Анна Беляева

Испытывает ли современный человек значительно больше стресса, чем наши предки? Как стресс воздействует на наш организм и какие следы он оставляет? Способствуют ли социальные сети избавлению от стресса или, наоборот, способствуют его усилению? Как спорт высших достижений помогает преодолевать волнение и поддерживать максимальную концентрацию? Возможно ли «приручить» стресс и научиться им управлять? Как факт-карты и тайм-менеджмент могут содействовать в преодолении стрессового состояния? И действительно ли можно успокоиться, поев шоколада? Известные психологи, антрополог, спортсмен, врач и специалисты по тайм-менеджменту ответят на эти и многие другие вопросы в лекции «Что такое стресс?» Российского общества «Знание».