Шелтон Герберт

Данный сборник посвящен вопросам оздоровительного голодания и раздельного питания. Он является отличным пособием для организации здорового образа жизни. Автор книги — выдающийся американский врач-гигиенист, обладатель нескольких званий почетного доктора наук, чьи работы переведены на множество языков, включая как западные, так и восточные. В России его знают по отдельным статьям и некоторым переводам. Эта книга предлагает наиболее полные сведения о системе полноценного питания и лечебного голодания, основанных на принципах Натуральной Гигиены. Читатель также познакомится с ближайшей соратницей Шелтона — Вирджинией Ветрано (в книге представлены краткая биография и ее статья), которая продолжает активно участвовать в движении за Гигиеническую революцию, как это называют за границей. Книга предназначена как для медицинских специалистов, так и для широкой аудитории.