Обучение

Может ли одно ваше намерение изменить будущее? Линн Мак-Таггарт предоставляет научные доказательства того, что это возможно, и предлагает вам принять участие в уникальном эксперименте по исследованию человеческого сознания. Современные исследования показывают: для мозга нет разницы, происходит ли событие в ваших мыслях или в реальности. Чем точнее будет сформулирована мысль и чем чаще она будет звучать в вашем сознании, тем прочнее будут новые нейронные связи и тем быстрее ваше желание реализуется. Таким образом, у вас есть мощный инструмент для создания счастливой реальности вокруг себя.

Что нам внушают с самого детства? Плохо остаться без денег, семьи, карьеры, крыши над головой. Для тех, кто стремится разобраться в причинах своих внутренних страхов, научиться их преодолевать и экологично устанавливать границы в общении с окружающими и близкими, Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет принять себя, повзрослеть и навсегда избавиться от неуверенности в себе.

Перед вами книга-тренажер, которая поможет поддерживать внимание и продуктивность на протяжении всего дня. В ней представлены тесты для проверки внимания и памяти, советы по повышению эффективности от российских предпринимателей и психологов, а также развенчание мифов о многозадачности. Работая с этой книгой, вы освоите множество полезных навыков и получите вдохновение для дальнейшего личностного роста.

А вы знали, что принципы естественного отбора были впервые сформулированы не Чарльзом Дарвином? Это сделал малоизвестный Патрик Мэтью. К сожалению, ему не хватило авторитета в научных кругах, чтобы достойно представить свою работу. Поэтому в историю вошел другой ученый. Чтобы избежать судьбы Патрика Мэтью, необходимо развивать личный бренд. Надежда Кобина и Елена Старостина осознают, что не каждый сильный эксперт испытывает желание заниматься публичными выступлениями или постоянно записывать сторисы. Авторы выделили 21 внутренний барьер и, учитывая их, разработали уникальную систему создания персонального бренда. Она подойдёт каждому, кто решил стать публичной фигурой.

Книга посвящена семи практикам, которые помогут руководителям повысить эффективность бизнеса и создать в компании атмосферу, способствующую развитию сострадания, вовлеченности и креативности. Марк Лессер - основатель компании ZBA Associates, специализирующейся на тренингах по внимательности и коучинге для руководителей. Он проводил тренинги в различных компаниях по всему миру, включая Google, SAP, Genentech и Kaiser. Прежде чем стать коучем, Лессер провел десять лет в дзен-монастыре в Сан-Франциско, где занимался практикой и управлением кафе. По его словам, этот опыт стал основой его профессионального успеха.

Каждый человек – это как книга, каждый из нас – целая история. Наши воспоминания, страхи и эмоции могут стать отличным сюжетом для произведения, способного изменить нашу жизнь. Социолог, педагог и писательница Джессика Лоури поделится тем, как принять свой негативный и позитивный опыт, написать свою актуальную и увлекательную книгу и улучшить свою жизнь.

Веды о детях Как воспитать хороших детей Ведическая мудрость утверждает, что нет большей награды, чем хорошие дети. Наиболее удачная часть кармы человека проявляется в его потомстве — и самая искренная и чистая любовь сосредоточена именно на нем. Но возможно ли вырастить ребенка добрым человеком, или он должен таким родиться? И как мы можем повлиять на его характер, силу и мысли еще до его появления на свет? Олег Торсунов в этой книге рассказывает о том, каким путем должны двигаться мужчина и женщина, чтобы их ребенок был счастливым — эту работу следует начинать еще до зачатия. Кандидат медицинских наук, популяризатор здорового образа жизни и признанный эксперт в области семейной психологии также адаптировал принципы воспитания из ведических текстов к современной жизни. Автор поможет вам лучше понять своего ребенка, развить в нем важные качества, пробудить истинную мотивацию к обучению и направить его по правильному пути в жизни.

Практически всегда успех в нашей личной жизни и профессиональной деятельности зависит от того, насколько умело мы общаемся с окружающими. В этой аудиокниге знаменитые эксперты в области психологии общения Аллан и Барбара Пиз выделяют основные принципы эффективной коммуникации. Они предлагают специальные вербальные и невербальные методы ведения переговоров, а также простые и эффективные стратегии общения, которые помогут вам быстро наладить контакт с любым собеседником. Ознакомьтесь с законами эффективного общения, и вы сможете улучшить свое финансовое положение, ускорить карьерный рост и достичь полного взаимопонимания с близкими!

Есть люди, истории которых меняют наше представление о возможностях человека. Майкл Роуч провел более 20 лет в тибетском монастыре, став первым западным человеком, получившим степень «Геше», или доктора буддийской философии. Не имея ни опыта, ни денег, ни связей, опираясь лишь на буддийские знания о устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке. Система Кармического менеджмента всегда работает: в общении с поставщиками, клиентами и сотрудниками. Эта книга поможет вам по-новому взглянуть на бизнес и на вашу жизнь. Прочитав ее, вы поймете, как, помогая другим, вы сможете всегда достигать своих целей, независимо от внешних обстоятельств.

Английский так, как ты любишь – без скучных банальностей и чрезмерной серьезности. В этой аудиокниге собраны материалы образовательного проекта english yopta. Здесь представлено лучшее из Telegram-канала, сообщества в ВК и других ресурсов. Ты поймешь, что английский – это не Лариса Антоновна, три столбика неправильных глаголов и стрелочки на доске с объяснением времен.

Слушать "Тонкое искусство пофигизма" - Марк Мэнсон онлайн Современное общество часто пропагандирует идеал успеха: необходимо быть умнее, богаче, продуктивнее, чтобы выделяться среди других. Социальные сети постоянно напоминают нам о том, чего мы не достигли, о наших несбывшихся мечтах. Мы сталкиваемся с историями успеха, статьями о том, как стать счастливым, и фотографиями, создающими иллюзию, что жизнь других людей гораздо интереснее и насыщеннее, чем наша. Тем не менее, такая фокусировка на позитиве и успехе может лишь усугубить наше чувство неудовлетворенности и несчастья. Известный блогер Марк Мэнсон предлагает уникальный подход к этой проблеме в своей аудиокниге "Тонкое искусство пофигизма". Он утверждает, что мы должны освоить искусство пофигизма. Это не означает, что мы должны стать апатичными и безразличными к жизни. Но важно научиться выделять то, что действительно имеет значение для нас, и не обращать внимания на все остальное. Мы должны принимать неудачи и сложности, игнорировать мнения окружающих и продолжать двигаться вперед. Лишь тогда мы сможем по-настоящему стать счастливыми и наслаждаться жизнью, не зацикливаясь на неудачах и несбывшихся мечтах. Слушать Марк Мэнсон бесплатно аудиокнигу "Тонкое искусство пофигизма".

Аудиокнига "Психология преступников" Евгения Черняева погружает вас в мир самых известных преступлений и их тайн, рассказывая о том, кому из злодеев не всегда везло, а какие истории сопровождались смехом. Преступность существует с тех пор, как человек впервые обозначил границы дозволенного. Вначале преступления совершались с использованием примитивного оружия и в основном заключались в грабежах и убийствах, в то время как современные воры иногда даже не покидают комфортного компьютерного кресла. Интерес к преступлениям и преступникам может быть весьма разнообразным – некоторых привлекает сама возможность нарушить закон и совершить нечто увлекательное, кто-то интересуется криминалистикой и научными методами раскрытия тайн, а кто-то стремится понять мысли и мотивы преступников, чтобы избежать становления жертвой. Слушайте "Психология преступников" Евгения Черняева. Знания, которые не займут много места онлайн. Аудиокнига в жанре: криминалистика, научно-популярная литература.

Никакой женской логики, стенаний и «ой, все». Ядовитые формулировки, глубокое понимание человеческой психологии и взаимоотношений, а также эффективные методики, которые на 100% работают – Ника Набокова расшатает ваши устои и вынудит вас покинуть зону комфорта. Будьте готовы! Набокова – провокационная и откровенная, красивая молодая женщина с интеллектом, которому может позавидовать любой успешный мужчина. В ее блоге более 300 тысяч читателей. Почти 8000 человек обратились за помощью и советом. Десятки тысяч благодарностей от тех, кому ее статьи помогли справиться со сложными отношениями. «Да, я любовница! И именно поэтому я знаю все о том, почему, из-за чего, ради чего и для чего люди изменяют. Эту правду вам не расскажут в глянцевых журналах и на популярных ток-шоу. Добро пожаловать в мой мир, где я открою все о подоплеке неверности. Почему его туда потянуло, чего ожидать дальше и что с этим делать? Меня можно ненавидеть, обвинять в разрушении чьей-то семьи, бояться и пытаться игнорировать факт моего существования. Но это не меняет главного – я знаю, как выжить в любовном треугольнике». Аудиокнига Ника Набокова - В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам слушать обязательно!

Аудиокнига "Жлобология" - Алексей Марков представляет собой настоящее финансовое расследование. Знали ли вы, что 70% самых бедных людей на планете владеют всего тремя процентами мирового богатства? Это немного обидно, не правда ли? Если вы постоянно задаетесь вопросами: «Почему у всех доходы выше моих? Как им удается экономить больше, даже имея меньшую зарплату?» – эта аудиокнига именно для вас. Прослушивая аудиокнигу Алексея Маркова "Жлобология. Откуда берутся деньги и почему не у меня", вы не станете победителем лотереи, ваша зарплата не увеличится, а премии в миллион вы не дождетесь. Однако, анализируя реальные примеры из "Жлобологии", вы сможете действительно понять, как стать богаче, мудрее или достичь всего этого одновременно.

Аудиокнига Гюстава Лебона «Психология народов и масс» представляет собой классическую работу французского психолога, посвященную изучению психологии больших социальных групп. Именно Лебон впервые сформулировал законы поведения организованной толпы. Он утверждал, что у людей в толпе «возникают новые качества, которыми они ранее не обладали». В этом контексте индивид «приобретает осознание непреодолимой силы, и это осознание позволяет ему поддаться инстинктам, которые он никогда не проявляет, когда находится один». Лебон объясняет это тем, что, во-первых, «толпа анонимна и, следовательно, не несет ответственности. Чувство ответственности, сдерживающее отдельных индивидов, полностью исчезает в толпе». Во-вторых, в толпе «все чувства и действия заразительны, и в такой мере, что индивид легко жертвует своими личными интересами ради коллективных». Третья особенность индивида в толпе, по наблюдениям автора, заключается в том, что «он становится восприимчивым к внушению, как автомат, у которого отсутствует собственная воля». Слушайте аудиокнигу «Психология народов и масс» Гюстава Лебона онлайн на нашем сайте!

Аудиокнига "Психология масс" Гюстава Лебона представляет собой выдающийся труд в области психологии, в котором автор стремится разобраться в закономерностях поведения скоплений людей — толпы. Лебон проводит различие между простым «скоплением народа» и «одушевленной толпой», стихийное образование которой подчиняется иным законам, отличным от тех, которые действуют на индивидуумов, входящих в это общество. Автор утверждает, что такая «одушевленная толпа» может сформироваться даже из шести человек. При этом все индивидуальные качества личности отходят на второй план. Логичное, эгоцентричное и персональное в такой массе людей подавляется, и на поверхность выходят совершенно иные свойства — подсознательные. Чувства и эмоции участников этого «образования» близки к первобытным и инстинктивным. Более того, другие черты в такой «толпе» не проявляются и не известны. Вместе с низменными и животными эмоциями, у одушевленной толпы порой возникают стремления к фатальному самопожертвованию и самоотречению. Такое «образование» начинает напоминать бессознательное животное, которым, очевидно, можно управлять, как дрессировщик в цирке. Роль дрессировщиков играют «вожаки». А дрессируемая ими «одушевленная толпа» становится движущей силой, способной кардинально изменить социальную и политическую реальность как на региональном, так и на глобальном уровне! Слушать аудиокнигу Гюстава Лебона "Психология масс" можно без регистрации и смс.

Аудиокнига «Хулиномика. Хулиганская экономика» Алексея Маркова — это идеальный учебник для тех, кто не любит учиться по скучным учебникам! Экономика может показаться очень нудной. Множество непонятных сложных терминов и формул? Кто вам это сказал? Экономика — это интересно и доступно! Вы просто не знаете, как правильно её представить, с какой стороны подойти и как долго осмысливать. Все основные знания об экономике и многое другое вы сможете узнать из аудиокниги «Хулиномика». Аудиокнигу Алексея Маркова "Хулиномика. Хулиганская экономика. Финансовые рынки для тех, кто их в гробу видал" можно слушать онлайн на нашем сайте!

Аудиокнига Ксения Кошкина "Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя" доступна для онлайн прослушивания! Про зубы и чудо – вместо "Предисловия" Вот флюс. Воспаление корня под коронкой. Щека раздулась. Нормально?.. Можно ли это вылечить бабкиным заговором? Нет? Придется резать? Хорошо, тогда и начну с этого в своем долгом вступлении к теме и книге. Поражает, сколько удивительного происходит в этом мире!.. Изначально я планировала открыть книгу небольшой лекцией о том, как мышечные зажимы влияют на судьбу и социальное положение. Рассказать, как женщины, которые не могут забеременеть самостоятельно и полагаются только на экстракорпоральное оплодотворение, после сеанса сообщают, что забеременели без ЭКО (или приходят через год с готовым ребенком, чтобы показать результаты психотелесной терапии). Поделиться историями о крепких мужчинах, которые во время сеанса неожиданно начинают плакать, избавляясь от многолетних проблем со здоровьем, с которыми не смогли справиться клиники Германии и Израиля, а затем открывают успешный бизнес. Я хотела рассказать о женщинах, которые не могут найти партнера, но после работы с телом и психикой на четырехчасовом сеансе неожиданно начинают привлекать противоположный пол. О женщинах, которые до 18 лет не имели менструаций, и первая из них пришла прямо во время сеанса. Но начну с зубов. Потому что ко всему вышесказанному за годы практики я привыкла. А тут наблюдала нечто новое! Пишет мне клиентка из Канады: зуб болит, а разбираться в этом – снимать коронку, высверливать «забутовку», чистить каналы, устранять воспаление, а затем собирать все обратно без гарантии на успешный результат – это целая проблема. И не на один день! А вдруг через год-два-три все повторится? Она говорит: «Ксения, я знаю, ты можешь! Верю, это психосоматическое. Зачем платить местным дантистам, сделай мне заодно и зуб…» Поясню читательницам – я зубами не занимаюсь. У меня другое направление. Мы с ней на дальнем связи, общаемся по скайпу. Она в Канаде, я в Москве. Она верит в меня, а я в себя в этом плане не верю! Я сама хожу к зубному! У меня, конечно, есть своя теория о зубах, но на практике я никогда целенаправленно ими не занималась. Тем не менее, я решила кое-что проверить, и через два часа разговора у клиентки из Торонто воспаление прошло. Флюс исчез. Чем не бабкин заговор? Расскажу вдогонку историю о себе, а затем вернусь к своей теории. У меня был один слегка кривой зуб с детства. Передний, к тому же. Я однажды сделала его у зубного врача – подточили, нарастили, исправили, и всё стало хорошо. А через много лет я поправила таз. На самом деле, таз – это основа нашего тела и, как ни странно, нашей личности. Если говорить строго, у всех нас таз стоит немного кривовато, и далее в книге я покажу, какие серьезные проблемы это может вызвать. Править таз нелегко, так как за ним следует вся структура скелета – позвоночник, плечи, ноги, внутренние органы, связки, мышцы… Тем не менее, я исправила свой таз. После этого постепенно тот самый зуб, который мне выравнивали, занял правильное положение, как он должен был стоять с детства, если бы таз был в естественном, прямом положении. Но поскольку зуб был исправлен, его краешек выдвинулся вперед, и образовалась щель. Удивление моего дантиста не имело границ: – В первый раз в жизни такое вижу. Да еще у вас, к тому же, под пломбами начал расти дентин. Такого вообще не бывает! – Я просто исправила положение таза, и зуб сдвинулся вслед за скелетом. – Ксения, с вами можно поверить во что угодно… На самом деле, здесь не требуется особой веры: челюсть связана с тазом – это моя теория. Некоторые перекосы таза приводят к челюстным зажимам, я это наблюдаю в своей практике постоянно. А что такое челюстной зажим и чем он опасен, кроме ночного скрежета зубами, известного как бруксизм? Это может привести к проблемам с зубами: они начнут стачиваться, может начаться артрит челюстного (височно-нижнечелюстного) сустава. Дело в том, что постоянный мышечный спазм пережимает сосуды, которые снабжают челюсть, десны и зубы питательными веществами, а главное – затрагивает тройничный нерв, что вносит значительные помехи в управление. В результате вы сидите в кресле у дантиста с открытым ртом. Дантисты – это «окончательные» врачи. Они лечат болезнь «на самом кончике». То есть исправляют лишь симптомы системных нарушений. А нужно лечить причину, начиная с центральных областей организма и переходя к дистальным. В идеале – устранять все телесные асимметрии. Еще одна история. Она произошла после первого опыта с клиенткой из Торонто. У моего знакомого возникла такая же проблема – воспаление корня зуба под коронкой. – Как ты думаешь, почему именно здесь воспалилось, под этим зубом? – спрашиваю у него. – Очевидно! – отвечает. – Потому что на нем коронка. – А почему именно на нем коронка? Почему он сгнил от кариеса? А теперь гниет от корней? Он задумался. А потому что этот зуб оказался в анатомически дефицитном состоянии из-за небольшого перенапряжения мышц. Я потрогала его лицо. Действительно, застойные явления в челюстных мышцах по правой стороне, болезненные ощущения при пальпации. Такой застой можно разогнать внешней работой руками или самостоятельно выполняемыми упражнениями. Это улучшит кровоток и устранит проблему. Но упражнения придется делать постоянно, потому что перекос таза будет снова вызывать челюстной зажим и воспаление. Нужно исправить таз, и тогда анатомические изменения помогут исправить зубы. Сделали… Я, конечно, не стала заниматься зубами. У меня стоят более масштабные задачи – я помогаю своим клиенткам изменить свою судьбу, одновременно устраняя проблемы со здоровьем (последнее происходит автоматически – измененный ментально и физически организм быстро решает свои внутренние дисбалансы). Я рассказала эту зубную историю, потому что для меня это было неожиданно, хотя, казалось бы, я уже ко всему привыкла! На групповых занятиях у меня до половины женщин начинают менструировать раньше – кто на три дня, кто на десять, если у меня критические дни. Они подстраиваются. Разве это не чудо? Но это уже привычное для меня. Поэтому я всегда беру с собой прокладки. А вот зубы… Это было для меня новшеством! И, как часто бывает, раз возникнув, явление начало повторяться. Возможно, я просто стала обращать внимание на зубы клиентов и просить их отслеживать этот момент. Анатомические изменения – вместо "От автора" Мне трудно ездить в метро. Гремят составы, трясутся вагоны, а я опускаю глаза, чтобы не видеть людей. Как только мой взгляд встречает чье-то лицо, я начинаю непроизвольно расшифровывать личность. И вскоре я уже знаю все о человеке – какие у него проблемы со здоровьем и в социальной жизни, как обстоят дела в отношениях с супругом и есть ли он вообще, что было в детстве, когда его впервые сильно обидели, чего он боится, но не хочет признаться себе… Это моя профессиональная особенность. Я стараюсь не включать этот затратный процесс без необходимости. Вообще, чтение человека по его фигуре и лицу, особенно в личном контакте, который позволяет заглянуть в прошлое (и тогда яркие картинки из его детства вспыхивают перед моим внутренним взором, как в кино), – дело весьма энергоемкое. Порой во время сеанса я так истощаюсь энергетически, что потом начинаю жадно поглощать жирную сметану. Организм требует! Поэтому тратить энергию на пустую расшифровку в метро для меня – непозволительная роскошь. Конечно, непроизвольная расшифровка личности в метро без личного контакта – это менее затратный и более грубый процесс, поскольку контакт и беседа представляют собой точную подстройку под человека. Но многое можно понять и так – по лицу и телу. Только зачем мне эта лишняя информация? Зачем мне знать, что у той женщины возле надписи «не прислоняться» муж моложе ее на десять лет и что она имитирует оргазм в постели? А у той, которая заснула над книгой, наверняка проблемы с зачатием, она оббегала всех врачей, но не нашла проблем на уровне органики и сейчас копит деньги на ЭКО. Бесполезно! Будет выкидыш. А та девушка, которая спит над книгой, никак не может выйти замуж, хотя выглядит привлекательно. Наверняка она уже потратила кучу денег разным колдуньям, чтобы снять венец безбрачия, которого не существует, или расколдовать себя от проклятий, которых тоже нет. Все проклятья у нас в голове или на уровне тела нашей породы. Я считываю всю биографию, все проблемы женщины с ее тела, с фигуры. Если бы случайные женщины, которых я встречаю – продавщицы в магазине, парикмахеры, учителя моих детей, медсестры и официанты – знали, сколько я могу рассказать об их личной жизни, просто взглянув на них! Вы даже не представляете, друзья мои, сколько можно узнать о человеке, просто глядя на его осанку, разворот плеч, горбик, поджатый таз, наклон головы, выражение лица… Можете не прятать фигуру за длинным пальто, все равно всё видно. А уж лицо и вовсе не спрячешь. Все проблемы написаны на нем крупными буквами. Поэтому я опускаю глаза, стараясь не смотреть по сторонам. Это не мои проблемы. Они станут моими, если эти женщины придут ко мне как клиентки, и мне придется решать их проблемы. И я их решу, как всегда. Но не в метро! В метро я лучше буду размышлять о том, почему мы, женщины, так часто живем не своей жизнью. Возможно, эти размышления окажутся вам интересными и полезными. А советы и методы разрешения проблем в этой книге помогут вам найти себя. Некоторые могут считать эти методы странными. Многие просто не поверят. Возможно ли разрешить социальные проблемы – в карьере или семейной жизни – работая с собственным телом, выполняя упражнения, которые порой выглядят странно? Но мой многолетний опыт показывает – это возможно. Более того, только это и возможно! Вы имеете право быть счастливой и удачливой. Точнее, вы можете сами сделать себя такой. Вылепить. Нужно лишь немного поработать над собой… Слушайте аудиокнигу "Телесная психология" Ксении Кошкиной онлайн на нашем сайте!

В аудиокниге Барбара де Анджелис делится секретами, как открыть в себе женственность, страсть и стать настоящей женщиной, которая не останется незамеченной для мужчин. Барбара Анджелис – один из самых известных в мире экспертов по отношениям и автор более 20 бестселлеров. В России ее книги были проданы тиражом около 400 000 экземпляров. В аудиокниге "Время любви. Как раскрыть женственность и пробудить страсть" Барбара де Анджелис рассказывает, как открыть в себе очарование и истинную женственность. Прослушав эту аудиокнигу, вы начнете жить с страстью, любить с увлечением и стремиться к своим целям с энтузиазмом. Ваши романтические отношения обретут новые эмоции и переживания. Мужчины будут оборачиваться вслед, и вы почувствуете свою неотразимость на 100%.

Аудиокнига "Секреты о жизни, которые должна знать каждая женщина" Барбара де Анджелис — автор известных бестселлеров о женской психологии, и ее Секреты жизни представляют собой нечто большее, чем просто аудиокнига. Барбара стремится подарить своим читательницам долгожданный внутренний мир, гармонию и уверенность, которые они смогут обрести, следуя ее советам. Ее основной принцип — будьте собой, любите себя и уважайте свои чувства и эмоции, но не позволяйте себе погрузиться в негативность. Учитесь воспринимать людей как своих доброжелательных учителей, каждый из которых может научить вас чему-то важному. Десять простых советов, которые помогут вам стать счастливой и уверенной в себе, независимо от внешних обстоятельств, подарят вам радость существования, которую ничто не сможет отнять! Слушайте аудиокниги Барбары де Анджелис онлайн на нашем сайте и становитесь счастливее!