Ирина Старкова

Жизнь без боли – это реально! Забудьте о постоянном приеме таблеток и использовании мазей! Эта книга поможет вам разобраться, откуда возникает боль в суставах, спине и шее, и как с ней бороться. Авторы, врачи с тридцатилетним стажем, объясняют, как все системы организма взаимосвязаны и почему источник проблемы может находиться не там, где вы ощущаете боль. Знакомо, когда таблетки и мази становятся вашим повседневным рационом, лишь бы избавиться от болей в суставах, спине или шее? Пора выяснить причину боли и устранить ее! Эта книга даст вам все необходимые объяснения. Врачи классической и китайской медицины с опытом более 30 лет делятся информацией о том, как: • все системы нашего организма связаны между собой; •овызываются наиболее распространенные боли: суставные, позвоночные, мышечные, и как они могут быть связаны с печенью и сердцем; •избавиться от этих болей всего за несколько минут в день с помощью простых упражнений; •предотвратить развитие хронических и новых заболеваний, сохранив здоровье. Методика «Биомеханика» позволит вам запустить биологический механизм восстановления и начать жить без боли! Эта книга будет полезна, если вы: • страдаете от болей в спине, шее, суставах или мышцах; • проходите обследование, посещаете физиотерапию, принимаете обезболивающие и противовоспалительные, но боль не уходит, а врачи не могут помочь; • хотите разобраться, как функционирует ваш организм, найти причины болей и избавиться от них; • не желаете тратить много времени на сложные упражнения и тренировки в спортзале. Три причины, чтобы прочитать эту книгу: 1. Авторы – врачи классической и китайской медицины с более чем 30-летним опытом! 2. Боли в суставах, хруст в шее, головокружение… А лечение нужно начинать с печени! Узнайте, как все в нашем организме связано, научитесь распознавать симптомы заболеваний, лечить их и предотвращать. 3. Забудьте о горе обезболивающих и часах на тренировки – в книге вы найдете простые упражнения, которые за несколько минут в день помогут избавиться от боли и восстановить правильное функционирование суставов, мышц и органов. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с вашим лечащим врачом. Эта книга включает дополнительный материал в формате PDF, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки. © Старкова И., Старкова А., текст, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2025 © Слободин С., фото на обложке, 2024