Подкасты

Вы перезагрузили свое мышление и стоите на стартовой линии, полные решимости. Но одной мотивации мало, чтобы пробежать марафон. Нужна техника, стратегия и правильная экипировка, иначе вы рискуете получить травму уже на первом километре. «Денежный марафон. Финансовая грамотность» — это вторая, критически важная книга серии, ваш личный гид по технике финансового забега. Здесь нет скучной теории и сложных формул. Авторы, Сергей Державин и Ольга Лебедева, превращают управление деньгами в понятный и увлекательный процесс. Вы научитесь вести бюджет без стресса (составлять план питания), избавитесь от долгов (сбросите лишний вес) и создадите подушку безопасности (соберете аптечку). Каждая из 35 коротких глав — это четкая инструкция, которая превратит финансовый хаос в управляемую систему. После этой книги вы будете не просто бежать — вы будете двигаться к цели осознанно, эффективно и безопасно. Время выбрать правильные кроссовки и изучить карту маршрута!

Новелла "Между небом и землёй" — это история о том, что любовь способна преодолеть любые расстояния и обстоятельства, если люди готовы открыть сердца друг другу. О том, что семья создаётся не только кровными узами, но и взаимной заботой, пониманием и готовностью быть рядом в трудную минуту. Настя, 38-летняя мать-одиночка, давно забыла, что значит жить для себя. Работа, дети, бесконечная рутина — её мир сузился до размеров маленькой квартиры и офиса. Но одна случайная встреча в кафе меняет всё. Олег — военный вертолётчик, чья жизнь проходит между небом и землёй, между миром и войной. Он знает цену каждой минуте, каждому дню. Их любовь рождается из понимания боли друг друга, из умения ценить простые моменты счастья. Но можно ли построить семью, когда один постоянно рискует жизнью, а другая боится снова поверить в мужчину? О том, что настоящая любовь не знает границ — ни географических, ни временных, ни возрастных.

Волшебная история о том, как ночной вылазкой за шоколадом начинается путешествие к пониманию истинных ценностей. Главные герои — маленькая Машка и её плюшевый друг Пуля. Они решают найти спрятанный мамой шоколад, но детская шалость перерастает в приключение, полное открытий и значимых уроков. Книга погружает в уютную атмосферу домашнего тепла с нотками волшебства и иронии. Это не просто история о приключениях — это мудрая притча о том, как из обыденного события можно извлечь важные жизненные уроки. Настоящее сокровище — не шоколад, а любовь близких и способность делиться радостью. Эта книга предназначена для всех, кто верит в силу семейных ценностей и магию простых моментов. Погрузитесь в мир, где кухонная полка становится местом великих открытий. Дети найдут увлекательный сюжет, а взрослые — мудрые мысли о воспитании и семейных отношениях. Книга станет драгоценным дополнением домашней библиотеки и напомнит, что самое важное в жизни — это любовь, доброта и умение видеть чудо в простом.

История о том, как два сломанных человека находят друг друга в самый тяжёлый момент своих жизней. Олег — военный, вернувшийся с горячих точек с грузом травм и воспоминаний, которые не дают покоя. Настя — одинокая мать троих детей, которая чувствует, что жизнь проходит мимо неё. Случайная встреча в кафе становится началом непростого пути к исцелению и настоящей любви. Но можно ли построить семью на осколках прошлого? Готов ли Олег принять детей, которые не его кровь? Сможет ли Настя помочь мужчине справиться с демонами войны? И самое главное — найдут ли они в себе силы поверить, что счастье возможно даже после самых тяжёлых потерь? Трогательная история о том, что семья — это не только кровь, но и выбор сердца.

Вы пересекли финишную черту. Годы тренировок, дисциплины и правильной стратегии позади. Ваш капитал создан, а пассивный доход покрывает все ваши расходы. Марафон завершен. Но что происходит, когда стихают аплодисменты? «Денежный марафон. Финансовая свобода» — это шестая, самая философская и важная книга в серии. Это не руководство по достижению цели, а карта жизни после ее достижения. Авторы, Сергей Державин и Ольга Лебедева, проведут вас по новой, неизведанной территории, где главные вызовы заключаются не в том, чтобы заработать, а в том, чтобы сохранить; не в том, чтобы накопить, а в том, чтобы разумно распорядиться; не в том, чтобы бежать, а в том, чтобы жить полной жизнью. За 35 шагов вы научитесь управлять своим капиталом так, чтобы он не иссякал, выстроите психологическую защиту от страха потерь, найдете новый смысл вне гонки за деньгами и поймете, как превратить богатство в настоящее благополучие для себя и своей семьи. Это путеводитель по вашей новой жизни. Жизни, ради которой все и начиналось.

Новелла "Второй шанс на счастье" рассказывает о том, что истинная любовь приходит, когда мы готовы открыть свое сердце и довериться другим. Она подчеркивает, что семья формируется не только кровными связями, но и взаимной заботой, пониманием и готовностью жертвовать ради близких. Встреча с военным вертолетчиком Олегом меняет их спокойную жизнь. Он предлагает помочь с организацией дня рождения сына, но гордая Настя не привыкла принимать помощь от незнакомых людей. Когда ее бывший муж начинает настраивать детей против нового знакомого их мамы, Олегу предстоит доказать, что военные способны не только на бой, но и на любовь. Это история о том, как важно не бояться открыться для второй любви, научиться принимать помощь и доверять другим. Она показывает, что настоящая семья создается не только кровными узами, но и взаимной поддержкой, пониманием и готовностью быть рядом в любых ситуациях. Иногда второй шанс становится определяющим в жизни.

Статья представляет собой исчерпывающее руководство по созданию эффективных промтов для ИИ, акцентируя внимание на ключевых элементах, которые следует учитывать для достижения наилучших результатов. Основные моменты включают чёткое определение роли пользователя, контекста и целевой аудитории, а также стиль и ограничения запроса. Примеры как удачных, так и неудачных промтов показывают, как нехватка информации может привести к ненадёжным результатам. Также рассматриваются методы обратной связи, способы улучшения промтов и проверка их качества перед использованием. Важно избегать общих формулировок и жаргона без пояснений, а также приводить конкретные примеры. Статья затрагивает этические вопросы и будущее взаимодействия с ИИ, подчеркивая важность точности и структурированности запросов для эффективной работы нейросетей.

Привет, амбициозные промт-инженеры! Сегодня мы обсудим самый практичный и ключевой вопрос — как всего за три дня перейти от новичка к востребованному специалисту. Вы откроете для себя секреты создания впечатляющего портфолио, которое привлечёт внимание HR-ов. Мы шаг за шагом разработаем стратегию для поиска первых проектов, проанализируем реальные примеры успешного трудоустройства и составим план действий на 72 часа. От выбора платформ для поиска работы до написания резюме, от первого разговора с клиентом до подписания контракта. Каждый совет протестирован на практике выпускниками наших курсов, которые сейчас трудятся в ведущих компаниях или зарабатывают на фрилансе от $2000 в месяц. Приготовьтесь к интенсивному марафону, после которого ваша карьера кардинально изменится. Время действовать — начинаем прямо сейчас!

Привет, будущие гуру искусственного интеллекта! На нашем втором занятии мы переходим от азов к настоящему ремеслу. Вы уже умеете задавать ИИ вопросы, но как понять, что его ответ – не просто набор слов, а качественный результат? Сегодня мы разберемся, как измерять и отлаживать ответы нейросетей. Мы превратимся из пассивных пользователей в строгих архитекторов интеллекта. Я научу вас критериям оценки: релевантность, точность, глубина, креативность и безопасность. Мы вместе пройдём путь от кривого и бесполезного ответа до идеального, разберём методы пошаговой отладки промтов и поймём, почему один и тот же запрос может давать разный результат. Готовьтесь стать «докторами» для ИИ – будем ставить диагнозы и назначать лечение!

Ребята, на втором занятии мы погружаемся в самый интересный этап – практику! Вы узнаете, какие инструменты станут вашей игровой площадкой, лабораторией и верстаком. Мы подробно разберём три кита для промт-инженера: ChatGPT как универсальный диалоговый тренажёр, Midjourney и Stable Diffusion для генерации потрясающих изображений и Claude от Anthropic для работы с длинными текстами. Я не просто перечислю названия, а покажу живые примеры, как с ними работать, сравню их сильные и слабые стороны и поделюсь лайфхаками, которые сэкономят вам часы проб и ошибок. Готовьтесь превратиться из теоретика в практика и наконец-то начать творить!

Привет, будущий гуру нейросетей! Замечал, что твой запрос «напиши текст» иногда выдаёт шедевр, а иногда — бессвязную чепуху? Всё дело в двух волшебных ключах: Контексте и Тональности. На этом занятии мы превратим твои робкие запросы в мощные команды. Мы разберемся, как «загрузить» в ИИ всю необходимую информацию, чтобы он не путал кота с кометой. Ты узнаешь, как одна фраза может заставить нейросеть шутить, сочувствовать или писать сухим языком учебника. Готовишь мемы для блога? Серьёзный отчёт для босса? Или сценарий для ролика? Мы научимся говорить с ИИ на его языке, чтобы он становился не инструментом, а настоящим соавтором. Отбрось сомнения — время творить осознанно!

Привет, будущий гуру искусственного интеллекта! Ты уже освоил написание неплохих промтов, но продолжаешь вводить их вручную в чат? Это похоже на то, как собирать машину гаечным ключом, когда у тебя под рукой целый автозавод. На втором занятии мы кардинально изменим наш подход. Мы погружаемся в автоматизацию: от простых шаблонов до мощных скриптов и прямого взаимодействия с ИИ через API. Представь себе: твои запросы работают автоматически, создавая тонны контента, анализируя данные и решая рутинные задачи за тебя. В этой статье мы на реальных примерах разберём, как создать шаблон для идеальных email, напишем скрипт для массовой генерации постов и подключимся к нейросети как настоящие разработчики. Хватит кликать, настало время программирования!

Добро пожаловать на новый уровень мастерства! Если базовые промты представляют собой отдельные команды, то сегодня мы научимся создавать целые симфонии взаимодействия с ИИ. Ты освоишь искусство построения цепочек промтов, где каждый последующий шаг основывается на результатах предыдущего. Узнаешь, как параметризация превращает разовые запросы в мощные переиспользуемые шаблоны. Мы рассмотрим реальные кейсы: от создания многоэтапных бизнес-стратегий до разработки сложных образовательных курсов. Готов превратить хаотичный диалог с нейросетью в четко выверенный технологический процесс? Тогда погружаемся в мир продвинутых техник промт-инжиниринга!

Привет, будущий мастер промт-инжиниринга! Помнишь нашу первую встречу, на которой мы обсуждали 4 основных столпа общения с ИИ? Сегодня мы начинаем закладывать основы твоего мастерства — учимся формировать промты, которые нейросеть воспринимает с полуслова. Ты узнаешь, почему роль — это 70% успеха, каким образом структура промта влияет на качество ответа и какие методы применяют ведущие инженеры. Мы рассмотрим реальные примеры — от простых запросов до сложных многоуровневых задач, попрактикуемся в создании промтов-шедевров и избежим самых распространённых ошибок. Готов превратиться из пользователя в архитектора общения с ИИ? Тогда давай начнём наше погружение в анатомию идеального промта!

Друзья, вы когда-нибудь задумывались, что наша реальность — это не предел? В этой статье я расскажу вам о 5D переходе — удивительном изменении сознания, которое может освободить нас от границ и страданий. Мы обсудим, что такое пятое измерение, как оно отличается от привычного 3D мира, и почему этот переход так важен для каждого из нас. Я поделюсь идеей тайного кода — внутренними принципами и практиками, которые помогают жить в гармонии с собой и Вселенной. Вы узнаете, как психология и эзотерика переплетаются в этом процессе, и как простые шаги могут привести к жизни без страха, боли и ограничений. Присоединяйтесь ко мне в этом путешествии к новому уровню бытия, где любовь, свобода и здоровье становятся вашей реальностью! Давайте откроем этот код вместе!

Привет, будущий коллега! Если ты читаешь этот материал, значит, ты на пороге одной из самых перспективных профессий современности. В течение следующих 72 часов мы пройдём путь от полного новичка до уверенного промт-инженера. Это первое занятие — твой стартовый шаг. Мы выясним, почему промт-инжиниринг стал настоящим искусством, как избежать распространённых ошибок новичков и почему твои навыки общения с ИИ уже сейчас имеют большую ценность, чем ты думаешь. Я не буду нагружать тебя сложной теорией — только практика, реальные примеры и диалоги, которые покажут, как из простого "Напиши что-нибудь" могут возникнуть шедевры искусственного интеллекта. Готов перейти от роли пользователя к роли творца? Тогда устраивайся поудобнее — начинаем наше 24-часовое погружение!

Считаешь, что «память уже не та»? Поздравляем, ты пополнил ряды клуба «Забывашек»! Эта книга — не обычный учебник, а ироничное путешествие в мир твоего разума. Мы раскроем «Протокол Tabula Rasa» и выясним, почему мозг выступает в роли «Экономиста», который сокращает бюджет на воспоминания, а также как «Кортизоловый Дракон» уничтожает нейронные связи. Забывание — это не ошибка, а особенность, но не слишком ли она значительна? Я предлагаю практический «Кодекс Гения», чтобы научиться управлять этим процессом. Ты освоишь «Принцип 3Д-Клей» и «Метод Локусов» для создания «Дворцов Памяти», овладеешь «Активным Отзывом» (состязание с мозгом) и узнаешь, как регулярные физические нагрузки и «Сонный Переговорщик» способствуют активации BDNF. Это руководство по контролю над своим «нейропластичным бессмертием». Память — это умение оставаться верным себе. Начни жить так, чтобы твой мозг не считал тебя скучным! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Шокирующая реальность: Вы и ваш партнер постоянно ссоритесь из-за счетов, застряли в долгах и живете от одной зарплаты до другой? Поздравляем, вы — в норме! Именно поэтому ваше финансовое состояние оставляет желать лучшего. Хватит! Эта книга не о медитациях на тему денег, а о строгих, но эффективных правилах взаимодействия в паре. Мы убедим вас: ваша бедность — это не экономическая проблема, а результат недостатка коммуникации. Вы научитесь, как сдвинуть с места вечно бездействующего «Дракона», превратить «Женщину-Пилу» из источника стресса в Бизнес-Ангела и избавиться от ощущения финансовой изоляции. Внутри вас ожидают практические инструменты: «Модель Трех Счетов», «Правило 5/1» для спокойного общения и «Денежная Дорожная Карта» для планирования на ближайшие 10 лет. Семья — это самое прибыльное дело. Превратите свой брак в эффективный финансовый союз. Перестаньте просто выживать, начните вместе идти к богатству!

Мой верный читатель. Прими творение из моих рук. С доброй волей и без лишнего ожидания.

Книга о женственности и сексуальности, написанная с уважением, теплотой и глубиной, может стать замечательным подарком для многих женщин. Особенно в мире, где часто смешивают сексуальность с откровенностью, а женственность — с покорностью. Это не о том, как «быть красивой», а о том, как оставаться собой. Эта книга не является руководством с указаниями «стань желанной» или «привлеки мужчину». Это приглашение вернуться к себе. К той части себя, которая чувствует, течёт, дышит и желает — не по правилам, а изнутри. Женственность здесь представлена не как роль, а как состояние. Сексуальность — не как образ, а как живое присутствие.