Лиза Удилова

Психосоматика без мифов! Современный взгляд на влияние эмоций на организм: научные открытия, реальные примеры и полезные инсайты для врачей, психологов и всех, кто стремится понять себя. Когда-либо задумывались о связи между психикой и телом? Книга предлагает углубленный анализ психосоматических расстройств, изучая их исторические корни и современные научные подходы. Вы ознакомитесь с эволюцией взглядов на психосоматику, уделяя особое внимание научным попыткам объяснить, как психика влияет на физическое состояние; с теорией предсказывающего кодирования – одной из самых сложных современных теорий, объясняющей психосоматические механизмы; с наиболее распространенными психосоматическими расстройствами, такими как хроническая боль, синдром раздраженного кишечника, тревога и другие. Также будет проанализирована роль семьи в возникновении психосоматических проблем. Эта книга предлагает важные инсайты для специалистов, исследователей и всех, кто интересуется взаимосвязью между психикой и телом. К тому же, в книге есть дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021