Отказ от животной пищи улучшает энергию и работу кишечника. Уже через месяц заметны изменения в коже и исчезновение высыпаний. В заключительной лекции Наталья Ермолаева поделится опытом веганства, описывая ощущения, плюсы и минусы растительного питания, распространенные ошибки и секреты здоровой жизни. Важно проконсультироваться с врачом из-за возможных противопоказаний.
