Злоба и эгоистичное желание - основные враги любящей доброты. Практики помогают избавиться от них и научиться отправлять добрые мысли всем существам. Развивая любящую доброту, мы улучшаем человеческие отношения. Буддийский монах Лобсанг Тенпа рассматривает конативный интеллект, устойчивое благополучие, понятие счастья и методы его достижения. Любящая доброта - это неэгоистичная любовь без привязанности, которую можно направить на любое живое существо. Это прямой путь к счастью, ведь любящая доброта является одним из четырех состояний ума вместе с состраданием, сорадованием и равностностью.
