Мария Иванова

Аудиокнига для, кто хоть раз задавался вопросом: «А стоит ли оставаться в этих отношениях?» В 2022 году именно так чувствовали себя Маша и Лёня на грани развода, но вместо точки они выбрали запятую – и начали говорить честно. Так появился подкаст «Чуть не развелись». Маша и Лёня перешли от откровенных разговоров на кухне к открытому диалогу в интернете, а теперь их слушают более 10 тысяч подписчиков по всему миру. В аудиокниге они расскажут свою историю сохранения любви дважды – от лица женщины и от лица мужчины.Это не аудиокнига про «идеальную пару», а исповедь двух людей, которые чуть не потеряли друг друга. Измена. Боль. Молчание, которое разрушает отношения. И неожиданный шанс начать все с чистого листа. Маша и Лёня не приукрашивают правду – они честно разбирают свои ошибки. Их диалог – как терапия на бумаге: без поучений, но с глубиной и откровенностью. Вы узнаете об их конфликтах с обеих сторон баррикад: каждая глава написана от первого лица, но под разным углом, мужским и женским. Возможно, в ком-то из них вы будете узнавать себя или партнера. Аудиокнига для пар, которые: • считают, что «всё пропало»; • хотят понять, стоит ли бороться за отношения;• ищут честную историю без розовых очков; • и, конечно, для тех, кто хочет любить по-настоящему.Даже если вы не знаете, хотите ли оставаться вместе, история Маши и Лёни поможет понять: разлад в паре тоже может стать новым стартом, даже если кажется, что спасать уже нечего.Аудиокнига дополнена комментариями психолога, а также практиками и полезными материалами.Саунд-редактор аудиокниги: Глеб Дрягун

Хотите успеть сделать всё и оставить время для себя? Сделать шаг в неизведанное и обрести целостность? Радоваться, как ребенок, и с легкостью достигать всего, о чем так долго запрещали себе мечтать? Эта книга будет интересна и полезна тем, кто устал подстраиваться под обстоятельства и готов начать жить по своим правилам. В ней собраны многолетний опыт и осознания автора, истории из его жизни, а также самые эффективные и простые в реализации техники. Уже после прочтения первой главы вы получите инструменты для достижения своих целей и, что важно, начнете отделять свои истинные желания от чужих. Эта книга не учит, как жить. Она помогает раскрыть внутренние процессы в человеке и наблюдать, как они проявляются во внешнем мире. Всё, что нужно, – это углубиться в свои ощущения во время чтения. Если вы готовы пробудить в себе силы, которые позволят формировать свою реальность, эта книга станет вашим надежным проводником и помощником.

Практикующие психологи окажут помощь в понимании сложных моментов детско-родительских отношений и в преодолении кризисов, сохраняя свою индивидуальность. Эта книга посвящена тому, как стать лучшим родителем для своего ребенка, не теряя гармонии и спокойствия. Каждый родитель хотя бы раз задумывался: «А вдруг я делаю что-то неправильно?» Многие сомневаются в своих поступках, иногда обвиняют себя за усталость и ощущают, что не являются достаточно хорошей матерью или вовлеченным отцом. Однако родительство – это удивительный этап, наполненный любовью, в котором есть место гармонии и спокойствию. Елена Журек, практикующий семейный психолог и преподаватель Московского института психоанализа, и Мария Иванова, практикующий психолог и писатель, помогут разобраться в самых сложных вопросах детско-родительских отношений. Узнайте, какие детские кризисы могут возникнуть на вашем пути в родительстве, как их успешно преодолевать и при этом оставаться собой, чтобы стать лучшим родителем для своего ребенка. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после ее приобретения. © ООО «Издательство АСТ», 2025