Иванов Олег Александрович

Олег Александрович Иванов – дипломированный психолог, автор тренингов и программ обучения гипнозу и самогипнозу, которые помогают каждому достигать своих целей. Его девиз: «Сделать мысли и поведение эффективными!» Представленный материал основан на достижениях современной науки, принципах психофизиологии и практическом опыте. Это одновременно самоучитель и аудиокнига, написанная простым и доступным языком. Текст озвучен по специальной методике, что способствует улучшению восприятия и усвоения содержания, и максимально адаптирован для слухового восприятия. Содержание: ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ - Виды гипноза и внушения (включая редкие и нетрадиционные), приёмы саморегуляции - Применение гипноза и внушения в СМИ, рекламе, профессиональной деятельности и повседневной жизни - Приемы психологического воздействия и манипуляции сознанием человека - Как обезопасить себя в ответственных ситуациях? Практические рекомендации для защиты своих интересов и методы нейтрализации негативного воздействия и психологического давления ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ - Эффективные приёмы внушения наяву - Сеансы релаксации и гипноза с детальным разбором «от и до» - Практические основы освоения эриксоновского гипноза и НЛП в повседневных ситуациях - Здоровье без лекарств: приёмы психической саморегуляции для ежедневного практического применения

ИВАНОВ Олег Александрович – дипломированный психолог. С 10 лет он занимается йогой, самогипнозом, аутогенными тренировками и медитацией. Олег является автором высокоэффективных программ обучения, которые помогают каждому достигать своих целей. Его девиз, руководящий при создании тренингов, – «Сделать свои мысли и поведение эффективными». Олег Иванов известен слушателям благодаря аудиопрограмме «Базовый курс самогипноза», читателям – по книгам «Многоликий гипноз» и «Йога на каждый день: европейский вариант», а зрителям – благодаря выступлениям на Центральном телевидении (на канале НТВ в программе «Принцип домино» и на канале ТНТ в документальном сериале «Необъяснимо, но факт!»), где он демонстрировал феномены самогипноза. Предлагаемая аудиопрограмма поможет овладеть методом самогипноза. Вы научитесь входить в особое состояние сознания, что позволит вам «программировать» себя: влиять на характер и привычки, развивать и усиливать интеллектуальные способности, воздействовать на физиологические процессы организма. Программа основана на многолетней личной практике автора. Доступность изложения позволяет легко понять и усвоить материал без специальной подготовки и образования. Подробно и пошагово разбираются практические аспекты освоения самогипноза, рассматриваются техники вхождения и выхода из гипнотического состояния, предлагаются специальные упражнения для релаксации и другие подготовительные мероприятия. [spoiler=Затем следуют два сеанса самогипноза, которые помогут] - усвоить правильную последовательность погружения в самогипноз; - приобрести необходимый трансовый опыт; - развить правое полушарие; - повысить мотивацию к овладению самогипнозом; - программировать время своего сна-отдыха; - нормализовать качество сна и быстро восстанавливать силы; - переводить сеанс самогипноза в обычный сон; - приобрести навык спать неподвижно, с максимальным расслаблением мышц.