, как алмаз, спрятанный в крепости, я понял, что больше не могу сдерживать зверя. Кровь обагрит землю, когда я уничтожу этот мир, чтобы найти ее и вернуть туда, где ей самое место. Никто не избежит моего гнева, особенно те, кто предал меня. © Copyright ©Hailey Carlton, 2021 © Войтикова Л., перевод на русский язык © В оформлении макета использованы материалы по лицензии © shutterstock.com © ООО «Издательство АСТ», 2024

Новый роман от автора бестселлеров Amazon и New York Times! Это любовная история о успешном спортсмене-плейбое и журналистке, которая не разделяет общего восторга по поводу звезды. Книга понравится поклонникам творчества Ханны Грейс и Ханны Коуэн. Круглосуточный доступ к ледовым площадкам и закулисным тайнам жизни спортивной звезды – это уникальный контент. А эта спортивная звезда – Винс Танев. У него обольстительная ухмылка и горящие карие глаза, а шрам над бровью сводит с ума всех его поклонниц. Богатый и самоуверенный плейбой – я хорошо знакома с такими парнями и не хочу иметь с ним ничего общего. Но менеджер его хоккейной команды и мой босс заключают взаимовыгодное соглашение. Чтобы повысить рейтинги репортажей, в течение месяца я буду освещать жизнь Винса, включая тренировки, игры, вечеринки и утренний кофе дома. Как бы я ни старалась защитить свое сердце, меня предает собственное тело. Если он прикоснется ко мне, я не смогу устоять перед желанием. Я думала, что месяц с Винсом Таневым – это игра, в которой я легко одержу победу. Но, возможно, он оказывается достойным соперником. © Copyright © 2023 Kandi Steiner © Конова В., перевод на русский язык © ООО «Издательство АСТ», 2024

Громкий молодежный бестселлер New York Times, Amazon и Tik-Tok, захватывающая история талантливой фигуристки и капитана хоккейной команды! Когда фигуристка и хоккеист вынуждены делить каток… искры летят! Анастасия Аллен всю жизнь стремилась к своей мечте – попасть в сборную США. Кажется, все идет по плану, когда она получает стипендию в Калифорнийском университете в Мейпл-Хиллс и место в команде по фигурному катанию. Но на её пути появляется капитан хоккейной команды Нейт Хокинс, с которым ей приходится делить не только время для тренировок, но и лёд. Нейт, как капитан, сосредоточен на успехе своей команды. Это становится особенно сложно, когда из-за сбоя они вынуждены тренироваться вместе с командой по фигурному катанию – включая Анастасию, которая явно не переносит хоккеистов. Случай сводит Нейта и Анастасию вместе. Всё, что их объединяет, – это лёд и цель, к которой оба готовы стремиться, несмотря ни на что. Или же между фигуристкой и хоккеистом больше общего, чем кажется на первый взгляд?.. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Остановитесь, сделайте глубокий вдох и начните исследовать себя – эта аудиокнига станет вашим путеводителем к душевному исцелению, осознанности и внутреннему покою. В повседневной суете легко стать жертвой постоянного стресса и забыть о радости. Рейчел Мэйси Стэффорд на протяжении многих лет помогает уставшим и выгоревшим людям вновь находить гармонию и умиротворение. Она не дает советов, не призывает к успеху и не раскачивает наш внутренний мир, который и так может разрушиться от мимолетной тревожной новости. «Ресурсная книга» – это пространство, где можно остановиться, выдохнуть и разрешить себе быть собой. Страница за страницей вы будете проводить истинное исследование – исследование самих себя. Все практики гибкие и адаптивные – вы сами определяете темп и последовательность, создавая свою собственную карту душевного исцеления и трансформации. На каждом шаге обретения исцеляющих чувств присутствия, самоценности, принятия, доброты, подлинности, прощения, заботы и самораскрытия с вами будет поддержка автора как мудрого и внимательного друга. Книга подарит вам: • понимание того, что действительно важно для вас, а не для окружающих; • осознанность и сострадание к себе и своим близким; • внутреннее состояние спокойствия, независимое от внешних обстоятельств; • возможность жить здесь и сейчас – быть в настоящем моменте. Права на перевод получены по соглашению с Sounds True, Inc. c/o Nova Littera SIA. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. © 2023 by Rachel Macy Stafford © Кучина А., перевод на русский язык, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2025

Tik-Tok бестселлер! Долгожданное продолжение «Сладостного забвения» – это захватывающая история о мафии и любви, которая игнорирует все законы логики и инстинкты самосохранения. Ее платья слишком облегающие, а каблуки слишком высокие. Она смеется слишком громко, ест без оглядки на приличия, а ее язык так остер, что не каждый рискнет встать у нее на пути. Мало кто знает, что за маской уверенной в себе женщины скрывается та, кто боится каждого шороха. Но на публике Джианна никогда не поддастся панике… по крайней мере, так она считала, пока не встретила его. Многие воспринимают его как образцового защитника нравственности, агента спецслужб, который стоит на страже закона. В криминальном мире Нью-Йорка, однако, его знают как мошенника и убийцу с холодным сердцем. Кристиан Аллистер всегда следовал заранее намеченному пути, который он построил для себя в юности, проведенной под яркими лампами в сырой тюремной камере. Благодаря своей склонности к порядку и фиксированию на числе три, ему еще никогда не удавалось сбиться с курса. Но, возможно, не стоит быть столь уверенным в своем будущем. Одна зимняя ночь свела их судьбы. Она ненавидит его – его холодное поведение, заносчивость и слишком внимательный взгляд. С годами их взаимные оскорбления становятся привычкой. В планах Кристиана не было места для Джианны. Она – воплощение хаоса, совсем не в его вкусе и замужем, но это не мешает ему постоянно следить за ней взглядом. И все это время она не догадывалась, что принадлежит ему: она его безумие и вдохновение. Его самая безумная одержимость. Copyright © Danielle Lori, 2019 © Никулина А., перевод на русский язык © ООО «Издательство АСТ», 2023