Система Романова – русский внутренний стиль

Система Романова, как и тайцзицюань, ориентирована на здоровье и накопление внутренней энергии, но также имеет боевое применение. Ключевым упражнением в этой системе является комплекс с полотенцем. В отличие от традиционного комплекса тайцзицюань, данный метод позволяет регулировать нагрузку на мышцы, связки и сердечно-сосудистую систему. Таким образом, упражнение с полотенцем можно использовать как для оздоровления, так и для атлетической подготовки.
Тем не менее, система Романова включает не только оздоровительные упражнения и фитнес. Здесь применяются методы накопления внутренней энергии, разработанные в православном монашестве. Эти методы остаются неизвестными широкой публике, что заставляет многих соотечественников обращаться к разным экзотическим эзотерическим практикам. Однако в трудах Отцов православной церкви также подробно рассматриваются аспекты внутренней работы, известной как “умное делание”. Поэтому в книге приведено множество цитат из этих произведений.
Книги чтеца

Кредитная система. Аттестационные тесты с ответамиСергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Финансы и кредит». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
...ещё
Северное сияние: психологическая панацеяИгорь Леванов
Книга «Северное сияние — психологическая панацея» представляет собой психологическую фантастику, философскую притчу и практическое руководство по внутренней устойчивости, объединённые одной метафорой: северное сияние как закон преобразования давления в свет. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает оригинальную, но логически последовательную модель: как солнечный ветер (поток событий, стрессов, судьбоносных перемен) взаимодействует с личным полем человека (вниманием, дыханием, ритмом, смыслом) и порождает свет — переживание ясности, красоты и блаженства. В данном контексте «панацея» рассматривается не как волшебное средство, а как принцип: это способность не сгорать под давлением, а пропускать его и трансформировать. Через образы войны и мира, табло оценок и космического масштаба, книга демонстрирует, как фантазия и внимание могут перенастраивать восприятие реальности: одни возвращаются с фронта и видят угрозу в каждом движении, другие учатся находить красоту в каждом человеке — как отражение великолепной души.
...ещё
Разинские ИсторииАлександр Копил
Иногда в маленьких городках происходят удивительные истории. Если вы любите животных, то вам точно понравятся те события, которые имели место в Старая Купавна на улице Разина, в доме под номером один!
...ещё
УроборосАмаль Ахмедов
Маркус Уэйн — человек, который построил идеальный порядок.
Успешный бизнес, технологический прорыв, контроль над каждой деталью жизни. Он умеет управлять хаосом — пока однажды этот хаос не использует его же собственное изобретение против него.
Дом на краю леса, странные жители, девушка с пугающе внимательным взглядом и ощущение, что реальность здесь устроена иначе. Прошлое не отпускает, технологии не забывают, а у любой попытки начать заново есть цена.
«Уроборос» — это история о контроле и утрате, о границе между памятью и подменой, о вине, от которой нельзя сбежать, и о том, что иногда конец — это всего лишь начало нового витка.
...ещё
Молчу, значит, больно: как абьюз влияет на психику.Лилия Роуз
Иногда тишина звучит громче любых слов — особенно в моменты, когда она возникает из боли.
Эта книга не пытается объяснить жизнь с внешней стороны — она касается жизни изнутри, в том месте, где остаются следы чужих голосов, невыраженных слёз и тихих попыток сохранить себя среди разрушений. Это путешествие не о страданиях — а о силе, которая развивается там, где были раны. О способности сердца вновь открываться миру, пусть и с дрожащими руками. О внутреннем свете, который не удалось погасить даже спустя годы сомнений, стыда и одиночества.
Здесь нет громких обещаний. Есть честность. Есть боль, трансформированная в понимание. Есть путь, который медленно ведёт к свободе, устойчивости и новому дыханию.
Эта книга предназначена для тех, кто когда-то слишком долго молчал. Для тех, кто хочет услышать себя. Для тех, кто готов сделать первый шаг обратно к своей жизни.
Откройте её — и позвольте словам стать вашей опорой.
...ещё
Зачем я остаюсь? психология жертвы абьюза.Лилия Роуз
Иногда сердце остаётся там, где давно стало больно. Не из-за слабости, а потому что нас однажды научили путать любовь со страхом, нежность — с контролем, близость — с болью.
Эта книга не о терпении абьюза. Она о человеческой душе: уязвимой, стремящейся к теплу, способной выжить даже в самых тёмных местах. Она ведёт внутрь собственных чувств — туда, где боль прошлого начинает трансформироваться в понимание, силу и тихую ясность.
Здесь отсутствуют приговоры и моральные суждения. Есть откровенный разговор о травме, её скрытых корнях и о внутреннем пространстве, где возникает право выбирать себя. Это книга о возвращении к достоинству, свободе и собственной жизни.
Она не предоставит готовых ответов, но поможет услышать свой собственный.
И, возможно, впервые осознать, что из тьмы всегда можно выйти.
Если вы готовы сделать шаг к мягкому свету — эта книга ждёт вас.
...ещёПохожие книги

Развитие мышленияЛариса Секлитова
Эта книга рассказывает о том, как человек стал мыслящим существом, о различиях в мышлении позитивных и негативных индивидов, о том, зачем Высшие разработали мыслительные процессы в живых формах, как сами Высшие мыслят и каковы перспективы развития человеческого мышления.
Книга познакомит вас с видами непрерывного, диагонального и вертикального мышления, раскроет механизмы управления человечеством с тонкого плана. Вы также узнаете, от чего зависит память, что такое разум и интеллект, а также в чем заключаются их различия; о работе телепатии и интуиции, сознания и подсознания, а также вам станет известно, кто создает информацию для человека и как она передается людям из тонкого мира.
...ещё
Космическая УрусватиАлександр Владимиров
Книга посвящена духовной жизни Елены Ивановны Рерих (1879 — 1955), более известной как Урусвати, что переводится как «свет утренней зари», и Матери Агни Йоги — этическому и духовному учению, которое соединяет высшую сакральную мудрость с величайшими достижениями человечества. Урусвати открыла миру Завет Огненного Права, проложив путь для взаимодействия человечества с отдаленными мирами, и вместе с Великими Учителями Востока заложила основы нового космического будущего. О земных событиях из жизни Урусвати рассказано в предыдущем труде автора под названием "Урусвати".
...ещё
Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверхспособностейБакнер Марк
Карлос Кастанеда — преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии и создатель уникальной системы знаний. Эта аудиокнига представляет собой тренинг, основанный на системе Карлоса Кастанеды, разработанный для тех, кто хочет начать действовать и обрести контроль над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, представленные в этой аудиокниге, естественно вытекают из работ Кастанеды. Кроме того, тренинг учитывает законы психологии и современные науки о человеке. Все упражнения прошли проверку на безопасность, и в них не применяются методы, которые могут причинить какой-либо вред.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Основы БуддизмаЕлена Рерих
«Основы буддизма» Елены Рерих — это лаконичный и глубокий обзор философско-этической системы буддизма, написанный в духе Живой Этики. Книга не является академическим учебником, а скорее служит мостом между древней мудростью и современным мышлением.
...ещё
Активная сторона бесконечностиКастанеда Карлос
Карлос Кастанеда, наиболее загадочный и известный автор второй половины XX века, изменивший восприятие всего человечества. «Активная сторона бесконечности» — это десятая книга писателя. В ней, помимо разговоров с доном Хуаном и магических практик, присутствует то, чего не было в предыдущих произведениях — жизнь и работа в родном доме, в Лос-Анджелесе, в обстановке, далекой от магии. Здесь также содержится поразительная информация. Почему мы не можем стать теми, кем являемся на самом деле — всемогущими магическими существами? В чем заключается причина и где же свобода? Как ее достичь? Внимательно слушайте, и вы все узнаете…
...ещё

