Тренинг уверенности и повышения самооценки
Первая книга в России, посвященная системной тренировке навыков улучшения самооценки и уверенности в себе. В ней рассматриваются внутренние состояния веры в себя, формирование корсета уверенности и освоение моделей уверенного поведения. Одной из ключевых проблем современного человека является сомнение в собственных силах и низкая самооценка, что существенно уменьшает личную эффективность и устойчивость к стрессу.
В книге подробно объясняется, как можно повысить уверенность в себе и самооценку, а также избавиться от негативных убеждений о себе. Читатели узнают, как уверенно выступать на публике, продавать, вести переговоры, сдавать экзамены, а также как просить и отказывать. Кроме того, рассматриваются навыки выступления на соревнованиях, разрешения конфликтов, ведения словесной дуэли и достижения своих целей.
Также обсуждаются методы снижения стресса и улучшения качества жизни, повышения конкурентоспособности и создания яркого и успешного существования.
Книги автора: Игорь Вагин
Бизнес-тренинги. Как разработать, продать и провестиИгорь Вагин
В книге подробно изложен поэтапный процесс разработки программы тренинга, начиная со сценария и заканчивая режиссурой, включая психологическую и профессиональную подготовку самого тренера. Вторая часть книги посвящена основным компетенциям тренера и инструментам для проведения тренинга, работе со сложными заказчиками и участниками, а также способам преодоления сопротивления на тренинге и управления групповой динамикой.
Третья часть книги глубоко анализирует интернет-маркетинг: создание бизнес-плана тренера, выбор ниши и все современные инструменты маркетинга — от разработки лендинга и сайта до проектов онлайн-обучения. Отдельные главы охватывают написание книг, создание аудиокниг, ведение канала на YouTube, продвижение в социальных сетях, проведение прямых эфиров, создание сообществ и раскрутку бренда тренера, а также особенности контекстной рекламы.
Четвертая часть под названием "Активные продажи тренинга" подробно описывает алгоритм современных продаж тренингов — от создания эффективного питча и уникального коммерческого предложения до работы с возражениями, продаж тренинга со сцены и в автоматическом режиме. В книге представлено множество упражнений, что позволяет считать её учебником, ориентированным на бизнес-тренеров, коучей, фасилитаторов, менторов, наставников и руководителей.
...ещё
Управление кризисом и переменами. Как выбраться из ямыИгорь Вагин
Эта книга уже пережила четыре издания и представляет собой пятое, дополненное издание. В нашей жизни всё стремительно меняется, и адаптироваться становится всё сложнее, поэтому книга увеличилась в объёме вдвое. Автор делится своим уникальным опытом оказания помощи людям в кризисных ситуациях на протяжении последних 30 лет. Игорь Вагин — легендарный бизнес-тренер, коуч, врач-психиатр, врач-психотерапевт и кандидат медицинских наук, проводит тренинги с 1988 года, такие как «Сверхвозможности», «Прорвемся», «Стресс-менеджмент», «Антикризис» и «Эмоциональный интеллект руководителя». Благодаря его тренингам и книгам (их насчитывается 60), десятки тысяч людей успешно справляются с кризисами и продолжают вести полную, интересную жизнь, добиваясь своих целей. Эта книга будет полезна всем!
...ещёКниги чтеца
Древний Рим. 1000-летняя биографияАндрей Буровский
Уникальная энциклопедия Древнего Рима! Вся 1000-летняя история величайшей цивилизации собрана в одном томе! О римлянах написаны целые библиотеки, кубические километры книг, — но такой работы еще не было. Это не просто портрет Вечного города — это его биография! Ведь не только люди, но и целые цивилизации имеют свои биографии, характеры, личности и судьбы — рождаются, взрослеют, стареют и умирают, как каждый из нас. И лишь некоторые из них навсегда остаются в памяти поколений, определяя направление развития общества на тысячелетия вперед. В человеческой истории существовало множество цивилизаций — но ни одна не может сравниться с Древним Римом. Как крошечный поселок изгнанников стал Вечным городом, центром Ойкумены? Какие качества позволили римлянам не только завоевать полмира, но и оставаться лидерами человечества на протяжении веков, закладывая основы европейской цивилизации? Как Республика превратилась в Империю, почему продержалась так долго и что стало причиной ее падения? И насколько важен этот имперский опыт для России, которая величает себя Третьим Римом?
...ещё
ЯнтарияНадежда Волгина
Жизнь Тани почти не отличалась от жизни её сверстников, за исключением того, что вокруг неё витали тайны. Отец ей был незнаком, мама ушла из жизни слишком рано, а поездки в деревню к бабушке были строго запрещены… И при этом она мечтала о настоящей любви, но никому не осмеливалась в этом признаться.
Не успела Таня проводить в последний путь свою горячо любимую бабушку, как произошло нечто невероятное – она оказалась в другом мире. Кто бы мог подумать, что именно там она найдет ответы на все свои вопросы. А её избранник станет таким, о котором она даже не осмеливалась мечтать. Вот только как сама Таня воспримет все эти изменения?
...ещё
Ну почему ты такойɁНадежда Волгина
Жизнь загнала меня в трудное положение – с престижной работы уволили, а деньги нужны, как воздух. Однако помощь пришла вовремя, хотя и от совершенно незнакомого человека. Мне предложили участвовать в аукционе, за что обещали заплатить весьма щедро. Я согласилась. Указанную ставку я перебила и получила нужный лот. Могла ли я подумать, что вскоре это обернется не просто неприятностями, а настоящим крахом? Ведь тот, кого я перехитрила, очень хорошо запомнил меня. А встретив меня позже, не упустил шанса отомстить.
...ещё
Амалия. Перекроить судьбуАнна Дант
Аудиокнига "Амалия. Перекроить судьбу" - Анна Дант, слушать онлайн.
Покинув свой мир, я оказалась в теле служанки, только что родившей ребенка. Теперь я не тридцатипятилетняя женщина, погруженная в долги, а молодая девушка, держащая на руках своего малыша и немного золота в кармане. Как прокормить себя и малыша, если даже в поломойки «падшую» не принимают? Как найти крышу над головой, когда даже самые убогие места закрывают передо мной двери? Как выжить в этом жестоком мире и не потерять надежду?
Слушать бесплатно аудиокнигу "Амалия. Перекроить судьбу" - Анна Дант.
...ещё
Хочу любить своего врагаНадежда Волгина
Существует мнение, что от любви до ненависти всего один шаг. Лиза на собственном горьком опыте это подтвердила. В одно мгновение она возненавидела человека, которого любила больше всего. Муж предал её — подло и низко. Рухнул волшебный замок, который она строила три года. Как оказалось, он был построен на песке. У Лизы не осталось никого и ничего: ни жилья, ни денег… На удивление, руку помощи ей протянул тот, от кого она меньше всего этого ожидала, кого считала своим врагом. С первого дня знакомства Глеб не скрывал к ней неприязни, и это чувство было взаимным. Так что же изменилось? Похоже, всё не так просто, как кажется на первый взгляд.
...ещё
Золушка XYНадежда Волгина
Думаете, что Золушка — это только девушка? Как бы не так! Представляем вам историю Золушки в мужском исполнении. Фея присутствует. Она не только добрая, но и невероятно прекрасная. Принцесса тоже на месте — слегка надменная и тоже очаровательная. Мачехи нет, но есть отчим. А еще родная сестра и два сводных брата… В общем, полный комплект и совершенно необычный сюжет, приправленный магией, юмором и, конечно же, нежной романтикой.
...ещё