Система Романова – русский внутренний стиль

Система Романова, как и тайцзицюань, ориентирована на здоровье и накопление внутренней энергии, но также имеет боевое применение. Ключевым упражнением в этой системе является комплекс с полотенцем. В отличие от традиционного комплекса тайцзицюань, данный метод позволяет регулировать нагрузку на мышцы, связки и сердечно-сосудистую систему. Таким образом, упражнение с полотенцем можно использовать как для оздоровления, так и для атлетической подготовки.
Тем не менее, система Романова включает не только оздоровительные упражнения и фитнес. Здесь применяются методы накопления внутренней энергии, разработанные в православном монашестве. Эти методы остаются неизвестными широкой публике, что заставляет многих соотечественников обращаться к разным экзотическим эзотерическим практикам. Однако в трудах Отцов православной церкви также подробно рассматриваются аспекты внутренней работы, известной как “умное делание”. Поэтому в книге приведено множество цитат из этих произведений.
Книги чтеца

Под защитой майора. Станешь моей!Рина Фиори
– Марьяна, – тактично стучит в дверь майор. – Я принёс аптечку, чтобы обработать раны, могу войти?
– Да, – отвечаю автоматически.
Мужчина открывает дверь, смотрит на меня с широко распахнутыми глазами и смачно ругается.
– Ты что творишь, мелочь? – пересекает ванную, хватает полотенце с крючка и закутывает меня в него. – Зачем сказала, что я могу войти, если голая?
– Голая? – опускаю взгляд на своё тело, уже скрытое под полотенцем, и медленно начинаю осознавать, что натворила. – Простите, я не хотела, я… – произношу тихим голосом.
Удар по голове даёт о себе знать, и сознание снова ускользает от меня…
***
Я оказалась в ужасной ситуации и чуть не стала жертвой настоящих бандитов, но в последний момент меня спас доблестный майор полиции.
Теперь он почему-то требует, чтобы я временно жила в его доме, пока продолжается следствие. Говорит, что всё ради моей безопасности, но чем дальше, тем больше мне кажется, что у майора на меня есть другие планы...
...ещё
Случайный поцелуй, или как Зельевару выжить в Имперской Академии. Том 2Ирина Гаими
Аларис — самый известный студент Академии. Он невероятно красив, высок, статен и имеет темные волосы. К тому же, он высокомерен и опасен.
Я — Зельевар, студентка третьего курса. У меня темное прошлое и светлые мечты о будущем.
Между нами огромная разница и сумасшедшее притяжение. Всё началось с разбитой колбы с приворотным зельем. Внезапный поцелуй и буря эмоций.
Что нас ждет впереди? Пройдут ли наши только начинающиеся чувства испытания?
...ещё
НастяСергей Громов
Эта история объединяет в себе элементы драмы, романтики и даже детектива. Сюжет развивается активно, а главный герой, Сергей, изображён как сильный, решительный и в то же время добрый человек, готовый прийти на помощь тем, кто попал в трудную ситуацию. В рассказе поднимаются темы человеческой доброты, ответственности, борьбы с несправедливостью и заботы о близких. В центре повествования находится судьба семилетней девочки Насти.
...ещё
Измена ФортуныДьякон Святой
«Измена Фортуны» — это рассказ о кризисе и предательстве, о борьбе за выживание и сложных моральных решениях. Лора и Джим выглядели идеальной парой, но внезапная рецессия и финансовые трудности поставили под угрозу их брак и благополучие. Когда Джим обращается за помощью к своему наставнику Бенджамину, он получает предложение, способное спасти его бизнес, но требующее жертв и ставящее перед ним моральные выборы. Книга исследует темы верности, доверия и того, на что мы готовы пойти ради спасения себя и своих близких.
...ещё
Групповые формы работы с учащимися на уроках ОБЗРАлай БРода
Данная работа соответствует требованиям современных ФГОС и рассматривает как теоретические, так и практические аспекты использования групповой формы на уроках ОБЗР. Она может стать полезным методическим ресурсом для педагогов, воспитателей и психологов, а также окажет помощь в написании курсовых, дипломных работ и научных диссертаций.
Групповое обучение вносит свежесть в организацию традиционного учебного процесса, содействует развитию значимых социальных отношений между учителем и учащимися, а также между самими учениками. Именно в группе происходит обучение рефлексии, то есть способности оценивать себя и свои действия со стороны, понимать, что именно ты делаешь, зачем и почему произносишь те или иные слова, а также анализировать свои поступки.
...ещё
Истинные желанияАйрат Хайруллин
В уфимском кафе писатель встречает успешного бизнесмена Артура Ринатовича, который делится своей странной проблемой: он «разучился хотеть». У него неплохо идут мелкие сделки, но крупные постоянно срываются в последний момент.
В ходе откровенного разговора герой осознает, что его настоящее желание — это простая жизнь на даче с пчелами, рыбалкой и книгами, а не стремление к большим деньгам и статусу. Автор размышляет о парадоксах современной жизни: мы создали мир с невероятными возможностями, но разучились ими пользоваться, путая навязанные желания с истинными потребностями.
Это история о важности честности с самим собой, отсутствии страха перед простым счастьем и понимании того, что успех — это не цифры на счету, а верность своей природе. Философская притча о поиске настоящего смысла в эпоху цифровых технологий и бесконечного потребления.
...ещёПохожие книги

Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверхспособностейБакнер Марк
Карлос Кастанеда — преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии и создатель уникальной системы знаний. Эта аудиокнига представляет собой тренинг, основанный на системе Карлоса Кастанеды, разработанный для тех, кто хочет начать действовать и обрести контроль над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, представленные в этой аудиокниге, естественно вытекают из работ Кастанеды. Кроме того, тренинг учитывает законы психологии и современные науки о человеке. Все упражнения прошли проверку на безопасность, и в них не применяются методы, которые могут причинить какой-либо вред.
...ещё
Узник шамбалыИгорь Лосев
От автора
Сюжет этой книги основан на рассказах моих первых духовных учителей о репрессиях в СССР, направленных против людей, интересующихся духовными традициями. В то время людей привлекали к уголовной ответственности за «антисоветскую деятельность», к которой относили не только участие в эзотерических кружках, но даже и хранение самиздата на духовные темы. Тюремное заключение или принудительное лечение в психиатрических больницах были обычными средствами «перевоспитания» тех, кто не поддавался системе.
Мои Учителя, пережившие эти времена, делились тем, что иногда всё было не так уж плохо. Порой заключение даже способствовало сближению с единомышленниками, позволяя встретиться с Высшими Учителями в одной камере или палате.
Именно отсюда возникла идея моей книги. Представьте себе тюремные лагеря, населённые исключительно священниками, йогами, шаманами и другими магами? В обычных тюрьмах со временем формируются свои традиции и порядки. А как бы развивались эзотерические тюрьмы? Какой бы там была жизнь? С какими приключениями, испытаниями и трудностями могли бы столкнуться вы, оказавшись на этом пути?
Этот роман является личной психологической историей, изложенной в форме дневника главного героя, который проходит через сложные жизненные испытания. Он использует страдания и трудности как стимул для духовного роста.
Фантастические элементы в этой книге лишь обрамляют процессы, происходящие в сознании главного героя. Большинство описанных методов и практик можно легко и безопасно применять в повседневной жизни. Главная цель книги — пробудить в читателе стремление к духовной силе и указать пути её достижения.
...ещё
ДьяволЖорж Минуа
Фигура дьявола на протяжении веков занимает свое уникальное место в духовном восприятии человека. В данной работе рассматривается происхождение и историческая эволюция этого феномена в контексте его социальных, религиозных и культурных последствий. Колдовство и экзорцизм, громкие процессы над ведьмами с обязательными пытками и эротическим подтекстом — неотъемлемые атрибуты этого явления. Завершают исследование попытки осмысления современной роли сатанизма, а также его психологическая и социологическая интерпретация.
...ещё
Космическая УрусватиАлександр Владимиров
Книга посвящена духовной жизни Елены Ивановны Рерих (1879 — 1955), более известной как Урусвати, что переводится как «свет утренней зари», и Матери Агни Йоги — этическому и духовному учению, которое соединяет высшую сакральную мудрость с величайшими достижениями человечества. Урусвати открыла миру Завет Огненного Права, проложив путь для взаимодействия человечества с отдаленными мирами, и вместе с Великими Учителями Востока заложила основы нового космического будущего. О земных событиях из жизни Урусвати рассказано в предыдущем труде автора под названием "Урусвати".
...ещё
Активная сторона бесконечностиКастанеда Карлос
Карлос Кастанеда, наиболее загадочный и известный автор второй половины XX века, изменивший восприятие всего человечества. «Активная сторона бесконечности» — это десятая книга писателя. В ней, помимо разговоров с доном Хуаном и магических практик, присутствует то, чего не было в предыдущих произведениях — жизнь и работа в родном доме, в Лос-Анджелесе, в обстановке, далекой от магии. Здесь также содержится поразительная информация. Почему мы не можем стать теми, кем являемся на самом деле — всемогущими магическими существами? В чем заключается причина и где же свобода? Как ее достичь? Внимательно слушайте, и вы все узнаете…
...ещё
Развитие мышленияЛариса Секлитова
Эта книга рассказывает о том, как человек стал мыслящим существом, о различиях в мышлении позитивных и негативных индивидов, о том, зачем Высшие разработали мыслительные процессы в живых формах, как сами Высшие мыслят и каковы перспективы развития человеческого мышления.
Книга познакомит вас с видами непрерывного, диагонального и вертикального мышления, раскроет механизмы управления человечеством с тонкого плана. Вы также узнаете, от чего зависит память, что такое разум и интеллект, а также в чем заключаются их различия; о работе телепатии и интуиции, сознания и подсознания, а также вам станет известно, кто создает информацию для человека и как она передается людям из тонкого мира.
...ещё

