Секреты защиты от манипуляций, насилия и травм
Вы ощущаете, что вокруг вас находятся деструктивные люди? Сталкиваетесь с манипуляциями, абьюзом или психологическим насилием? В этой книге я делюсь знаниями о сложных личностях и травмирующих отношениях. Здесь вы получите четкое представление о том, кто такие деструктивные личности, как их выявлять и защищаться от них. Вы научитесь восстанавливаться после травмы, устанавливать здоровые границы и развивать внутреннюю силу. Практические рекомендации и проверенные методики помогут вам вернуть контроль над своей жизнью и построить будущее, свободное от страха и боли. Пришло время изменить свою судьбу.
Книги автора: Диана Никитина
Трансформация отношенийДиана Никитина
Данная книга действительно является наилучшей инвестицией — в жизнь, наполненную роскошью и счастьем рядом с любимым и любящим мужчиной, который готов вас поддерживать и заботиться о вас.
Вы узнаете, как:
Привлечь достойного мужчину, который станет вашим партнером и опорой.
Получать не только материальные, но и эмоциональные подарки — внимание, заботу и любовь.
Построить счастливые отношения, основанные на взаимопонимании и уважении.
Развить уверенность в себе и повысить свою самооценку, чтобы притягивать положительные изменения.
Открыть для себя ценность самоценности и научиться любить себя, что является основой для здоровых отношений.
Эта книга содержит практические советы, упражнения и техники, которые помогут вам изменить свое восприятие любви и отношений. Вы научитесь не только привлекать желаемое в свою жизнь, но и создавать пространство для счастья внутри себя. Погрузитесь в трансформацию отношений нового времени и откройте для себя возможности жизни, полной любви, счастья и уверенности.
...ещё
Искусство получать и дарить подарки.Диана Никитина
Книга представляет собой оригинальный подход к искусству взаимодействия с мужчинами и умению достигать своих целей. В ней рассматриваются не только практические рекомендации по выбору подарков, но и психологические аспекты, которые помогут женщинам лучше понять мужскую психологию и использовать это знание для достижения своих целей. Автор делится проверенными методами привлечения внимания мужчин, раскрывая секреты успешного общения и формирования привлекательного имиджа. Книга включает стратегии, которые помогут вам не только получить желаемые подарки, но и укрепить отношения с мужчинами в вашей жизни. Читатели найдут в ней полезные советы о том, как правильно формулировать свои желания, как создать атмосферу, способствующую щедрости, и как развивать навыки эффективного общения. Эта книга не просто руководство по получению материальных благ; это книга о том, как строить здоровые отношения на основе взаимопонимания и уважения. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
...ещё
Манифестация желаемогоДиана Никитина
В данной книге вы найдете практическое руководство по манифестации желаемого, которое поможет вам разобраться в принципах этого процесса и освоить техники, необходимые для достижения ваших целей и мечт. Мы обсудим, что такое манифестация, как она функционирует и какие шаги нужно предпринять для успешного привлечения желаемого в свою жизнь. Вы познакомитесь с вдохновляющими историями людей, которые смогли успешно проявить свои желания, а также получите полезные упражнения и рекомендации для вашего дальнейшего саморазвития. Эта книга станет вашим надежным проводником на пути к созданию жизни, о которой вы всегда мечтали. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
...ещё
Золотая эраДиана Никитина
В данной книге рассматривается трансформация человеческого сознания и общества на фоне стремительных изменений современности. Автор исследует ключевые аспекты, которые влияют на формирование новых ценностей и принципы взаимодействия, а также акцентирует внимание на роли сострадания и любви в создании гармоничного общества.
Книга предлагает прогнозы о будущем человечества на сроки 10, 20 и 50 лет, представляя различные сценарии развития — от оптимистичных до пессимистичных. В заключении подчеркивается значимость активного участия каждого индивидуума в создании более справедливого и устойчивого мира.
Читатели смогут найти вдохновение в практических рекомендациях о том, как развивать осознанность, участвовать в жизни сообщества и поддерживать инклюзивность. Публикация осуществляется в авторской редакции с соблюдением авторских орфографии и пунктуации.
...ещё
Искусство исцеленияДиана Никитина
Книга предлагает читателям углубленное изучение психотерапии и личностного роста. Она затрагивает ключевые моменты исцеления от травмы, включая когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-терапию и терапию через движение. В каждой главе вы найдете практические рекомендации и стратегии, которые помогут читателям быстро внедрить полученные знания в свою повседневную жизнь, создать поддерживающую атмосферу и разработать долгосрочные планы по поддержанию психического здоровья. Эта книга станет надежным проводником на пути к восстановлению внутреннего баланса и гармонии. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторской орфографии и пунктуации.
...ещё
Мужская психологияДиана Никитина
В данной книге мы рассматриваем ключевые аспекты формирования и поддержания здоровых и гармоничных отношений. От осознания психологических основ желания мужчин вступить в брак до значимости совместного развития и поддержки личностного роста — каждая глава предлагает глубокий анализ и практические рекомендации, которые помогут вам укрепить связь с вашим партнером.
Вы узнаете, как создать атмосферу доверия и открытого общения, как поддерживать друг друга в достижении целей и мечт, а также как справляться с трудностями, возникающими на пути к гармонии. Книга изобилует примерами успешных пар, которые нашли баланс между личными желаниями и общими целями, а также стратегиями для создания пространства, где каждый партнер может расти и развиваться.
Откройте для себя секреты успешного развития отношений. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
...ещёКниги чтеца
Звезды на орбитеПогорельская Екатерина
После неожиданной смерти уважаемого директора Зигратара Клометриуса колледж на далекой планете Миралис сталкивается с мрачными изменениями. Новая глава учебного заведения — холодная и жестокая Гелия Фаур — превращает атмосферу колледжа в режим суровой дисциплины и страха. Под предлогом наведения порядка она отключает искусственный интеллект, вводит наказания и подавляет любую инициативу.
Однако студенты не намерены мириться с произволом. В центре сюжета находятся Лия, ее брат Макс, Вишуа, Неро и его сестра Нира, чья дружба, смелость и стремление к справедливости становятся основой тайного сопротивления.
...ещё
Колоуольчики СудьбыИрада Бакшиев
"Колокольчики судьбы" — это рассказ о памяти, любви и силе, способной вновь оживить сердце.
Когда кажется, что всё потеряно, остаётся один единственный голос. Родной.
Роман повествует о молодом мужчине, который преодолел внутреннюю тьму и нашёл путь обратно — к себе, к дому, к тем, кто его ждал. Это история о людях, которые ищут свет среди руин, о дружбе, которой не страшны расстояния, и о любви, способной вернуть к жизни.
С тихой нежностью и глубокой человечностью книга затрагивает самое важное — как сохранить себя, когда рушится всё, и как найти дом не только на земле, но и в сердце.
...ещё
Цитадель последней колыбельнойМихаил Гинзбург
Мир сгорел, оставив только пепел и Цитадель Последней Колыбельной – мрачный трон Матриарха, матери легиона монстров. Рекс, для которого цинизм стал защитой, проходит сквозь этот ад в поисках единственного света в своей жизни – Леной. Но в стенах Цитадели реальность искажена, а колыбельная безумной богини обещает не покой, а вечный кошмар нового порядка. Ему предстоит противостоять не только порождениям тьмы, но и истине, которая способна сломить даже его. Какую цену придется заплатить, чтобы заставить замолчать эту последнюю колыбельную?
...ещё
Снайпер Сталинграда: Василий Зайцев и легенда непобеждённого городаДьякон Святой
Василий Григорьевич Зайцев – имя, ставшее символом мужества, стойкости и военного мастерства во время Великой Отечественной войны. Его путь – от простого уральского мальчика до одного из самых известных снайперов в мире – неразрывно связан с историей героической обороны Сталинграда. На счету Зайцева – 242 уничтоженных солдата и офицера противника, включая 11 вражеских снайперов, а его легендарная дуэль с немецким «суперснайпером» вошла в военный эпос. Эта книга представляет собой подробный рассказ о жизни и боевом пути Зайцева, его вкладе в развитие снайперского искусства, о людях, которых он обучал, и о том, как его личная судьба переплелась с судьбой страны. Через воспоминания, архивные документы и исторические исследования раскрывается не только личность героя, но и атмосфера одного из самых сложных и судьбоносных сражений XX века.
...ещё
«Экономика под контролем: Понимание инфляции, гиперинфляции и дефолта»Дьякон Святой
Эта книга станет вашим надежным проводником в мире экономики. В доступной и понятной форме она объясняет, что такое инфляция, как она сказывается на нашей жизни, чем гиперинфляция отличается от обычного роста цен и почему она представляет собой большую угрозу. Вы узнаете, что такое дефолт, как государства и компании управляют своими долгами и к каким последствиям приводит невыполнение обязательств. На примерах из истории и актуальных событий мы рассмотрим реальные причины экономических кризисов и методы их преодоления. Эта книга не только поможет вам разобраться в сложных экономических процессах, но и научит вас по-другому смотреть на новости и статистику. Если вам интересно, как экономические события отразятся на вашем бюджете и будущем страны, эта книга именно для вас.
...ещё
Еда для упругой кожи: коллагеновые бульоны и желеРоманова Виктория
Упругая и сияющая кожа начинается не с косметических средств, а с питания — с того, что на вашей тарелке. Эта книга предназначена для тех, кто стремится к долговременному результату, а не к мгновенному эффекту. В ней вы найдете множество рецептов натуральных бульонов и желе, насыщенных коллагеном, аминокислотами и ценными питательными веществами, которые поддерживают здоровье кожи, суставов и всего организма.
Основу всех рецептов составляют простые и доступные ингредиенты: кости, хрящи, ягоды, травы и специи, которые способствуют лучшему усвоению полезных веществ. Каждое блюдо не только источник красоты, но и проверенное временем средство для здоровья.
Эта книга будет полезна тем, кто:
– хочет улучшить состояние кожи, волос и ногтей;
– восстанавливается после диет, болезней или стрессов;
– ищет естественные способы поддержания молодости без добавок и таблеток;
– ценит простую, целебную и вкусную еду.
Внутри вы найдете 40 подробных рецептов, рекомендации по приготовлению костных бульонов, правильному выбору ингредиентов и их хранению. Это не просто кулинарная книга — это путь к своему телу, к основам и к себе.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё