Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия

Постер
Моя книга предназначена для обычных людей. Мы все существуем в обществе и окружены социальными связями, вступая в разнообразные отношения, которые влияют на нас и нашу реальность. Как практикующий психолог, я решила объединить теоретические знания, примеры из практики, жизненные ситуации, которые происходят с нами и нашими друзьями, родными и близкими, запоминающиеся встречи и другие материалы, интересные не только специалистам и тем, кто близок к психологии, но и просто обычным людям. В тексте присутствует нецензурная лексика.

Книги автора: Ирина Денисова

Обложка
Невидимый режиссерИрина Денисова
История о подлинной любви, преданности и коварном предательстве. События разворачиваются на острове Сахалин. Девушка случайно начинает работать в море и встречает свою судьбу. Драма, сюжетные повороты которой созданы самой жизнью, частично основана на реальных событиях. Все имена и названия изменены и не имеют никакого отношения к настоящим людям. Многие события вымышлены. Возрастное ограничение: 18+
...ещё
Обложка
Расплата за любовьИрина Денисова
Любовь приносит множество приятных моментов, часто она трансформирует человека, наполняя его жизнь смыслом и радостью. Она дарит крылья и приносит счастье, создавая ощущение полноты жизни. Можно ли доверять порядочности и человечности окружающих, отдавая ради любви все? Стоит ли верить мужчине, или любовь — это просто иллюзия? Мы узнаем ответ на эти вопросы, познакомившись с историей о простой девушке, чью счастливую жизнь разрушила неожиданная любовь.
...ещё
Обложка
Как полюбить себя, когда мир противИрина Денисова
Я написала эту книгу в надежде, что она окажет помощь многим людям. Я старалась собрать практические и полезные рекомендации психолога – как научиться любить себя, как правильно взаимодействовать с окружающим миром. Как построить отношения с близкими, как общаться с друзьями, как реагировать на нападки обидчиков и как эффективно бороться с хамством. Как сохранить свое психическое здоровье и как вести себя в конфликтных ситуациях. Стоит ли доверять общеизвестным истинам и как развивать критическое отношение к окружающей действительности. А также – действительно ли то, чему нас обучают в книгах, на вебинарах и семинарах в интернете. Надеюсь, моя книга сможет принести реальную пользу.
...ещё
Обложка
Когда сбываются мечтыИрина Денисова
Первая часть романа рассказывает о детстве девочки, которая после развода родителей неожиданно оказывается в маленьком подмосковном городке. Школьная жизнь, первая любовь и отношения с ровесниками. Жизненные уроки помогают героине осознать многое и преобразиться из несчастного страдающего подростка в уверенную в себе самостоятельную девушку.
...ещё
Обложка
Почему успех – это злоИрина Денисова
С экранов телевизоров и смартфонов нас призывают стремиться к успеху и выиграть приз судьбы. Обещают сладости и розовые цветы, радость и эйфорию, аплодисменты и любовь окружающих. Но может ли каждый стать успешным? Как на возможность достижения успеха влияют ваш темперамент и характер? Я решила написать эту книгу, потому что устала от лжи, которая звучит с экранов телевизоров и страниц толстых изданий. Нам внушают, что в жизни обязательно нужно стать богатым и успешным. Вокруг нас добрые люди, голубое небо и розовые цветы, а счастье следует искать внутри себя. Богатые и успешные хотят, чтобы мы были их рабами и делали их ещё богаче. На самом деле существует множество способов манипуляции людьми. Любого человека можно заставить делать то, чего он совсем не хотел, искусно управляя им. Об этом я тоже хочу вам рассказать. Мы обсудим, что с этим делать, стоит ли всю жизнь посвящать погоне за синей птицей счастья. Могут ли все стать успешными, и у кого это не получится, как бы он ни старался. *Авторская версия, может не совпадать с электронной книгой.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром. Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии. В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят: • эффективно управлять временем; • мотивировать себя на достижения; • ставить и достигать цели; • укрепить силу воли; • легко усваивать новую информацию; • преодолеть прокрастинацию и вредные привычки; • планировать бюджет и достичь финансовой стабильности; • найти свое призвание; • достичь баланса во всех аспектах жизни; • и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Обложка
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Обложка
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё