Адриан Новак

Обложка
Бьюти-набор для мозгаАдриан Новак
Если вы до сих пор не отличаете Моне от Мане, путаете стоицизм с философией Ницше и теряетесь, когда разговор заходит об искусстве, политике или моде, то эта книга для вас. Здесь простым языком разобрано главное: базовые имена, идеи и ориентиры в искусстве, философии, моде, политике и светской жизни. Без занудства, академических лекций и заучивания дат — только то, что действительно нужно, чтобы понимать общий контекст и уверенно поддерживать разговор. Вы узнаете, как легко запомнить ключевые вещи, научитесь не бояться “умных” тем и чувствовать себя на равных — на деловом ужине, на приёме, в частном клубе или на лёгкой светской беседе. Эта книга — ваш короткий путь от “боюсь показаться глупой” к спокойной внутренней уверенности: вы понимаете, о чём говорят, и больше не боитесь открыть рот при “людях уровня”.
...ещё
Обложка
MBA для блондинокАдриан Новак
«MBA для блондинок» — это простое и живое объяснение того, как работает бизнес, деньги, карьера и управление людьми, без занудства и заумных терминов. Эта книга для вас, если вы: - чувствуете, что мир бизнеса слишком сложный и “не для таких, как я”; - хотите понимать, как зарабатывать больше и управлять своим делом или карьерой; - мечтаете говорить о бизнесе уверенно, не открывая перед этим учебник. Внутри: - простые пояснения ключевых бизнес-идей человеческим языком; - понятные схемы, как принимать решения, считать деньги и выстраивать команду; - реальные примеры и ситуации, в которых вы узнаете себя и своё окружение. Это не сухой учебник, а практичный путеводитель, который помогает наконец разобраться в бизнесе и использовать его в свою пользу.
...ещё
Обложка
Синдром удобного человека. Диагностика и пошаговое лечениеАдриан Новак
Это книга о том, как прекратить быть удобным для всех и чужим для самого себя. Если вы часто: соглашаетесь, несмотря на внутреннее «нет»; боитесь обидеть или разочаровать и поэтому уступаете; берётесь за лишнее, потому что «так надо» и «а кто, если не я»; чувствуете, что вас используют, но трудно сказать об этом прямо — вероятно, вы живёте в роли «удобного человека». В книге мы обсудим: как семья, детство и прошлые отношения сформировали эту роль; почему именно с вами «можно так» — и как изменить этот сценарий; какие формы давления и манипуляций вы, возможно, даже не замечаете; как говорить «нет» и справляться с чувством вины и тревоги; как устанавливать границы, не становясь жёстким и холодным человеком, с глубокой пересмотрой убеждений. Это книга о постепенном выходе из роли удобного человека к жизни, в которой вас уважают, слышат и принимают в расчет, а не только используют вашу доброту и терпение. Максимум практических советов.
...ещё