«Я не готов отказаться от своей любимой еды только ради того, чтобы мое тело выглядело, как 10 лет назад». «Я не готов променять время, проведенное с семьей, на дополнительную сумму на банковском счете».
Посмотрите в лицо реальности.
Вы будете находиться там, где хотите, и настроитесь на волну своей собственной жизни. А если вам захочется вдруг все изменить в будущем, вы сможете выстроить свой маршрут в зависимости от новых целей.
Скорректируйте свой путь
Одна из особенностей осознанного взгляда на свою жизнь и цели – это переосмысление пути, который к ним ведет.
Подумайте, неужели заниматься фитнесом по 30 минут в день так сложно, как кажется? Да, конечно, вам придется попотеть, и вы порядком устанете, но попробуйте включить любимую музыку, и тогда время будет идти быстрее. И даже если вначале у вас будет болеть все тело, в конечном итоге вы станете выносливее и сильнее.
Что самое страшное может случиться, если вы озвучите свое предложение на собрании? Допустим, его не примут. Ну и что? Даже если вы столкнетесь с серьезными проблемами, гораздо более серьезными, чем многолетняя налоговая задолженность, необходимость разобраться в гараже или признаться человеку, что лгали ему, – путь изменений начинается с мысли о том, что вы готовы.
Кажется, что признаться в обмане так же сложно, как пересечь пустыню Сахару.
Если в этих строках вы узнали себя, попробуйте разбить ваши большие цели на несколько маленьких. Пусть они звучат как простые пункты: проснуться, встать с постели, проверить почтовый ящик и т. д.
Конечно, возможно, вам придется столкнуться с более сложными ситуациями, чем те, о которых я говорил. Но если вы присмотритесь поближе, то поймете, что тот же метод прекрасно работает и в них.
Допустим, у вас есть страшный секрет. Возможно, вы стыдитесь чего-то, испытываете чувство вины или обиды. Может, это «что-то» в корне изменит вашу жизнь. «Готов ли я сказать правду человеку, которому до этого врал?» Когда вы формулируете вопрос таким образом, вам становится ясно, как говорить, кого слушать и как разбираться с последствиями. Возможно, вы до смерти боитесь, но вы
В большинстве случаев принять проблему такой, какая она есть, гораздо проще, чем мы думаем. Загвоздка в том, что часто мы просто не даем себе времени получше разобраться с ситуацией. Да, некоторые ситуации могут бросить нам вызов, но, приняв его, мы сможем добиться исполнения всех наших желаний, начать жить жизнью, о которой мечтали.
Повторите утверждение «Я готов».
Новый девиз
Когда вы начнете смотреть на мир сквозь призму своей «готовности» и «неготовности» идти к цели, жизнь станет гораздо проще, чем когда вы оценивали все через утверждения
Вы перестанете завидовать успехам других и сфокусируетесь на том, что действительно важно для вас. Осознаете, что как только вы замените зависть, похоть и желание на готовность преобразить свою жизнь, все начнет складываться само собой.
Когда мы поймем, чего конкретно неподдельно хотим, то возьмем под контроль наши подсознательные порывы, которые уводили нас прочь от наших настоящих желаний. У вас есть способность определить, что является для вас правдой, а что нет, отличить подсознательные сценарии из прошлого от силы настоящего, которое ведет вперед.