Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить

Знали ли вы, что актеров и музыкантов специально обучают импровизации? Это делает их выступления более увлекательными и многогранными. Однако самое важное – привычка к импровизации значительно влияет на их образ жизни. Благодаря ей они не боятся пробовать что-то новое, не пугаются неожиданных преград и живут настоящим моментом, в то время как многие другие лишь бесконечно готовятся и планируют свои действия на будущее.
Теперь уроки импровизации можно получить не только в специализированной актерской школе, но и из этой книги, основанной на тридцатилетнем опыте выдающегося преподавателя актерского мастерства.
Изучив эту книгу, вы поймете, как правила импровизации могут помочь вам решать самые разные жизненные ситуации – от конфликтов с начальством до трудностей в воспитании детей. Но главное – вы сможете взглянуть на свою жизнь под новым углом, научитесь наслаждаться каждым моментом и станете более внимательным к деталям.
Скажите «да» новым возможностям.
Не бойтесь совершать ошибки.
Не планируйте – просто начните.
Книги чтеца

Закон трех отрицанийМаринина Александра
Насте Каменской не повезло – она попала в аварию. Скоро ее выпишут из госпиталя, но сломанная нога продолжает причинять боль, так что Насте трудно передвигаться. Она решает обратиться к специалисту, который использует нетрадиционные методы лечения. Однако, когда Настя звонит по нужному номеру, оказывается, что этот специалист убит. И это не единственная неприятность. После госпиталя Насте некуда идти: ее квартиру заняли неожиданно пришедшие родственники. В итоге Настя оказывается на даче у знакомого, где совершает лечебные прогулки и развлекает себя обсуждением с коллегами подробностей очередного громкого убийства молодой кинозвезды. И вдруг она с ужасом осознает, что за ней кто-то следит…
...ещё
Сага о Форсайтах: Лебединая песня. На 2-х CD. Диск 1, 2Голсуорси Джон
«САГА О ФОРСАЙТАХ» – это монументальная серия разнообразных произведений английского писателя Джона Голсуорси, в которых рассказывается о судьбе многочисленного семейства Форсайтов на протяжении нескольких поколений. «ЛЕБЕДИНАЯ ПЕСНЯ» [1928] – последний роман из цикла «Современная комедия» – изображает Англию начала XX века и молодых представителей клана Форсайтов. Это грустная, лирическая и пронзительная книга о последней, истинной, безнадежной и поэтичной любви… Книга о чести, гордости, трагедии одиночества, семье и жизни…
...ещё
Последние дни Помпеи. На 2-х CD. Диск 1, 2 Булвер-Литтон Эдвард
В знаменитом романе английского писателя XIX века Эдварда Бульвер-Литтона рассказываются события I века нашей эры, предшествовавшие извержению вулкана Везувий, который погубил цветущий древнеримский город Помпеи под слоем пепла. В центре сюжета лежит история любви афинянина Главка и прекрасной Ионы, коварные интриги египтянина Арбака и печальная судьба слепой рабыни Нидии. Увлекательный приключенческий сюжет переплетается с исторически точными описаниями жизни в Великой Римской империи. Тайный заговор и страстная любовь, предательство и бесконечная отвага соседствуют с рассказами об архитектуре и интерьере домов, о зрелищах и амфитеатре, о ранних христианских общинах и о извержении Везувия.
...ещё
Голсуорси Дж. Сага о Форсайтах. Белая обезьянаГолсуорси Джон
«Сага о Форсайтах» – это грандиозная серия разнообразных произведений английского автора Джона Голсуорси, которая рассказывает о судьбе многочисленного семейства Форсайтов на протяжении нескольких поколений и о его связи с историей Англии. Роман «Белая обезьяна» – первое произведение из цикла «Современная комедия» – описывает молодое поколение клана Форсайтов, которое освободилось от тяжести взглядов и предрассудков старших членов семьи, но оказалось безнадежно запутанным в радостном, гедонистическом безумии «новой эпохи»...
...ещё
История любовных похождений одинокой женщиныСайкаку Ихара
Представляем вам аудиокнигу «История любовных похождений одинокой женщины», созданную на студии АРДИС. Это произведение знаменитого японского писателя XVII века Ихара Сайкаку, которого часто сравнивают с Боккачо. Наибольшую популярность приобрели повести и новеллы Сайкаку, известные как косёку-моно – истории о любви.
Старуха-отшельница, живущая в уединении в травяной хижине, делится с двумя юношами рассказом о своей мирской жизни, полной романтических приключений. Это исповедь женщины, которая в «изменчивом мире» наслаждений испытала все грани любви за деньги. Героине посчастливилось быть утончённой гетерой и наложницей князя, куртизанкой в веселом квартале и тайной возлюбленной буддийского священника, служанкой в доме горожанина и зазывалой мужчин на улице…
...ещё
ДЕТЯМ ЛУЧШЕЕ. Золотая книга сказокАндерсен Ганс Христиан
Послушайте великолепные авторские и народные сказки в исполнении известных артистов Олега Анофриева, Александра Ленькова, Валерия Гаркалина, Нелли Уваровой, Ивана Охлобыстина и многих других. В сборнике представлены как русские сказки, так и сказки народов мира, а также произведения Х. К. Андерсена, братьев Гримм, В. Гауфа, Л. А. Чарской, К. Д. Ушинского и других русских и зарубежных писателей.
Содержание:
Л. А. Чарская | ГЕРЦОГ НАД ЗВЕРЯМИ
Читает Олег Анофриев
ЗОЛОТАЯ ГОРА | Русская сказка
Читает Алла Човжик
Н. П. Вагнер | КОТЯ
Читает Владимир Вишневский
К. Д. Ушинский | ПЛУТИШКА КОТ
Читает Александр Леньков
Х. К. Андерсен | БУЗИННАЯ МАТУШКА
Перевод с датского А. и П. Ганзен | Читает Валентина Кудинова
СУМКА ВЕДЬМЫ | Ирландская сказка
Читает Владимир Самойлов
СКАЗКА О ЕРШЕ ЕРШОВИЧЕ, СЫНЕ ЩЕТИННИКОВЕ | Русская сказка
Читает Вячеслав Герасимов
Х. К. Андерсен | ВОРОТНИЧОК
Перевод с датского А. и П. Ганзен | Читает Нелли Уварова
СКАЗКА ОБ ИВАНУШКЕ-ДУРАЧКЕ | Русская сказка
Читает Владимир Самойлов
Братья Гримм | СОЛОМИНКА, УГОЛЁК И БОБ
Перевод с немецкого под редакцией П. Полевого | Читает Иван Охлобыстин
ДВЕ ХРИЗАНТЕМЫ | Японская сказка
Читает Вероника Язькова
В. Гауф | ЖИЗНЬ АЛЬМАНСОРА
Перевод с немецкого | Читает Валерий Гаркалин
СКАЗКА О ВАСИЛИСЕ ПРЕКРАСНОЙ | Русская сказка
Читает Татьяна Телегина
ХРУСТАЛЬНАЯ ГОРА | Русская сказка
Читает Станислав Федосов
МАРКО БОГАТЫЙ И ВАСИЛИЙ БЕССЧАСТНЫЙ | Русская сказка
Читает Владимир Левашев
СКАЗКА О ДЕМЬЯНЕ-МУЖИКЕ | Русская сказка
Читает Виктор Рудниченко
Дж. и Б. Кавана | ЗОЛОТАЯ ПЧЁЛКА И БЕЛЫЙ КРОЛИК
...ещёПохожие книги

Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский.
Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё