Усов Михаил

Клоуны не боятся быть забавными, они разрушают стереотипы и нарушают общепринятые нормы с детской легкостью, чего многим из нас не хватает. Автор книги Михаил Усов — профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кто испытывает трудности с публичными выступлениями, кто сомневается в себе и не может ощутить состояние «потока» — состояние Невидимого Клоуна. Автор убежден: чтобы освободиться, понять себя и вернуть ощущение счастья из далекого детства, необходимо мыслить вне рамок и побороть внутренние страхи. Михаил Усов делится с читателями своей методикой и предлагает ряд простых упражнений, которые помогут в нужный момент достичь естественности, расслабленности и открытости.