Стяжин Николай

Положите руку на сердце и вспомните, когда в последний раз оно «тревожно сжималось» без видимой причины... Сколько раз вы проверяли, заперли ли входную дверь, когда покидали дом?.. И разве вас никогда не посещала мысль о том, что в вашей жизни все не так, как должно быть?.. Мысль о том, что с вашим здоровьем что-то не так и с вами может произойти что-то плохое, вероятно, хотя бы раз возникала у каждого человека. Такие состояния могут возникать ежедневно и сопровождаются сильными приступами страха и паники. Таким образом, наш инстинкт самосохранения порой играет с нами злую шутку, вызывая постоянную тревогу. ВСД и паническая атака могут произойти с любым человеком в любом возрасте. Однако, если это случится, будет важна разница: имеете ли вы правильное научное представление о невротических расстройствах. Основная цель этой аудиокниги – помочь распознать подобные состояния, правильно оценить ситуацию и предпринять верные действия. Возможно, вам захочется узнать больше, а кого-то эта аудиокнига может даже вдохновить на поступление в медицинский институт. Не тревожьтесь без причины, а тревожьтесь с умом, и все у вас будет настолько хорошо, что просто замечательно.