Филлип Ламберт

Эта книга является не просто сборником сказок. Это литературно-терапевтический гид по внутреннему миру ребёнка. С помощью мудрых и поэтичных метафор — гусеницы в коконе, ручья, скрывшегося под землёй, или листа, который не хотел меняться — юный читатель учится принимать свои эмоции, понимать циклы жизни и находить опору в себе. Книга предлагает родителям и детям уникальный язык для глубокого диалога о любви, страхах, переменах и предназначении, закладывая фундамент для осознанной и гармоничной жизни. Это вложение в эмоциональное благополучие и целостность будущего поколения.

Всё началось с находки на римском блошином рынке -папки с фотокопиями страниц, которые считались утерянными навсегда. Это был фрагмент дневника, написанный на испорченной латыни, полный ярости и страха, который все считали бредом сумасшедшего или подделкой. Я потратал годы, сравнивая каждый его обрывок с хрониками Светония и Тацита. И с ужасом обнаружил, что безумные обвинения из свитка находят пугающие подтверждения. Эта книга -плод моей реконструкции. Я не историк, нашедший опровержение. Я - рассказчик, поверивший в боль одного человека. И я прошу вас поверить в неё вместе со мной. Это психологический портрет Калигулы, написанный в луже крови и слёз, попытка понять, как мальчик, выросший в военных лагерях, стал богом-монстром, превратившим Рим в свой личный ад.

Это не просто книга, а подробная карта для внутренних изменений. Авторы предлагают интегративный подход, который объединяет лучшие методы психологии — от КПТ до арт-терапии. Вы узнаете, как гармонизировать три уровня жизни: бессознательное, личность и социальную реализацию. Методика учит не противостоять страхам и хаосу, а осознанно перестраивать нейронные связи, создавать новые сценарии и переходить от режима выживания к стратегии существования. Практики, дневники, ритуалы и временные капсулы помогут вам стать архитектором своей реальности — там, где время становится вашим союзником, а эмоции — языком души. Это ваша инструкция к себе. Обновлённая, целостная, реализованная.