Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить

Анастасия Ведева – кризисный и бизнес-психолог. В этой книге она анализирует психосоматику как многогранное явление, объединяющее физиологические и психологические аспекты, благодаря которому можно глубже осознать истинные причины различных заболеваний. Вы узнаете, какие неразрешенные конфликты вызывают изменения в организме и как они приводят к психосоматическим расстройствам; что такое метафоры тела и как интерпретировать символику психосоматики; в чем заключается различие между биологическим и социальным стрессом и возможно ли ему противостоять; что представляет собой вторичная выгода и как она связана с болезнями; как родители «программируют» своих детей и как заботиться об их благополучии. Книга Анастасии Ведевой поможет понять, что психосоматика – это не эзотерика и не набор выдуманных клише, а отражение глубокого взаимодействия между телом человека и его внутренними переживаниями.
Книги чтеца

Эскорт из бабочекГорская Евгения
Когда зима в полном разгаре, и кажется, что до весны еще далеко, что может согреть и поднять настроение? Конечно же, чудесный праздник, который мы успели всей душой полюбить — день святого Валентина! В новый сборник вошли детективные рассказы известных авторов остросюжетного жанра, посвященные дню всех влюбленных. Самые сильные чувства и яркие эмоции на страницах этой замечательной книги!
...ещё
Ключ от миражаТатьяна Степанова
Чужой дом, чужая квартира… Никогда еще сотруднице пресс-центра УВД Кате Петровской не было так одиноко и страшно. Однако оперативная ситуация требует, чтобы в большом доме, где происходят мрачные и, на первый взгляд, бессмысленные убийства, находился свой человек. Собрано множество фактов, но убедительная версия все еще не складывается. Очередное убийство, случившееся почти на глазах у Кати, не внесло ясности в это темное дело. Тем не менее, Катя ощущает, что разгадка скрыта в мощных стенах дома, в его темных окнах, сумрачных лестницах, в одном мрачном дне далекого прошлого…
...ещё
Все оттенки черногоТатьяна Степанова
Целая серия таинственных и кровавых убийств, оформленных с зловещей торжественностью средневекового ритуала, нарушает спокойствие дачной идиллии. Очаровательные дачницы Нина и Катя начинают подозревать, что убийцу стоит искать среди их респектабельных и интеллигентных соседей. Но кто он – известный режиссер, тренер-атлет или дама-экстрасенс? Улик так много, что даже опытные следователи теряются в них. Но что же предпринять двум подругам? Сбежать в Москву? Ведь следующими жертвами могут стать они сами. Однако журналистский азарт Кати Петровской не дает ей покоя, и вместе с Ниной они решают провести собственное расследование…
...ещё
Весенние расследованияТатьяна Устинова
Прекрасное дополнение к началу весны – сборник «Весенние расследования»! В него включены захватывающие рассказы самых известных и любимых писателей – Татьяны Устиновой, Анны и Сергея Литвиновых, Ольги Володарской и других знаменитых авторов, действие которых разворачивается в очаровательную весну. Эти истории увлекут вас захватывающей интригой, создадут по-настоящему радостное настроение, и вы убедитесь, что интересная книга – это по-прежнему лучший подарок! Весенним днем так приятно ощущать первое дыхание теплого ветерка! И хотя до настоящего тепла еще далеко, мы уже ощущаем весеннее настроение. Самое время поддержать его с остросюжетными рассказами любимых авторов, собранными в сборнике «Весенние расследования».
...ещё
Леди ФениксТатьяна Полякова
Ольга Рязанцева не может определить свои чувства: она ждет ребенка от одного мужчины, живет и работает с другим, а третий любимый вовсе пропал в водовороте жизни. Судьба свела ее к расследованию двух преступлений, которые на первый взгляд не имеют ничего общего. Однако ситуация становится серьезной – уже три жертвы! И что самое важное, один из убитых трудился на отца ее ребенка, крупного бизнесмена Тимура Тагаева. Ольга осознает, что в ее родном городе скоро произойдет нечто очень страшное и опасное, но она даже не догадывается, что участниками этой игры станут трое ее мужчин, а на кону окажется ее жизнь…
...ещёПохожие книги

Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский.
Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё