Мария Ромас

Комплект аудиокниг: Гвоздетерапия. Пошаговое руководство для внутренней трансформации; Я слишком много размышляю. Как управлять своим сверхэффективным умом.

Сборник аудиокниг: Когда туфли не жмут. Беседы по историям даосского мистика Чжуан-цзы; Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения Воздействие холодом на организм – это давняя традиция, начавшаяся с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливание и обливание для оздоровления стали популярными в Советском Союзе, войдя в массовую физическую культуру и воспитание. Сегодня мы так привыкли к комфорту современной жизни, что порой забываем о пользе этих процедур. Хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется и сейчас, это в основном остается религиозным обрядом. Работа с холодом приносит много пользы для укрепления здоровья и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур, будь то вода или холодный воздух, положительно сказывается на организме, активируя и укрепляя иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также обладает омолаживающим эффектом. Кроме того, такая практика развивает волевые качества и характер, помогает преодолевать себя и свои страхи, не требуя при этом значительных финансовых затрат. Книга Марии Ромас станет вашим проводником в мир холода и откроет все секреты самосовершенствования как физического, так и духовного. «Работа с холодом – это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного и духовного развития, а также раскрытия внутреннего потенциала. Не важно, умеете ли вы плавать в ледяной воде или пока только окунаетесь на несколько секунд. Главное – это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера». Мария Ромас

Сборник аудиокниг: Когда туфли не жмут. Беседы по историям даосского мистика Чжуан-цзы; Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации Гвоздетерапия – это уникальный метод, который помогает укрепить тело и дух, а также проработать психические программы. Она оказывает значительное положительное воздействие на иммунную, нервную и эндокринную системы, способствует исцелению физических блоков и эмоциональных травм, помогает работать с ментальными установками и расширять сознание. Это важный шаг к внутренней трансформации, преображению и духовной эволюции. Книга Паака Дживана и Марии Ромас познакомит вас с историей гвоздетерапии и научными основаниями ее эффективности. Вы узнаете, какие существуют доски садху и как правильно их выбирать. Авторы подробно описывают техники выполнения гвоздестояния, гвоздехождения, гвоздележания и гвоздесидения, а также предлагают ряд подготовительных дыхательных упражнений. В книге также содержится личный опыт и путь авторов в практике, а также истории людей, которые кардинально изменили свою жизнь, начав практиковать гвоздетерапию. «Гвоздетерапия помогает выйти за пределы стандартного мышления и восприятия мира. С многовековой историей, эта практика обладает не только эзотерическим смыслом, но и глубоким научным обоснованием с точки зрения физиологии, нейробиологии и анатомии. Стояние на гвоздях оказывает значительное положительное влияние на здоровье, благополучие и жизнь человека, являясь уникальным ключом к внутренней трансформации. Начав практиковать гвоздетерапию, человек навсегда меняется». Паак Дживан, Мария Ромас

Сборник аудиокниг: Практический курс Трансерфинга за 78 дней; Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации Гвоздетерапия – это уникальный метод, способствующий укреплению физического и духовного состояния, а также проработке психических программ. Она оказывает значительное положительное влияние на иммунную, нервную и эндокринную системы, способствует исцелению физических блоков и эмоциональных травм, а также помогает работать с ментальными установками, изменять и расширять сознание. Это важный шаг к внутреннему преображению, трансформации и духовной эволюции. Книга Паака Дживана и Марии Ромас познакомит вас с историей гвоздетерапии и научными доказательствами ее эффективности. В ней вы узнаете о различных досках садху и о том, как выбирать их правильно. Авторы подробно и деликатно описывают техники выполнения практик гвоздестояния, гвоздехождения, гвоздележания и гвоздесидения, а также предлагают ряд подготовительных дыхательных упражнений. Кроме того, в книге представлено личное мнение и опыт авторов в данной практике, а также истории людей, которые кардинально изменили свою жизнь, начав вставать на гвозди. «Гвоздетерапия помогает выйти за пределы привычного мышления и восприятия мира. Эта практика, развивавшаяся на протяжении многих сотен лет, обладает не только эзотерическим смыслом, но и глубоким научным обоснованием с точки зрения физиологии, нейробиологии и анатомии. Стояние на гвоздях может оказать значительное положительное влияние на здоровье, благополучие и жизнь человека, действуя как уникальный ключ к внутренней трансформации. Человек, начавший практиковать гвоздетерапию, навсегда меняется». Паак Дживан, Мария Ромас

Воздействие холодом на организм имеет долгую историю, начавшуюся с того, как наши предки купались в ледяной воде. Позже закаливания и обливания для оздоровления стали популярны в Советском Союзе, вошедши в культуру массовой физической активности и воспитания. В наши дни мы так привыкли к комфортным условиям современного мира, что забыли о преимуществах этих процедур. Хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется и по сей день, это в основном связано с религиозными традициями. Работа с холодом приносит значительную пользу для здоровья и расширяет человеческие возможности. Воздействие низких температур – будь то холодная вода или воздух – оказывает общее оздоровительное воздействие на организм, активируя и укрепляя иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также обладает омолаживающим эффектом. Кроме того, такая практика развивает волевые качества и характер, учит преодолевать себя и свои страхи, не требуя при этом дополнительных финансовых затрат. Книга Марии Ромас станет вашим проводником в мир холода и откроет все секреты преодоления себя на пути к физическому и духовному совершенству. «Работа с холодом – это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного и духовного развития, а также раскрытия своего внутреннего потенциала. И не имеет значения, можете ли вы плавать в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное – это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера». Мария Ромас

Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения. Воздействие холодом на организм имеет давние корни, начиная с купания наших предков в ледяной воде. В последующем закаливание и обливание для оздоровления стали популярными в Советском Союзе, войдя в массовую физическую культуру и воспитание. В наши дни мы так привыкли к комфорту, что забыли о преимуществах этих процедур. Хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется и сейчас, это чаще всего носит исключительно религиозный характер. Работа с холодом значительно полезна для укрепления здоровья и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур – будь то холодная вода или воздух – оказывает общее оздоровительное влияние на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также способствует омоложению. Кроме того, такая практика развивает волевые качества, характер, помогает преодолевать себя и свои страхи, при этом не требуя дополнительных финансовых затрат. Книга Марии Ромас станет вашим проводником в мир холода и раскроет все секреты преодоления себя на пути физического и духовного совершенствования. «Работа с холодом – это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного и духовного развития, а также раскрытия вашего внутреннего потенциала. Не так важно, можете ли вы плавать в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное – это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера». Мария Ромас

Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации. Гвоздетерапия – это уникальный метод, который способствует укреплению тела и духа, а также проработке психических программ. Она оказывает значительное положительное влияние на иммунную, нервную и эндокринную системы, помогает исцелять физические блоки и эмоциональные травмы, а также работать с ментальными установками, расширяя сознание. Это важный этап на пути к трансформации, внутреннему преображению и духовной эволюции. Книга Паака Дживана и Марии Ромас познакомит вас с историей гвоздетерапии и научными основами её эффективности. Вы узнаете о различных досках садху и о том, как правильно их выбирать. Авторы тщательно описывают техники выполнения практик гвоздестояния, гвоздехождения, гвоздележания и гвоздесидения, а также предлагают ряд подготовительных дыхательных упражнений. Кроме того, в книге представлен личный опыт авторов в этой практике и истории людей, которые кардинально изменили свою жизнь, начав заниматься гвоздетерапией. «Гвоздетерапия помогает выйти за пределы стандартного мышления и восприятия мира. С многовековой историей, эта практика не только обладает эзотерическим значением, но и имеет глубокое научное обоснование с точки зрения физиологии, нейробиологии и анатомии. Стояние на гвоздях способно оказать значительное положительное воздействие на здоровье, благополучие и жизнь человека, служа уникальным ключом к внутренней трансформации. Тот, кто начинает практиковать гвоздетерапию, навсегда становится другим». Паак Дживан, Мария Ромас

Сборник аудиокниг: Звук: глубокий опыт пения, тонинга, музыки и частот исцеления; Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения. Воздействие холодом на организм – это старая традиция, начавшаяся с купания наших предков в ледяной воде. Позднее закаливание и обливания для оздоровления стали популярными в Советском Союзе, войдя в массовую физическую культуру и воспитание. Сегодня мы так привыкли к удобствам современного мира, что забыли о пользе этих процедур. Хотя купание в проруби во время крещенских морозов практикуется и сейчас, это, в основном, остается религиозным обрядам. Работа с холодом очень полезна для укрепления здоровья и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур – будь то в воде или холодном воздухе – оказывает общее оздоровительное действие на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также обладает омолаживающим эффектом. Кроме того, такая практика развивает волевые качества, характер, учит преодолевать себя и свои страхи, при этом не требуя дополнительных финансовых затрат. Книга Марии Ромас станет вашим проводником в мир холода и раскроет все секреты преодоления себя на пути к физическому и духовному совершенству. «Работа с холодом – это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного и духовного развития, а также раскрытия своего внутреннего потенциала. Не имеет значения, можете ли вы плавать в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное – это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера». Мария Ромас