Натаниэль Бранден

Книга «Психология самоуважения» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, содержащие только самое важное и полезное. Натаниэль Бранден получил степень бакалавра по психологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, а затем защитил докторскую диссертацию по психологии в Университете Нью-Йорка. Бранден впервые встретился с Рэнд в 1950 году и вскоре стал лидером ее «коллективного», или внутреннего, круга. Он написал несколько книг в соавторстве с Рэнд, включая «Добродетель эгоизма» и «Капитализм: неизвестный идеал». ЦИТАТА: «Невозможно быть одновременно счастливым и иррациональным; если мы посмотрим более внимательно, человек, контролирующий свою жизнь, живет, руководствуясь разумом.

В изменчивом мире крепкая самооценка обеспечивает внутреннюю стабильность и уверенность, которые необходимы для преодоления жизненных трудностей и личностного роста. Автор предлагает шесть простых практик, способствующих утверждению внутреннего «я» и умению полагаться на себя. Книга «Шесть столпов самоуважения» («Six Pillars of Self-Esteem») является бестселлером, посвящённым психологии самоуважения и развитию личных качеств. Впервые опубликованная в 1994 году, она стала классикой в области саморазвития. У книги более 200 положительных отзывов на сайте Amazon и свыше 2000 положительных оценок на книжном портале GoodReads. Натаниэль Бранден — канадско-американский психотерапевт и писатель, который много лет изучал вопросы самоуважения и человеческого достоинства. В своем бестселлере «Шесть столпов самооценки» автор детально рассматривает все аспекты самооценки: что она собой представляет, почему важна, какие факторы на неё влияют и как можно повысить её уровень.