Дженна Кутчер

Мы часто теряем связь с собственными эмоциями и желаниями, погружаясь в повседневную рутину и играя роли в общении с людьми. Дженна Кутчер делится опытом тех, кто испытывает усталость и недовольство, но всё равно пытается оставаться продуктивным. Ее книга создана для того, чтобы помочь каждому прислушаться к себе, научиться радоваться жизни и вспомнить свои истинные желания. В каждой главе книги представлены упражнения, которые помогают развить умение слышать свой внутренний голос и находить ответы на важные вопросы.