Родителям и детям

Аннотация Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – и вот она уже рыдает и кричит, что вы ее не понимаете. Вы мирно беседовали с сыном, но стоит напомнить ему, что нужно вернуться домой к десяти вечера, как он буквально взрывается от гнева. Эти примеры указывают на проблемы с эмоциональной регуляцией, которые часто возникают у чувствительных подростков. Вам может показаться удивительным, но клинический психолог Патрисия Зурита предлагает начать с себя, как родителя. Взаимодействие с трудным подростком пробуждает у взрослого дискомфортные чувства, мысли и переживания. Поэтому иногда так сложно сдерживать негативные эмоции и не отвечать своему ребенку тем же: возмущением, гневом или обидой. Следуя рекомендациям автора, вы сможете отказаться от неэффективных стратегий общения, научитесь управлять сильными эмоциями и реагировать в сложных ситуациях так, чтобы это сближало вас с подростком, а не отдаляло. Вы станете таким родителем, каким хотите быть – поддерживающим и способствующим значимым отношениям с вашим ребенком. О чем книга Эта книга разделена на четыре части. Первая часть – «Начинаем» – является введением в терапию принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy – АСТ). Автор рассматривает родительские стратегии, которые вы использовали ранее для взаимодействия с подростком, и объясняет, почему они не сработали. Вторая часть – «Быть настоящим» – посвящена тому, как научиться обращать внимание на детали вашего внутреннего опыта при общении с подростком. Вы будете идентифицировать свои мысли, воспоминания, эмоции, импульсы и ощущения и учиться справляться с ними так, чтобы ваша родительская реакция была принимающей и эффективной. В конце каждой главы, в разделе «Еженедельная практика», вы найдете упражнения, которые помогут давать такой отклик на поведение подростка, который будет способствовать разрешению конфликта, а не его разжиганию. Третья часть – «Переориентация» – научит вас применять полученные навыки – осознанности, признания, эмпатии, ассертивности, управления поведением, разрешения конфликтов, обращения с гневом, прощения и сострадания. Последняя часть – «Лед тронулся» – расскажет, что делать в те моменты, когда все идет плохо и ребенок демонстрирует парасуицидальное (самоповреждающее) и суицидальное поведение. Хотя в целом рекомендации автора универсальны, в этой части есть глава, написанная специально для отцов, сталкивающихся с проблемами эмоциональной чувствительности у подростков. Почему книгу стоит прочитать Нарушение эмоциональной регуляции – это цепочка сильных эмоциональных реакций, которые возникают мгновенно и быстро сменяют друг друга. Как будто у вашего подростка внутри есть переключатель, который может сработать в любой момент. В такие моменты он показывает проблемное поведение – нападки, отстранение, обвинения, обзывание, угрозы. Стандартные реакции родителей (гнев, давление авторитетом или ужесточение контроля) лишь усугубляют ситуацию, и вы сами становитесь «трудным» родителем. Есть ли выход из этого замкнутого круга? Книга Патрисии Зуриты поможет вам: – понять, что для вас важно как для родителя; – проанализировать свои реакции и отказаться от неэффективных шаблонов взаимодействия с подростком; – работать со своими сильными чувствами и научить этому подростка; – установить для подростка такие правила, которые он примет и будет соблюдать, а не такие, которые только создают почву для конфликтов. Эта книга поможет вам лучше понять своего подростка и себя. Для кого эта книга Для всех родителей подростков, особенно для тех, кто чувствует, что теряет контакт со своим ребенком и хочет восстановить доверительные отношения. А также для психологов и других специалистов, работающих с подростками и их семьями. Почему решили издать «Такой уж период, он это перерастет» – утешают себя многие родители подростков. Однако истерики и вспышки гнева – лишь верхушка айсберга. Если подростку трудно справиться со своими эмоциями, он может начать экспериментировать с алкоголем, наркотиками, незащищенным сексом, демонстрировать опасное пищевое поведение, стремиться нанести себе вред и даже пытаться покончить с собой. Патрисия Зурита также дает советы по поводу этих непростых ситуаций, основанные на ее многолетнем клиническом опыте. Однако основная часть книги посвящена тому, как предотвратить такие события, не потерять контакт с подростком и помочь ему справиться с повышенной эмоциональностью. Информация об авторе Патрисия И. Зурита – доктор психологии. Она начала свою карьеру как школьный психолог, затем работала клиническим психологом и в настоящее время является сотрудником Центра поведенческой терапии Восточного побережья. У нее большой опыт работы с детьми, подростками и взрослыми, страдающими расстройствами настроения, а также с пациентами, имеющими тревожное и обсессивно-компульсивное расстройства. Ключевые понятия Подростки, психология подростков, трудный подросток, воспитание подростка, эмоции, гнев, работа с гневом, конфликт, разрешение конфликтов.

Аннотация Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую минуту она уже рыдает и кричит, что вы ее не понимаете. Мирно беседовали со своим сыном, но стоит напомнить, что он должен вернуться домой к десяти вечера, – как он буквально взрывается от гнева. Эти примеры указывают на проблемы с эмоциональной регуляцией, которой часто страдают подростки с повышенной чувствительностью. Возможно, вас это удивит, но клинический психолог Патрисия Зурита предлагает начать с себя, с родителя. Ведь взаимодействие с трудным подростком вызывает у взрослого некомфортные чувства, мысли и переживания. Поэтому порой так сложно сдерживать негативные эмоции и не отвечать своему ребенку тем же: возмущением, гневом, обидой. Следуя рекомендациям автора, вы откажетесь от бесполезных и неэффективных стратегий взаимодействия, научитесь справляться с сильными эмоциями и реагировать в сложных ситуациях так, чтобы это сближало вас с подростком, а не отдаляло. Вы сможете стать таким родителем, каким хотите быть – настоящим взрослым, поддерживающим содержательные и значимые отношения со своим ребенком. О чем книга Эта книга состоит из четырех частей. Первая часть – «Начинаем» – введение в терапию принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy – общепринятое сокращение – АСТ). Автор рассматривает родительские стратегии, к которым вы прибегали прежде, чтобы справиться с поведением своего подростка, и показывает, почему они не сработали. Вторая часть – «Быть настоящим» – о том, как научиться обращать внимание на мельчайшие подробности вашего внутреннего опыта при общении с вашим подростком. Вы будете идентифицировать возникающие у вас мысли, воспоминания, эмоции, импульсы и ощущения и учиться справляться с ними так, чтобы ваша родительская реакция была принимающей и эффективной. В конце каждой главы, в разделе под названием «Еженедельная практика», вы найдете упражнения, которые помогут вам реагировать на поведение подростка так, чтобы это способствовало преодолению конфликта, а не его разжиганию. Третья часть – «Переориентация» – научит вас применять полученные навыки – осознанности, признания, эмпатии, ассертивности, управления поведением, разрешения конфликтов, обращения с чувством гнева, прощения и сострадания. Последняя часть – «Лед тронулся» – расскажет о том, что делать в моменты, когда все идет совсем плохо, и ребенок демонстрирует парасуицидальное (самоповреждающее) и суицидальное поведение. Хотя в целом рекомендации автора универсальны, в этой части есть глава, написанная специально для отцов, сталкивающихся с проблемами эмоциональной чувствительности у подростков. Почему книгу стоит прочитать Нарушение эмоциональной регуляции – это цепочка сильных эмоциональных реакций, которые происходят мгновенно и слишком быстро сменяют друг друга. Как будто у вашего подростка внутри есть переключатель, который может сработать в любое время. В такие моменты он демонстрирует проблемное поведение – нападки, отстранение, обвинения, обзывание, угрозы. Стандартные реакции родителя (гнев, давление авторитетом или ужесточение контроля) только усугубляют ситуацию, и вы сами становитесь «трудным» родителем. Есть ли выход из этого круга реакций? Книга Патрисии Зуриты поможет вам: – понять, что для вас является самым ценным в качестве родителя; – проанализировать собственные реакции и отказаться от неэффективных шаблонов взаимодействия с подростком; – работать с собственными сильными чувствами и научить этому подростка; – установить для подростка такие правила, которые он примет и будет соблюдать, а не те, что только создают почву для бесконечных конфликтов. Эта книга поможет вам лучше понять своего подростка и самого себя. Для кого эта книга Для всех родителей подростков. Особенно для тех, кто чувствует, что теряет контакт со своим ребенком и хотел бы восстановить доверительные отношения. А также для психологов и других специалистов, работающих с подростками и их семьями. Почему решили издать «Такой уж период, он это перерастет» – утешают себя многие родители подростков. Однако истерики и вспышки гнева – лишь вершина айсберга. Если подростку трудно справиться со своими чувствами, он может начать экспериментировать с алкоголем, запрещенными веществами и незащищенным сексом, демонстрировать опасное пищевое поведение, стремиться нанести себе вред и даже предпринять попытку суицида. Патрисия Зурита также дает советы по этим непростым ситуациям, основанные на своем многолетнем клиническом опыте. Однако большая часть книги посвящена тому, как предотвратить подобное развитие событий – не потерять контакт со своим ребенком переходного возраста и помочь ему справиться с повышенной эмоциональностью. Информация об авторе Патрисия И. Зурита – доктор психологии. Она начала свою работу как школьный психолог, затем продолжила как клинический психолог и в настоящее время является сотрудником Центра поведенческой терапии Восточного побережья. У нее большой опыт в работе с детьми, подростками и взрослыми с расстройствами настроения, а также с пациентами, страдающими тревожным и обсессивно-компульсивным расстройством. Ключевые понятия Подростки, психология подростков, трудный подросток, воспитание подростка, эмоции, гнев, работа с гневом, конфликт, разрешение конфликтов.

Аннотация Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую минуту она уже рыдает и кричит, что вы ее не понимаете. Мирно беседовали со своим сыном, но как только напомнили, что он должен вернуться домой к десяти вечера, – он буквально взрывается от гнева. Эти примеры указывают на проблемы с эмоциональной регуляцией, которой часто страдают подростки с повышенной чувствительностью. Возможно, вас это удивит, но клинический психолог Патрисия Зурита предлагает начать с себя, как родителя. Взаимодействие с трудным подростком пробуждает в взрослом некомфортные чувства, мысли и переживания. Поэтому порой так сложно сдерживать негативные эмоции и не отвечать своему ребенку тем же: возмущением, гневом, обидой. Следуя рекомендациям автора, вы откажетесь от бесполезных и неэффективных стратегий взаимодействия, научитесь справляться с сильными эмоциями и реагировать в сложных ситуациях так, чтобы это сближало вас с подростком, а не отдаляло. Вы сможете стать таким родителем, каким хотите быть – настоящим взрослым, поддерживающим содержательные и значимые отношения со своим ребенком. О чем книга Эта книга состоит из четырех частей. Первая часть – «Начинаем» – введение в терапию принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy – АСТ). Автор рассматривает родительские стратегии, к которым вы прибегали прежде, чтобы справиться с поведением своего подростка, и объясняет, почему они не сработали. Вторая часть – «Быть настоящим» – о том, как научиться обращать внимание на мельчайшие подробности вашего внутреннего опыта при общении с вашим подростком. Вы будете идентифицировать возникающие у вас разнообразные мысли, воспоминания, эмоции, импульсы и ощущения, и учиться справляться с ними так, чтобы ваша родительская реакция была принимающей и эффективной. В конце каждой главы, в разделе под названием «Еженедельная практика», вы найдете упражнения, помогающие вам давать такой отклик на поведение подростка, который будет способствовать не разжиганию конфликта, а его преодолению. Третья часть – «Переориентация» – научит вас применять полученные навыки – осознанности, признания, эмпатии, ассертивности, управления поведением, разрешения конфликтов, обращения с чувством гнева, прощения и сострадания. Последняя часть – «Лед тронулся» – расскажет о том, что делать в те моменты, когда все идет совсем плохо и ребенок демонстрирует парасуицидальное (самоповреждающее) и суицидальное поведение. Хотя в целом рекомендации автора имеют универсальный характер, в этой части есть глава, написанная специально для отцов, которые сталкиваются с проблемами эмоциональной чувствительности у подростков. Почему книгу стоит прочитать Нарушение эмоциональной регуляции – это цепочка сильных эмоциональных реакций, которые возникают мгновенно и слишком быстро сменяют друг друга. Как будто у вашего подростка внутри есть переключатель, который может сработать в любое время. В такие моменты он демонстрирует проблемное поведение – нападки, отстранение, обвинения, обзывание, угрозы. Стандартные реакции родителя (гнев, давление авторитетом или ужесточение контроля) только усугубляют ситуацию. В результате вы сами становитесь «трудным» родителем. Есть ли выход из этого круга реакций? Книга Патрисии Зуриты поможет вам: – понять, что для вас является самым ценным в качестве родителя; – проанализировать собственные реакции и отказаться от неэффективных шаблонов вашего обычного взаимодействия с подростком; – работать с собственными сильными чувствами и научить этому подростка; – установить для подростка такие правила, которые он примет и будет им следовать, вместо тех, которые только создают почву для бесконечных конфликтов. Эта книга поможет вам лучше понять своего подростка и самого себя. Для кого эта книга Для всех родителей подростков. Особенно для тех, кто чувствует, что теряет контакт со своим ребенком и хотел бы вернуть доверительные отношения. А также для психологов и других специалистов, работающих с подростками и их семьями. Почему решили издать «Такой уж период, он это перерастет» – утешают себя многие родители подростков. Однако истерики и вспышки гнева – лишь вершина айсберга. Если подростку трудно справиться со своими чувствами, он может начать экспериментировать с алкоголем, запрещенными веществами и незащищенным сексом, демонстрировать опасное пищевое поведение, стремиться нанести себе вред и даже предпринять попытку суицида. По поводу этих непростых ситуаций Патрисия Зурита также дает советы, основанные на ее многолетнем клиническом опыте. Однако большая часть книги посвящена тому, как предотвратить подобное развитие событий – не потерять контакт со своим ребенком переходного возраста и помочь ему преодолеть повышенную эмоциональность. Информация об авторе Патрисия И. Зурита – доктор психологии. Автор начинала свою работу как школьный психолог, затем продолжила ее в качестве клинического психолога, а в настоящий момент является сотрудником Центра поведенческой терапии Восточного побережья. У нее большой опыт в работе с детьми, подростками и взрослыми с расстройствами настроения, а также с пациентами, страдающими тревожным и обсессивно-компульсивным расстройством. Ключевые понятия Подростки, психология подростков, трудный подросток, воспитание подростка, эмоции, гнев, работа с гневом, конфликт, разрешение конфликтов.

Аннотация Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – и в следующую минуту она уже плачет и кричит, что вы ее не понимаете. Вы мирно беседовали с сыном, но как только напомнили, что он должен вернуться домой к десяти вечера, он буквально взрывается от гнева. Эти примеры указывают на проблемы с эмоциональной регуляцией, которыми часто страдают подростки с повышенной чувствительностью. Возможно, это вас удивит, но клинический психолог Патрисия Зурита предлагает начать с себя как родителя. Ведь взаимодействие с трудным подростком вызывает у взрослого некомфортные чувства, мысли и переживания. Поэтому иногда так сложно сдерживать негативные эмоции и не отвечать своему ребенку тем же: возмущением, гневом или обидой. Следуя рекомендациям автора, вы откажетесь от неэффективных стратегий общения, научитесь справляться с сильными эмоциями и реагировать в сложных ситуациях так, чтобы это сближало вас с подростком, а не отдаляло друг от друга. Вы сможете стать тем родителем, которым хотите быть – настоящим взрослым, поддерживающим содержательные и значимые отношения со своим ребенком. О чем книга Эта книга состоит из четырех частей. Первая часть – «Начинаем» – является введением в терапию принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy – сокращенно АСТ). Автор рассматривает родительские стратегии, которые вы использовали прежде для управления поведением подростка, и объясняет, почему они не сработали. Вторая часть – «Быть настоящим» – посвящена тому, как научиться обращать внимание на мельчайшие детали вашего внутреннего опыта в общении с подростком. Вы будете идентифицировать возникающие у вас мысли, воспоминания, эмоции, импульсы и ощущения, а также учиться справляться с ними так, чтобы ваша родительская реакция была принимающей и эффективной. В конце каждой главы, в разделе «Еженедельная практика», вы найдете упражнения, которые помогут вам реагировать на поведение подростка, способствующие преодолению конфликта, а не его разжиганию. Третья часть – «Переориентация» – научит вас применять полученные навыки – осознанность, признание, эмпатию, ассертивность, управление поведением, разрешение конфликтов, обращение с чувством гнева, прощение и сострадание. Последняя часть – «Лед тронулся» – расскажет, что делать в моменты, когда все идет плохо, и ребенок демонстрирует парасуицидальное (самоповреждающее) и суицидальное поведение. Хотя рекомендации автора имеют универсальный характер, в этой части есть глава, написанная специально для отцов, которые сталкиваются с проблемами эмоциональной чувствительности у подростков. Почему книгу стоит прочитать Нарушение эмоциональной регуляции – это цепь сильных эмоциональных реакций, которые возникают мгновенно и слишком быстро сменяют друг друга. Как будто у вашего подростка внутри есть переключатель, который может сработать в любое время. В такие моменты он демонстрирует проблемное поведение – нападки, отстранение, обвинения, оскорбления, угрозы. Стандартные реакции родителя (гнев, давление авторитетом или ужесточение контроля) только усугубляют ситуацию. И вот вы сами становитесь «трудным» родителем. Есть ли выход из этого круга реакций? Книга Патрисии Зуриты поможет вам: – понять, что для вас является самым ценным в роли родителя; – проанализировать собственные реакции и отказаться от неэффективных шаблонов взаимодействия с подростком; – работать со своими сильными чувствами и научить этому подростка; – установить для подростка такие правила, которые он примет и будет соблюдать, а не те, что лишь создают почву для бесконечных конфликтов. Эта книга поможет вам лучше понять своего подростка и себя. Для кого эта книга Для всех родителей подростков. Особенно для тех, кто чувствует, что теряет контакт со своим ребенком и хотел бы восстановить доверительные отношения. А также для психологов и других специалистов, работающих с подростками и их семьями. Почему решили издать «Такой уж период, он это перерастет» – утешают себя многие родители подростков. Однако истерики и вспышки гнева – лишь вершина айсберга. Если подростку трудно справиться со своими чувствами, он может начать экспериментировать с алкоголем, запрещенными веществами и незащищенным сексом, демонстрировать опасное пищевое поведение, стремиться нанести себе вред и даже предпринимать попытки суицида. По поводу этих непростых ситуаций Патрисия Зурита также дает советы, основанные на ее многолетнем клиническом опыте. Однако большая часть книги посвящена тому, как предотвратить подобное развитие событий – сохранить контакт с ребенком в переходном возрасте и помочь ему справиться с повышенной эмоциональностью. Информация об авторе Патрисия И. Зурита – доктор психологии. Она начала свою карьеру как школьный психолог, затем продолжила её в качестве клинического психолога и в настоящее время является сотрудником Центра поведенческой терапии Восточного побережья. У нее солидный опыт работы с детьми, подростками и взрослыми, страдающими расстройствами настроения, а также с пациентами, имеющими тревожные и обсессивно-компульсивные расстройства. Ключевые понятия Подростки, психология подростков, трудный подросток, воспитание подростка, эмоции, гнев, работа с гневом, конфликт, разрешение конфликтов.

Аннотация Вы просто попросили дочь убрать одежду с пола, и вот она уже плачет и кричит, что вы ее не понимаете. Вы мирно беседовали с сыном, но стоит напомнить ему о возвращении домой к десяти вечера, и он взрывается от гнева. Эти ситуации свидетельствуют о трудностях с эмоциональной регуляцией, которые часто наблюдаются у чувствительных подростков. Возможно, вы удивитесь, но клинический психолог Патрисия Зурита предлагает начать с себя, как родителя. Взаимодействие с трудным подростком вызывает у родителей неприятные чувства и переживания, что затрудняет сдерживание негативных эмоций и ответ на ребенка тем же: гневом, возмущением или обидой. Следуя рекомендациям автора, вы сможете отказаться от неэффективных стратегий взаимодействия, научитесь управлять своими сильными эмоциями и реагировать на сложные ситуации так, чтобы это сближало вас с подростком, а не разъединяло. Вы сможете стать тем родителем, которым хотите быть – поддерживающим и способствующим значимым отношениям с вашим ребенком. О чем книга Эта книга состоит из четырех частей. Первая часть – «Начинаем» – представляет введение в терапию принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy – АСТ). Автор обсуждает родительские стратегии, которые вы использовали для управления поведением своего подростка, и объясняет, почему они не сработали. Вторая часть – «Быть настоящим» – посвящена тому, как обратить внимание на мельчайшие детали вашего внутреннего опыта во время общения с подростком. Вы будете идентифицировать свои мысли, воспоминания, эмоции и ощущения, а также учиться справляться с ними так, чтобы ваша реакция оставалась принимающей и эффективной. В конце каждой главы в разделе «Еженедельная практика» вы найдете упражнения, помогающие реагировать на поведение подростка, способствующие разрешению конфликта. Третья часть – «Переориентация» – научит вас применять полученные навыки осознанности, признания, эмпатии, ассертивности, управления поведением, разрешения конфликтов, обращения с гневом, прощения и сострадания. Последняя часть – «Лед тронулся» – расскажет о том, что делать в сложные моменты, когда ребенок проявляет парасуицидальное и суицидальное поведение. Несмотря на то, что рекомендации автора универсальны, в этой части есть глава, написанная специально для отцов, сталкивающихся с проблемами эмоциональной чувствительности подростков. Почему книгу стоит прочитать Нарушение эмоциональной регуляции – это цепь резких эмоциональных реакций, которые возникают мгновенно и быстро сменяют друг друга. У вашего подростка, кажется, есть переключатель, который может сработать в любой момент. В такие моменты он может демонстрировать проблемное поведение – агрессию, отстранение, обвинения, обзывание, угрозы. Стандартные реакции родителей (гнев, давление авторитетом или ужесточение контроля) лишь усугубляют ситуацию, и вы сами становитесь «трудным» родителем. Есть ли выход из этого замкнутого круга? Книга Патрисии Зуриты поможет вам: – понять, что для вас важно как для родителя; – проанализировать свои реакции и отказаться от неэффективных шаблонов взаимодействия с подростком; – работать с собственными сильными эмоциями и научить этому подростка; – установить правила, которые подросток примет и будет соблюдать, а не такие, что приводят к бесконечным конфликтам. Эта книга поможет вам лучше понять своего подростка и себя. Для кого эта книга Для всех родителей подростков, особенно тех, кто чувствует, что теряет связь со своим ребенком и хочет восстановить доверительные отношения. Также для психологов и специалистов, работающих с подростками и их семьями. Почему решили издать «Это просто период, он пройдет» – успокаивают себя многие родители подростков. Однако истерики и вспышки гнева – лишь верхушка айсберга. Если подростку трудно справляться со своими чувствами, он может начать экспериментировать с алкоголем, наркотиками и незащищенным сексом, демонстрировать опасное пищевое поведение, стремиться к самоповреждению или даже пытаться покончить с собой. По этим сложным ситуациям Патрисия Зурита также предлагает советы, основанные на ее многолетнем клиническом опыте. Однако большая часть книги посвящена тому, как предотвратить такие события – сохранить контакт с вашим подростком и помочь ему справиться с повышенной эмоциональностью. Информация об авторе Патрисия И. Зурита – доктор психологии. Она начала свою карьеру как школьный психолог, затем продолжила работу клиническим психологом, а в настоящее время является сотрудником Центра поведенческой терапии Восточного побережья. У нее большой опыт работы с детьми, подростками и взрослыми, страдающими расстройствами настроения, а также с пациентами с тревожными и обсессивно-компульсивными расстройствами. Ключевые понятия Подростки, психология подростков, трудный подросток, воспитание подростка, эмоции, гнев, работа с гневом, конфликт, разрешение конфликтов.

Сборник аудиокниг: Семейные тайны Семейное воспитание и развитие личности ребенка

"Родители в 21 веке: Как воспитывать подростка без давления и крика" — это полное руководство для современных родителей, стремящихся установить теплые, доверительные и уважительные отношения со своими детьми. В эпоху гаджетов, социальных сетей и постоянной спешки быть родителем подростка стало труднее, но эта книга предлагает действенные решения без криков, жесткого контроля и навязанных правил. Вы узнаете, как слушать и понимать своего ребенка, поддерживать его уверенность, развивать самостоятельность и справляться с конфликтами, предоставляя свободу, оставаясь при этом рядом. Прочитав книгу, вы сможете избежать ошибок, которые подрывают доверие, и создать атмосферу, в которой ваш ребенок сможет реализовать свой потенциал. Это первое руководство, которое объединяет осознанное родительство с практическими советами для повседневной жизни. Подарите своему подростку воспитание без давления и откройте новые горизонты в родительстве! Обложка: Midjourney - Лицензия

Подростковый возраст — это период интенсивных эмоций и сложных изменений. Но как определить, где заканчиваются обычные проблемы взросления и начинаются серьезные ситуации, требующие вмешательства родителей и специалистов? Книга «Депрессия, тревожность, апатия: Как понять, что подростку нужна помощь» является детальным руководством для тех, кто стремится вовремя распознать тревожные сигналы и поддержать своего ребенка. Автор рассматривает основные проявления депрессии, тревожности и апатии, анализирует влияние семьи, образовательных учреждений и социальных сетей, а также предлагает практические советы для преодоления трудностей и формирования доверительных отношений. Узнайте, как сохранить эмоциональное здоровье подростка и помочь ему справиться с вызовами на пути взросления.

"Сонный Зайка и его Волшебный Фонарик" — это трогательная и поучительная сказка о маленьком Зайке, который больше всего на свете боялся темноты и страшных снов. Но однажды мудрая Сова вручает ему Волшебный Фонарик, свет которого способен прогнать любые страхи. Вместе с Зайкой юные читатели отправятся в увлекательное путешествие, полное удивительных приключений, опасностей и необычных открытий. Эта сказка не только развлечет ребенка перед сном, но и научит его важным жизненным урокам: доброте, отзывчивости, смелости и вере в себя. "Сонный Зайка и его Волшебный Фонарик" — это история о том, что самый яркий свет — это свет нашего сердца, и именно он способен разогнать любую тьму! Подарите своему ребенку волшебный мир, наполненный добротой и светом!

Книга предназначена для детей и взрослых, стремящихся постигать Жизнь не через учебники или тяжелый жизненный опыт. Она для тех, кто обладает смелостью и открытостью к знаниям – от простых до сложных и загадочных. Это книга для тех, кто ищет смысл во всем. Дети делают это интуитивно, в то время как взрослые часто не могут постичь смысл жизни. Это книга смыслов! Кроме того, она является книгой чувств. Она помогает научиться ощущать себя, свою душу и таким образом овладеть внутренним знанием. Эта книга - путеводитель к душе ребенка. Родители могут читать ее своим детям вместо сказки на ночь и обсуждать каждую главу, делясь своими размышлениями и искомыми смыслами. Книга предлагает новое глубокое понимание самых важных для человека вопросов: рождения и смерти, очевидных природных явлений, а также древних, вечных законов создания семьи, прав в своем роду и природе, принципов взаимодействия между людьми, животными, стихиями и разумными силами Вселенной.

Автор книги — многодетная мать и мачеха. Она делится своим опытом создания и жизни в семье со сводными детьми. Книга окажется полезной для тех, кто решил создать сводную семью или находится на этапе размышлений. Каждая глава содержит ответы на вопросы о том, как организовать жизнь в сводной семье. От логистики совместного проживания до нюансов семейной дипломатии и отношений с бывшими партнерами. Как быть счастливыми и простыми, когда ситуация кажется сложной. Как наладить отношения с не родными по крови детьми и сохранить новый союз.

Стихи и проза. Личностный рост и самосовершенствование. Переход от деформации личности к её созидательному развитию. Формирование и изменение мировоззренческих установок. Смысл жизни, ценностные ориентиры. СВО как лакмусовая бумага для сущности человека. Межличностные отношения.

Статья посвящена правостороннему сколиозу грудного отдела позвоночника 1 степени, который представляет собой боковое искривление позвоночного столба вправо. Обсуждаются причины возникновения данного заболевания, среди которых наследственность, неправильная осанка, мышечная слабость, травмы, дисфункции нервной системы, аномалии развития костей, ожирение и нехватка витаминов. Симптомы сколиоза на ранней стадии могут быть слабо выражены или отсутствовать, однако со временем могут проявиться нарушения симметрии плеч и лопаток, перекос таза, неравномерное расстояние между руками и туловищем, боли в спине, утомляемость мышц спины и головокружение. Для диагностики применяются осмотр врачом-ортопедом и рентгенографические исследования. Прогноз положительный при своевременном начале лечения. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

"Нестандартные дети: Как учиться, если стандартная система не подходит" — это руководство для родителей, педагогов и всех, кто заботится о будущем детей, выходящих за рамки обычного. Книга глубоко анализирует уникальность каждого ребенка, помогая выявить ее и превратить в мощный образовательный ресурс. Почему одаренные, гиперактивные и креативные дети сталкиваются с трудностями в традиционных школах? Как подобрать к ним правильный подход? Автор предлагает революционные методы, основанные на гибкости мышления, эмоциональном интеллекте и применении альтернативных форм обучения, которые раскрывают потенциал нестандартного ребенка. Эта книга вдохновляет на изменение образовательных стереотипов, делая процесс обучения эффективным и гармоничным для каждого. Она научит вас быть поддержкой для ребенка и поможет превратить его особенности в достоинства. Обложка: Midjourney - Лицензия

Как определить тонкую грань между искренней заботой и разрушительной гиперопекой, которая подавляет любовь и доверие? Эта книга станет вашим путеводителем к гармоничным и зрелым отношениям. Узнайте, как уважать личные границы, отпускать тревоги, доверять близким и дарить им самое ценное — свободу быть собой. Авторы исследуют, как культура, страхи и воспитание влияют на наше стремление к контролю, и помогают понять, почему любовь без свободы превращается в скрытый эгоизм. С практическими рекомендациями и глубокими психологическими инсайтами, книга научит не только заботиться, но и поддерживать гармонию в отношениях с партнерами, детьми, друзьями и коллегами. Обложка: Midjourney - Лицензия

«Роль родителей: Современный взгляд» – это увлекательное и глубокое руководство по родительству в XXI веке. Книга анализирует основные вызовы, с которыми встречаются современные семьи, и предлагает простые, но действенные стратегии для налаживания гармоничных отношений с детьми. От исторического пересмотра роли родителей до особенностей воспитания в эпоху цифровых технологий – все аспекты освещены с помощью актуальных примеров и практических рекомендаций. Вы узнаете, как развивать эмоциональный интеллект у ребенка, поддерживать доверительные отношения, формировать важные ценности и готовить его к жизни в стремительно меняющемся мире. Особое внимание уделяется балансу между контролем и свободой, значению родительского примера, развитию самостоятельности и навыкам управления конфликтами. Это книга для тех, кто стремится стать осознанными наставниками, сохраняя семейное тепло и передавая детям ценное наследие. Обложка: Midjourney - Лицензия

«Воспитание в XXI веке: Как не устареть морально» — это уникальное руководство для родителей, желающих оставаться актуальными в быстро меняющемся мире. В условиях глобализации, технологического прогресса и цифровизации воспитание детей становится настоящим испытанием. Как сохранить семейные ценности, укрепить доверие, развить критическое мышление у ребенка и помочь ему справиться с избытком информации? Как найти баланс между свободой и дисциплиной, гаджетами и реальной жизнью, традициями и инновациями? Эта книга проведет вас через сложные современные вызовы: от эмоционального интеллекта и правильного использования социальных сетей до изменения ролей родителей в семье. Вы узнаете, как стать моральным ориентиром для ребенка, преодолевая разобщенность современного общества, а также как развивать устойчивость, креативность и уважение к культурному многообразию. Обложка: Midjourney - Лицензия

Вы когда-нибудь задумывались, где заканчиваются родительские обязанности и начинаются задачи учителя? Книга «Родитель — не учитель: Как помогать, но не мешать» опровергает миф о том, что контроль и давление являются залогом успеха ребенка. Автор деликатно и убедительно показывает, как поддержать ребенка в учебе, не нарушая границы его самостоятельности. Вы узнаете, почему критика часто наносит вред, как повысить мотивацию ребенка, сохраняя доверительные отношения, и каким образом совместное преодоление трудностей может стать основой его успеха. Практические советы, основанные на психологии, пошаговые стратегии и методы эффективного общения помогут вам создать гармоничную атмосферу, в которой ребенок сможет раскрыть свой потенциал. Обложка: Midjourney - Лицензия

Книга раскрывает тайны особенностей психологического развития младших школьников. В ней описывается, как выявить признаки психологического неблагополучия и оказать необходимую поддержку, а также эффективные стратегии воспитания. Рассматриваются способы формирования доверительных отношений, основанных на любви, понимании и уважении. Книга предлагает практические советы, которые помогут лучше понять своего ребенка и наладить с ним контакт в любых ситуациях. Это не просто сборник рекомендаций, а путеводитель по миру детской психологии, который сделает вас более осознанными, внимательными и любящими родителями. Она научит вас «слышать» сердце своего ребенка, осознавать его потребности и поддерживать на пути к успеху и счастью. Для родителей детей младшего школьного возраста (7-12 лет). Для тех, кто хочет улучшить отношения с детьми и создать крепкую, счастливую семью. Для интересующихся детской психологией и стремящихся к осознанному родительству.

Книга для взрослых и детей, содержащая стихи и прозу. Школа для родителей. Распространенные ошибки в семейном воспитании и способы их исправления. Объяснения, советы и рекомендации по воспитанию, а также практическое применение. Развивающий и познавательный блок литературы для детей.