Упражнение 1. Аффирмации для внутреннего покоя и умиротворения
Один или два раза в день произносите вслух эти аффирмации, глядя в глаза своему отражению в зеркале.
Я знаю, кто я есть на самом деле. Я знаю свою истинную суть. Моя истинная суть Божественна. Я есмь Божественный Дух, пребывающий на Земле в человеческом облике. Что бы ни происходило вокруг – никто и ничто не в силах изменить мою Божественную суть.
Что бы ни происходило, я смотрю на происходящее глазами Духа и вижу, что нет места драматизации, нет места дисбалансу – все происходит во имя высшего блага Вселенной и всех душ на Земле. Я доверяю своей Божественной сути, я доверяю мудрости Вселенной, и это доверие создает основу для умиротворения, покоя, любви и света в моей душе.
Сейчас я создаю для себя пространство Божественной любви, Божественного света, Божественного мира и покоя. Это безопасное, защищенное пространство, центр которого – в моем сердце. Находясь в этом пространстве, я неуязвим для любых внешних воздействий. Находясь в этом пространстве, я сохраняю равновесие и гармонию, что бы ни происходило вокруг.
Я достоин любви, понимания, сочувствия, заботы и прощения, и нет таких причин, которые могли бы помешать этому. Я прощаю, понимаю, уважаю себя так, как прощает, понимает и уважает меня Бог, Всевышний, Творец Вселенной. Понимая и принимая себя, я без осуждения отношусь и к другим, уважая их выбор, каким бы он ни был. Это дает мне мудрый взгляд на вещи – взгляд, исполненный мира, покоя и любви.
Мир, покой и любовь в моей душе дают мне исцеление. В защищенном пространстве мира, покоя и любви я чувствую себя комфортно и безопасно. Я исцеляюсь здесь и сейчас, и каждый миг моей жизни несет мне все больше мира, любви и исцеления.
Упражнение 2. Создание личного пространства исцеления
Мы с вами должны знать, что Божественные измерения являются нашим домом, нашей родиной, откуда мы все вышли, хоть и не помним об этом. Также мы должны помнить, что мы – творцы. Поэтому мы можем по своему желанию создавать в Божественных измерениях нашей реальности те пространства, которые нам нужны и которые будут служить нашему благу. Таковым является и пространство исцеления. Также мы можем создавать другие пространства – для отдыха, для исполнения наших желаний, для встреч с нашими ангельскими помощниками, и т. д.
В измерение Божественных энергий мы попадаем через свое сердце – ведь вход в это измерение находится внутри нас, и иначе мы не можем в него войти. У каждого из нас есть своя личная дверь туда, и чтобы в эту дверь войти, надо просто соединиться со своим Божественным центром, расположенным в сердце, и изъявить соответствующее намерение. А вот чтобы создать нужные нам пространства, мы должны использовать такие два инструмента, как визуализация и воображение.
Помните, что в Божественных измерениях вы не можете создать ничего негативного, иначе вы просто окажетесь вне этих измерений. Вы не можете применить там разрушительные энергии – такая попытка навредит вам, но не нашему Божественному дому.
Но вы по своей воле можете создать все что угодно из того, что идет во благо вам и всем другим душам. Вы можете создать любое целительное пространство на свой вкус, ведь это только ваше пространство. Вы можете поместить туда все, что вам нравится – кроме того, что способно принести вам вред.
Создав такое пространство, вы можете находиться в нем столько, сколько пожелаете, и тогда, когда пожелаете. В этом пространстве вы сможете решать любые проблемы, не только связанные со здоровьем. Вы можете там просто отдыхать. Но в первую очередь, конечно, ставьте своей целью исцеление в этом пространстве. Правильно поставленная цель поможет вам правильно оформить это пространство и создать в нем все то, что нужно вам для исцеления.
Найдите возможность остаться наедине с собой, в спокойной обстановке. Позаботьтесь о том, чтобы вам никто не мешал хотя бы в течение получаса. Создайте для себя наиболее возможный уют и комфорт. Вам должно быть тепло и мягко, вы должны чувствовать себя расслабленно. Подойдут мягкие подушки, одеяла, любые теплые и уютные вещи, на которых вы можете расположиться или расположить их вокруг себя.
Вы можете свернуться калачиком, как в детстве, можете с головой укрыться одеялом. Представьте, что ваш покой охраняет любящий заботливый ангел. Почувствуйте себя в полной безопасности. Все то, что вам угрожало или беспокоило вас, осталось где‑то далеко, в другой реальности, и больше не имеет к вам никакого отношения. Так же как и чьи‑то посторонние мнения, суждения о вас – все это больше не воздействует на вас, так как вы защищены ангельским вниманием и заботой от любой суеты и любых влияний людей и материального мира вообще.
Сосредоточьте внимание на области сердца и соединитесь с вашим Божественным центром. Представьте, что вы сделали шаг и вошли в пространство Божественных измерений. Здесь ваш Божественный дом. Здесь спокойно и очень хорошо.
Это не мир вещей – это мир энергий. Но этими энергиями могут создаваться любые, самые сложные и самые прекрасные формы. Вы можете видеть необыкновенной красоты цветы, леса и поля, реки и водопады, облака и радуги, и все это многократно прекраснее, чем на Земле, так как создано из более тонких, более ярких, сияющих, переливающихся и постоянно меняющих свою форму энергий.
Вы можете принять участие в этом «сотворении мира» при помощи энергий – и своего воображения. Подумайте о том, в каком мире вам было бы приятно и легко находиться. Вы можете мысленно заполнить пространство вокруг себя всем, чем угодно. Вы можете создать для себя берег моря, или яблоневый сад, или красивый уютный дом, или величественный храм.
Представляйте все это и помните, что вы создаете для себя пространство исцеления, где вам должно быть комфортно. Наполните это пространство яркими красками, но главное – наполните его любовью. Представьте, как сам воздух искрится от разлитых в нем энергий любви. Вы вдыхаете этот воздух, пьете его, вы буквально дышите любовью, которая разлита повсюду.
Вы можете поместить в ваше пространство исцеления любые целительные средства, которые вам понадобятся: лекарственные травы, минералы, целебные источники, и т. д., вы можете приглашать туда самых знаменитых целителей всех времен, живших или живущих на Земле – а также ваших небесных целителей, ангелов. Вы – творец. Все зависит только от вас.
