Книги

Путь божественного сознания

22
18
20
22
24
26
28
30

Как распознать отклонения и ошибки

Главные отклонения и ошибки таковы:

~ отвлечение и потеря бхавы ― значит терять настройку на бхаву из-за суеты, мыслей и дел;

~ неусердие ― значит не концентрироваться на настройке на бхаву;

~ слабая вера ― значит иметь сомнения в освобождающей силе бхавы Великого Источника;

~ притупленность ― означает, что бхава неясная, неяркая и не дает вдохновения;

~ возбужденность и беспокойство ― означает, что на фоне бхавы возникает множество мыслей, которые не самоосвобождаются;

~ избыточное усилие ― означает вместо настройки искусственно выдумывать бхаву своим умом;

~ слабое усилие (его недостаток) ― означает не применять легкое усилие для поддержания настройки на бхаву;

~ применение усилия на той стадии, когда его нужно оставить, неспособность отпустить себя ― означает, что ученику мешает усилие на стадии самоотдачи, если он не оставляет понятие медитации и понятие «я»;

~ увлеченность блаженством, ясностью или Пустотой ― означает, что ученик увлекается временными переживаниями вместо распознания Истинной Просветленной Природы бхавы Высшего Источника.

XXXII

Как избавиться от отклонений и ошибок

При отвлечении и потере следует применять «тайного друга» ― бдительность, которая контролирует внимательность к бхаве.

При ошибке неусердия следует применять веру и решимость, вызвав санкальпу, и практиковать короткими промежутками, обращая внимание на качество.

При притупленности созерцания в ритрите следует совершить омовение, или медитировать обнаженным, или применить метод «мать кормит сына» и насытить мандалу ума подношением чувств, и так пробудить энтузиазм, т.е. ходить, разглядывая мир, и насыщать восприятие энергией пейзажей гор, рек, лесов и т.д.

При возбужденности отпусти себя и расслабься, размышляй над Вечностью и о том, что все есть иллюзия, подобная сну.

Если усилие слабое, замри на время и породи однонаправленную настройку на бхаву.

Если усилие избыточное, отпусти ситуацию, вообразив себя пучком соломы на дороге или листом, несомым ветром, и зароди безмятежность.

XXXIII