Ратмир Шайдуллин

Сборник рекомендаций по психологической поддержке государственных служащих написан от первого лица и организован по принципу «что и как происходит со мной в жизни, и какие советы могут помочь сделать мою жизнь более гармоничной и комфортной». Вы получите краткое описание психоэмоционального состояния государственного служащего, особенности системы и ее правил на данном уровне взаимодействия, а также полезные рекомендации и инструменты для психологической поддержки, которые станут опорой. Предисловие Раздел 1. Мой рабочий день Раздел 2. Мои руководители Раздел 3. Мои коллеги Раздел 4. Моя семья Раздел 5. Мои друзья Раздел 6. Мой выходной день Раздел 7. Моя жизнь Раздел 8. Вопросы и ответы Приложение. Таблица основных эмоций человека