• Я раздражаюсь чаще, чем обычно.
• Я жалуюсь чаще, чем обычно.
• Я не получаю от работы прежнего удовольствия.
• Я многое делаю из чувства вынужденного обязательства перед другими.
• В последнее время мне нечем гордиться.
Если вы ответили «верно» более трех раз, гармония вашей жизни нарушена.
Основы гармонии по Дейлу Карнеги
Сейчас самое время повторить классические основные принципы Дейла Карнеги, приносящие гармонию в нашу жизнь. Перечень этих принципов под названием «Культивируйте внутреннее отношение, которое принесет счастье и умиротворение» взят из неустаревающего бестселлера Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
1. Наполните свой разум мыслями о мире, мужестве, здоровье и надеждах.
2. Никогда не пытайтесь поквитаться с врагами.
3. Будьте готовы к неблагодарности.
4. Считайте свои благословения, а не проблемы.
5. Не подражайте другим.
6. Старайтесь извлечь пользу из своих потерь.
7. Дарите счастье окружающим.
Самое верное и правильное — поддерживать гармонию собственной жизни.
Средства восстановления гармонии
Подумайте о различных элементах вашей жизни. Они подразделяются на такие категории, как карьера, финансы, здоровье, семья, социальная жизнь, вы сами, общество и духовность. Если какая-либо из перечисленных категорий слишком доминирует или, наоборот, отходит на второй план, подумайте, что вы можете сделать, чтобы заново расставить приоритеты и обрести гармонию.