Книги

Планета нервных

22
18
20
22
24
26
28
30
Мэтт Хейг Планета нервных

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.

Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

искусство быть счастливым,психическое здоровье и психогигиена,паника,психологическая самозащита,душевное равновесие,борьба со стрессом,тревожность,осознанность 2018 ru en Ольга Белякова
cleed OOoFBTools-2.37 (ExportToFB21), FictionBook Editor Release 2.6.6 13.09.2019 http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=44161136 indd предоставлен правообладателем c9667920-d598-11e9-a705-0cc47a520474 1.0

v 1.0 – создание fb2 – cleed

Литагент Лайвбук aadd0e21-c534-11e3-bab0-0025905a069a
Мэтт Хейг Планета нервных Как жить в мире процветающей паники 978-5-907056-29-9

Мэтт Хейг

Планета нервных

Как жить в мире процветающей паники

NOTES ON A NERVOUS PLANET

by Matt Haig

THIS EDITION IS PUBLISHED BY ARRANGEMENT

WITH CANONGATE BOOKS LTD, 14 HIGH STREET, EDINBURGH

EH1 1TE AND THE VAN LEAR AGENCY LLC

В оформлении обложки использовано изображение Indypendenz©Shutterstock.com

Оформление обложки Виктории Лебедевой

Copyright © by Matt Haig, 2018

© Ольга Белякова, перевод на русский язык, 2019

© ООО Издательство «Лайвбук», оформление, 2019

* * *
Другие книги Мэтта Хейга

Последнее семейство в Англии

The Dead Fathers Club

The Possession of Mr Cave

Семья Рэдли

Люди и я