Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.
Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.
v 1.0 – создание fb2 – cleed
Мэтт Хейг
Планета нервных
NOTES ON A NERVOUS PLANET
by Matt Haig
THIS EDITION IS PUBLISHED BY ARRANGEMENT
WITH CANONGATE BOOKS LTD, 14 HIGH STREET, EDINBURGH
EH1 1TE AND THE VAN LEAR AGENCY LLC
В оформлении обложки использовано изображение Indypendenz©Shutterstock.com
Оформление обложки Виктории Лебедевой
Copyright © by Matt Haig, 2018
© Ольга Белякова, перевод на русский язык, 2019
© ООО Издательство «Лайвбук», оформление, 2019
Последнее семейство в Англии
The Dead Fathers Club
The Possession of Mr Cave
Семья Рэдли
Люди и я