Андрей Сазонов

Ясный гид по гормональному здоровью от четырех медицинских специалистов с перечнем необходимых анализов. Узнайте, как поддерживать гормональный баланс и своевременно распознавать опасные симптомы. В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и быстро решить любую проблему. Как в таком случае быстро погрузиться в вопрос, не читая множество книг? Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» предлагает вам ознакомиться с различными темами через призму мнений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете взгляды сразу нескольких экспертов, что формирует максимально полное понимание темы. Погружайтесь в многообразие мнений, применяйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему. В современном мире крайне важно поддерживать баланс в разных сферах – в личной жизни, на работе, в отношениях. Но как этого достичь? Прежде всего, нужно позаботиться о своем здоровье, а именно о гормональном балансе, от которого зависит не только наша внешность, настроение и поведение, но и функционирование всего организма. Из этой книги вы узнаете о типах гормонов и их влиянии на тело, необходимых анализах и обследованиях, которые могут выявить различные заболевания, своевременное предотвращение или лечение которых значительно облегчит вашу жизнь. Особое внимание уделено щитовидной железе, предоставлены рекомендации по поддержанию ее нормального функционирования. Надеемся, собранные фрагменты из книг таких экспертов, как Василий Генералов, Диляра Лебедева, Андрей Сазонов и Мария Золотова, помогут вам разобраться в действительно увлекательной теме гормонов и своевременно заметить возможные отклонения от нормы у вас или ваших близких. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

В аудиокниге содержатся несколько рассказов из сборника "Карась". Это веселые и порой грустные, но реальные истории о детях, людях, животных и путешествиях!

Человечество продолжает жить, развиваться, сталкиваться с войнами и катастрофами, преодолевая вспышки заболеваний, которые значительно уменьшают численность населения… Эпидемии были, есть и будут частью истории человечества. Они являются неотъемлемой частью нашего мира, с которой нам остается лишь смириться. Сможем ли мы когда-нибудь устранить все болезни? Вероятность этого невелика. Можно уничтожить конкретный патоген, как это произошло с вирусом натуральной оспы, но на его место придет другой вирус… Всё живое эволюционирует, и вирусы не исключение. Одна только мысль о бесконечной череде эпидемий внушает страх. Но жизнь продолжается! Эта книга поможет вам разобраться в природе эпидемий и различных вирусов, а также в том, как с ними сосуществовать, как защитить себя и на что надеяться в будущем. Мы подробно изучим, какие существуют коронавирусы, и вооружимся знаниями, которые позволят адекватно оценить свое состояние и избежать паники по несуществующим причинам. Знание – это сила! Предупрежден – значит, готов! Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Полезная аудиокнига от врача-терапевта с многолетним опытом. Печень и почки служат в нашем организме естественными фильтрами; основная функция печени заключается в разрушении ядов, а почки выводят продукты этого разрушения. Мифов о печени и почках создано больше, чем о каком-либо другом органе. Одним только уринотерапия чего стоит — великая и ужасающая! Этому шарлатанскому и мифическому методу лечения будет посвящена отдельная, самая продолжительная глава в нашей аудиокниге. Ничего удивительного, заслужил — так получай. Сколько мифов существует вокруг чистки печени и промывания почек! А сколько — о гепатопротекторах, препаратах, которые якобы защищают печень и помогают восстановлению её функций! А сколько — о донорстве! И так далее… Мифы, если кто не знает, приносят значительную пользу. Развенчивая их, мы открываем реальное положение дел, получаем необходимые знания и учимся противостоять обману. © Сазонов Андрей, 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Ироничное, но в то же время правдивое и полезное повествование Андрея Сазонова поможет вам развеять некоторые устоявшиеся мифы и объяснит принципы существования «братьев-микробов». С растущим интересом к микробам увеличивается и количество мифов, связанных с ними. Микробиология в последние годы стремительно развивается, однако изменить мышление миллионов людей, сформировавшееся на протяжении веков, крайне сложно. Тем не менее, это необходимо! Это увлекательное пособие по нескучной микробиологии поможет вам разобраться в ваших отношениях с микробами, внесет ясность в мышление и разоблачит популярные заблуждения. Вместе мы исследуем наш внутренний мир, населенный множеством микробов, бактерий и чуждых вирусов, которые с одной стороны кажутся загадочными, а с другой вполне поддаются анализу и воздействию. Аудиокнига особенно рекомендуется тем, кто убежден, что в природе не существует никаких микробов и что ученые выдумали их, чтобы вводить людей в заблуждение. Пользуйтесь только правдивой и достоверной информацией. Так будет выгоднее, удобнее и приятнее! Содержание От автора Глава первая. Кто кем управляет на самом деле или миф о всемогуществе микробов Глава вторая. Миф о всеобщем равенстве Глава третья. Палочки, которые не только палочки Глава четвертая. Непобедимые дегенераты Глава пятая. Миф о том, что ворон ворону глаз не выклюет Глава шестая. Насколько все-таки разумны микробы, или Обоюдоострое опровержение Глава седьмая. Великий миф о дисбактериозе, или Ах уж эта капризная кишечная микрофлора! Глава без номера. Очень короткая и очень важная Глава восьмая. Чем пребиотики отличаются от пробиотиков и зачем нужно пересаживать... кал Глава девятая. Миф о "толстых" и "тощих" микробах Глава десятая. Манифест в защиту чистоты, или "Парадоксы" иммунитета Глава одиннадцатая. Как микробы влияют на наш головной мозг и влияют ли вообще? Глава двенадцатая. Микробный генетический терроризм, или Горизонтальный перенос генов - еще одна реальность, ставшая мифом Глава тринадцатая. Клин клином вышибают Глава четырнадцатая. Еще один хорошо забытый новый метод лечения, которого на самом деле нет Глава пятнадцатая. Быть или не быть, то есть делать или не делать прививки? Глава шестнадцатая. Пессимистические "этюды оптимизма", или Теория самоотравления Глава семнадцатая. Зоопарк на нашей коже Глава восемнадцатая. Часовые любви Глава девятнадцатая. Нос и вес, или Мастер-класс по практическому мифотворчеству Послесловие