Елена Рисберг

Кто как не авторы книги смогут полностью погрузить слушателя в содержание книги и полностью раскрыть тему? Вот и мы так думаем!Каждая женщина сталкивается со множеством стереотипов в свой адрес, и как же бывает трудно не сбиться с собственного пути под влиянием общественных комментариев. Бизнес-тренеры и эксперты в области женских кризисных состояний Светлана Комарова и Елена Рисберг сами помогут избавиться от сомнений и установок, найти баланс в карьере и семье и окружить себя правильными людьми. Научитесь принимать себя, обретите уверенность и раскройте собственный потенциал!Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Часто испытываете стыд и вину? Болезненно реагируете на критику в свой адрес? Ваше настроение сильно зависит от мнения окружающих? Пора прекратить себя ОЦЕНИВАТЬ и начать ЦЕНИТЬ. Елена Рисберг, мотивационный тренер и специалист в области кризисных состояний, предлагает свою авторскую методику для повышения самооценки. Основываясь на кейсах, заданиях и практиках из своей книги, вы шаг за шагом сможете наладить новый диалог с собой. Кроме того: – вы перестанете страдать из-за мнения и одобрения окружающих, – выйдете из зависимых отношений, – освободитесь от оков долга и обязательств, – замените требовательный и критичный подход к себе на более бережный и заботливый.