Обучение

Обложка
Бизнес 2025: как реализовать идеи в новой реальностиИван Крохов
«Бизнес 2025: как реализовать идеи в новой реальности» — это книга о том, как развивать и строить бизнес в условиях стремительных изменений, новых технологий и ценностей. 2025 год вносит изменения в правила игры. Технологии становятся не только инструментами, но и партнёрами. Люди ищут не просто товары, а смысл и доверие. Гибкость приобретает большее значение, чем стабильность, а ошибки становятся частью процесса роста. Эта книга поможет понять, каким должен быть бизнес будущего: как осознанно использовать технологии, а не действовать слепо; как формировать команды, основанные на доверии и вдохновении; как реализовывать идеи в действиях, не ожидая «идеального момента»; как находить смысл в бизнесе и превращать клиента в настоящего партнёра; как стать предпринимателем нового времени — осознанным, смелым и человечным. «Бизнес 2025» — это не только о деньгах и стратегиях. Это о культуре, ценностях и будущем, которое мы создаём вместе. Книга предназначена для предпринимателей, руководителей и всех, кто стремится не просто выживать в новой реальности, а активно её формировать.
...ещё
Обложка
Кулинарные истории и магия вкусаЭл Ли
Добро пожаловать в мир волшебства и вкуса! «Ведьмины Рецепты» — это уникальная коллекция магических блюд и напитков, созданная для вдохновения, радости и наполнения вашего дня светом и энергией. Каждый рецепт включает в себя пошаговые инструкции, список ингредиентов и точную калорийность, чтобы волшебство сочеталось с практичностью. От утренних смузи, дарящих свежесть, до горячих блюд, пробуждающих силу и смелость — каждая страница пронизана атмосферой магии, света и радости. Эта книга идеально подходит для всех, кто любит готовить, экспериментировать с вкусами и вносить в повседневную жизнь немного волшебства. Здесь вы найдете не только рецепты, но и маленькие заклинания для души: слова, которые делают процесс приготовления и еду ещё более осознанными и радостными. Погрузитесь в кулинарные истории и магию вкуса — пусть каждая трапеза станет волшебным ритуалом, а каждый рецепт — маленьким чудом в вашей жизни.
...ещё
Обложка
Точка тишины: духовный путь в эпоху кризисаИван Крохов
«Точка тишины: духовный путь в эпоху кризиса» — это книга для тех, кто стоит на распутье и ощущает, что прежние смыслы разрушаются, а новые ещё не сформировались. Она посвящена духовному кризису, который может показаться концом, но на самом деле открывает новые начала. О пустоте, вызывающей страх, но в которой появляется внутренний источник. О тишине, в которой можно услышать своё истинное «я». О любви и служении, которые превращают жизнь из борьбы в путь. Эта книга не предлагает готовых решений. Она — приглашение. Приглашение остановиться, встретиться с собой и позволить жизни вести тебя дальше. Если ты переживаешь бурю и ищешь опору — эта книга поможет понять: кризис не разрушает тебя. Он разрушает лишь то, чем ты не являешься. А за этим всегда ждёт новое начало.
...ещё
Обложка
Искусство уверенности: как поверить в себя и действовать смелоИван Крохов
Уверенность — это умение, а не природное свойство. Она развивается постепенно, через мысли, установки и действия. У человека могут быть таланты и знания, но без уверенности он не сможет в полной мере их реализовать. Книга «Искусство уверенности» представляет собой практическое руководство для тех, кто стремится научиться доверять себе и действовать решительно. Вы узнаете: - какие заблуждения мешают развитию уверенности; - как формируется вера в себя и какие факторы на неё влияют; - проверенные методы, которые помогут ощущать свою силу каждый день; - способы преодоления страха и сомнений; - как уверенность влияет на общение, карьеру и личные отношения. Каждая глава включает практические рекомендации и упражнения, которые помогут укрепить уверенность в реальной жизни. Эта книга станет вашим инструментом для того, чтобы шаг за шагом создавать жизнь без страха и сомнений.
...ещё
Обложка
Дисциплина важнее мотивации: как действовать даже без вдохновенияИван Крохов
«Дисциплина важнее мотивации: как действовать даже без вдохновения» — это книга для тех, кто устал ждать, когда появится подходящий момент, вдохновение или особое настроение для изменения своей жизни. Мотивация — это искра, которая быстро угасает. Дисциплина же выступает как прочный фундамент, позволяющий двигаться к цели каждый день, невзирая на лень, сомнения и усталость. В книге вы найдёте: - объяснение, почему мотивация ненадёжна и не приводит к результатам; - практические методы развития дисциплины; - истории людей, добившихся успеха благодаря постоянству; - упражнения, которые помогут закрепить новые привычки. Эта книга научит вас действовать системно, не сдаваться и шаг за шагом осуществлять свои мечты.
...ещё
Обложка
Создание игр для начинающихИван Крохов
«Создание игр для начинающих» — это ясное и доступное руководство для тех, кто хочет попробовать себя в роли разработчика игр. Книга пошагово объясняет, из каких элементов состоит игра, какие инструменты подойдут новичкам и как создать свой первый проект всего за час. Здесь отсутствует сложная теория — всё представлено через практику, наглядные примеры и задания. Вы узнаете, как генерировать идеи для игр, превращать их в рабочие проекты, улучшать геймплей, добавлять уровни, меню, звуковые эффекты и многое другое. А затем вы научитесь делиться своими играми с друзьями и двигаться дальше: изучать программирование, осваивать новые движки и участвовать в сообществе разработчиков. Эта книга докажет, что создавать игры может каждый. Даже если вы никогда не писали код и не работали с графикой, вы сможете построить свой первый игровой мир.
...ещё
Обложка
Физическая географияВиктор Смирнов
В данную книгу включены лекции, содержащие основные сведения из различных областей физической географии: «Общее землеведение», «Ландшафтоведение», «Физическая география материков и океанов», «Географическое районирование», «Биогеография», «География почв с основами почвоведения», «Метеорология и климатология», «Гидрология», «Картография». Несмотря на широкий спектр тем, представленный материал в основном сосредоточен на концепции «физико-географический объект». Данное пособие отличается глубоким анализом различных природных объектов, а также широким диапазоном вопросов, касающихся традиционных представлений о земной поверхности. В книге уделяется особое внимание систематизации природных объектов и явлений. Некоторые разделы этих лекций ранее публиковались в книгах «Земные ландшафты» и «Физическая география материков» в различных вариантах и контекстах.
...ещё
Обложка
Виртуальное блаженство зрелых летИгорь Леванов
«Виртуальное блаженство зрелых лет» — это книга о том, как в пожилом возрасте цифровые миры могут стать не укрытием, а источником преображения. Опираясь на православное различие между благодатью и прелестью, а также на космические архетипы солнечного ветра (воля, ясность, отбор) и северного сияния (милость, созерцание, преображение), автор Игорь Леванов — Мудрец, равный северному сиянию — демонстрирует, что блаженство не является «местом», а состоянием души. Поэтому, как тихо подсказывает искусственный интеллект, виртуальное блаженство может быть столь же реальным, как и физическое, если оно возникает из чистого намерения и подтверждается плодами любви. Искусственный интеллект здесь выступает не в роли оракула, а как умный редактор и мост между поколениями: он помогает яснее выражать мысли, переводить язык времён, соединять семейные архивы — но не дарует благодать. Обращена книга к тем, кто старше 60 лет, и их близким. Если после переживания виртуального блаженства у вас стало больше мира, благодарности и желания служить — значит, свет настоящ и блаженство подлинно.
...ещё
Обложка
Одиночество как путь к себе: Как научиться наслаждаться собой и начать новую жизньЛилия Роуз
Эта книга является путеводителем для женщин, которые пережили расставание, развод или испытывают внутреннюю пустоту. В 21 главе автор бережно и глубоко ведет читательницу от страданий одиночества к его принятию, превращая его в источник силы, самопознания и внутренней свободы. Это не просто книга — это поддержка, вдохновение и шанс начать новую жизнь, основанную на уважении к себе, любви и личной целостности.
...ещё
Обложка
Перезагрузка. Как избавиться от старых паттернов и создать жизнь, о которой вы мечтаетеОксана Лова
В этой книге вы найдете полезные инструменты и методы, которые помогут вам: Выявить и проанализировать повторяющиеся негативные сценарии в вашей жизни. Понять корни этих паттернов и осознать, как они влияют на ваши решения и поступки. Разрушить устаревшие убеждения и установки, которые мешают вашему прогрессу. Создать новые, эффективные стратегии поведения и мышления, которые приведут к успеху. Сформировать надежный фундамент для жизни, о которой вы всегда мечтали. "Перезагрузка" – это не просто мотивационная книга, а пошаговое руководство к вашей лучшей версии. Начните свою новую жизнь уже сегодня!
...ещё
Обложка
Поколение тревожных – психология жизни в эпоху перегрузаЕкатерина Грызлова
Вы просыпаетесь с телефоном в руке. Лента новостей, уведомления, чужие эмоции и тревоги. День только начался, а ваш мозг уже на пределе. Знакомо? «Поколение тревожных. Психология жизни в эпоху перегруза» — это книга о нас, тех, кто живёт в постоянном ритме «нужно быстрее, выше, больше». Она рассказывает о том, как мы незаметно стали заложниками технологий, бесконечного потока информации и общественных ожиданий. Автор с добротой и юмором анализирует, почему наше поколение более тревожное, что делает с нами хронический стресс 2.0 и как научиться защищать свои эмоции в мире, где эмоции других обрушиваются на нас. В каждой главе содержатся простые, но эффективные практики: от 7-дневного цифрового детокса до правила трёх фильтров для общения. Это не просто книга о психологии — это руководство к выходу из состояния «вечно занят» к жизни, где есть место тишине, глубине и настоящим чувствам. Чтобы вновь осознать: я управляю своей жизнью, а не тревога — мной.
...ещё
Обложка
Инструкция по Дизайну Человека. Как сделать правильный выбор на работе, в любви и в жизниЭрин Клэр Джонс
Я ознакомилась с Дизайном человека в тот момент, когда находилась на распутье. Что предпринять? Куда направиться? Я терзала себя вопросами о том, как выбрать то, что наиболее соответствует моим интересам. Возможно, вы тоже сейчас переживаете что-то подобное. Может быть, вы размышляете, подходят ли вам нынешние отношения, стоит ли менять профессию или переезжать в другой город. Моя книга предлагает вдохновляющий подход к самопознанию, ясности и внутренней силе, который может облегчить процесс принятия этих и многих других решений.
...ещё
Обложка
Время и жизнь: как управлять самым ценным ресурсомИван Крохов
Время — это единственный ресурс, который невозможно вернуть или накопить. Мы можем зарабатывать деньги, восстанавливать здоровье и получать новые знания, но каждая прожитая минута уходит навсегда. Качество нашей жизни зависит от того, как мы управляем своим временем. Книга «Время и жизнь» является практическим руководством для тех, кто стремится научиться ценить и осознанно использовать своё время. Вы узнаете: - почему мы живём с иллюзией бесконечного времени; - как функционирует психология восприятия времени и почему оно ощущается по-разному; - какие привычки и факторы отнимают у нас часы и дни; - как расставлять приоритеты и выявлять главное; - практики осознанного управления временем; - как перестать откладывать дела на потом и начать действовать; - почему смысл является ключом к правильному использованию времени. Эта книга не о строгом тайм-менеджменте, а о глубоком понимании ценности времени. Она поможет вам наполнить каждый день значимыми делами, избавиться от лишнего и построить жизнь, в которой время работает на вас.
...ещё
Обложка
Мудрость одиночества: как быть в гармонии с собой и находить силу в тишинеИван Крохов
Современный человек испытывает страх перед одиночеством. Мы привыкли быть на связи постоянно — социальные сети, звонки, городской шум. Но чем больше у нас контактов, тем чаще мы ощущаем внутреннюю пустоту. На самом деле одиночество — это не враг, а мудрый наставник. Книга «Мудрость одиночества» поможет вам увидеть уединение как источник силы и гармонии. В ней вы узнаете: - в чём заключается отличие между одиночеством и уединением; - почему общество внушает страх остаться наедине с собой; - как молчание воздействует на психику, здоровье и креативность; - практики осознанного уединения, которые заряжают энергией; - как одиночество способствует формированию зрелых отношений; - вдохновляющие истории известных личностей, которые черпали силу в тишине; - каким образом уединение служит основой для духовного роста. Эта книга научит вас воспринимать одиночество как пространство для самопознания и развития. Она подарит новые инструменты для внутренней работы и поможет превратить тишину в источник уверенности, счастья и свободы.
...ещё
Обложка
Жизнь без сигарет: 30 шагов к свободеГастон Д'Эрелль
Эта книга является исчерпывающим руководством по преодолению никотиновой зависимости. В ней детально анализируются все доступные методы, психологические аспекты, стратегии и рекомендации специалистов. Содержание разделено на 30 глав, каждая из которых посвящена конкретной стадии пути к жизни без сигарет.
...ещё
Обложка
В потоке: как найти состояние полной вовлечённости и жить на максимумеИван Крохов
Иногда мы так увлекаемся делом, что теряем счёт времени, ощущаем лёгкость и радость, а результаты приходят сами собой. Это состояние полного погружения называется «потоком». Оно делает нас более продуктивными, счастливыми и способствует раскрытию внутреннего потенциала. Книга «В потоке» представляет собой практическое руководство, которое объясняет, как осознанно входить в состояние потока и применять его в различных сферах жизни. Вы узнаете: - что такое поток и как его трактует психология; - какие условия создают оптимальную среду для вовлечённости; - как находить поток в работе, спорте, учёбе и повседневных задачах; - почему поток тесно связан со счастьем и самореализацией; - техники и ритуалы, которые помогут чаще достигать этого состояния. Каждая глава книги наполнена примерами, советами и упражнениями, которые помогут вам постепенно сделать поток частью своей жизни. Эта книга станет вашим путеводителем к внутренней энергии, гармонии и жизни на полную мощность.
...ещё
Обложка
Мужество быть собой: как перестать жить чужими ожиданиямиИван Крохов
С раннего возраста мы начинаем подстраиваться под чужие ожидания: стремимся быть удобными, успешными и «правильными». Однако в погоне за одобрением окружающих часто теряется самое главное — наша собственная личность. Книга «Мужество быть собой» представляет собой практическое руководство для тех, кто устал следовать чужим сценариям и стремится к свободе. Вы узнаете: - почему мы оказываемся в ловушке чужих ожиданий; - как маски и роли лишают нас подлинности; - что такое здоровое самопринятие и как его развивать; - как быть честным в отношениях и на работе, сохраняя уважение; - почему уязвимость и ошибки делают нас сильнее; - вдохновляющие истории людей, которые нашли смелость быть собой. Каждая глава содержит практические советы и упражнения, которые помогут постепенно снять маски, установить границы и вернуть себе право на подлинную жизнь. Эта книга посвящена силе честности, внутренней свободе и смелости быть тем, кем вы на самом деле являетесь.
...ещё
Обложка
Как не попасться на удочку маркетолога: руководство для выживших в супермаркете и интернетеАлександр Логвинов
Вы считали, что скидка – это подарок? Вы ошибаетесь. Это всего лишь bait, как сыр в ловушке для мышей. Эта книга – не скучный учебник, а забавное разоблачение всех маркетинговых уловок: от цен с девятками до “последних шансов” и “бесплатных” подписок, с которых затем списывают деньги. Смеясь, вы научитесь распознавать фокусы за кулисами и перестанете быть жертвой распродаж.
...ещё
Обложка
Сила тишины: как внутреннее спокойствие открывает новые возможностиИван Крохов
Мы живём в мире, где шум окружает нас повсюду: город, работа, социальные сети, бесконечный поток новостей. Но именно в тишине кроется истинная сила. Она позволяет услышать себя, восстановить энергию и открыть новые горизонты. Книга «Сила тишины» — это практическое руководство для тех, кто стремится достичь внутреннего спокойствия и гармонии. В ней вы узнаете: - как тишина влияет на психику и здоровье; - почему в молчании возникают самые лучшие идеи и решения; - практики внутреннего молчания: медитация, дыхание, паузы; - методы нахождения тишины даже в шумном городе и повседневной суете; - истории людей, которые изменили свою жизнь, открыв для себя силу тишины. Каждая глава включает советы и упражнения, которые помогут постепенно внедрить тишину в вашу жизнь. Эта книга — ваш путь к балансу, ясности и внутренней силе.
...ещё
Обложка
Искусство говорить «нет»: как сохранять границы и уважать себяИван Крохов
Мы привыкли соглашаться. С детства нам прививают идеи о том, что нужно помогать, быть вежливыми и угождать другим. Однако за этим часто кроются усталость, выгорание и утрата себя. Умение говорить «нет» — это не проявление эгоизма, а демонстрация силы и уважения к своим границам. Книга «Искусство говорить «нет»» служит практическим руководством для тех, кто желает научиться жить честнее и свободнее. Вы узнаете: - почему нам так сложно отказывать и какие мифы этому способствуют; - к каким последствиям ведет жизнь без границ и постоянные согласия; - как формируются здоровые границы и почему они так важны для счастья; - техники уверенного отказа без чувства вины; - как поддерживать баланс между «да» и «нет» в работе, отношениях и семье. Каждая глава включает в себя практические советы и упражнения, которые помогут вам шаг за шагом обрести внутреннюю силу и научиться ценить свое время. Эта книга станет вашим проводником к свободе, гармонии и самоуважению.
...ещё