Дневник обалдевшей мамаши

Воспитание детей похоже на борьбу с зомби. Нужно постоянно быть на чеку, иначе они поглотят тебя целиком. Софи, 34-летняя мама троих детей, жена, хозяйка собаки и рыбок, решила стать идеальной матерью и записывать свои достижения в личном дневнике. Удалось ли ей реализовать задуманное? Прослушай этот забавный дневник, и ты все узнаешь!
Сегодня я сообщила своим детям, что их мамочка собирается измениться. Я села на пол, чтобы быть на одном уровне с ними, как советуют психологи, и сказала: «Дети, папа и мама очень хотят стать совершенными родителями. За один год». 365 дней в роли идеальной матери… ну или почти идеальной. Смогу ли я это сделать?
Так что следуй за мной. Узнаешь, как за год эксцентричная мать станет идеальной. Или нет. Начинай слушать мой дневник. Чем больше безумств, тем веселее… Софи, неудачная, растерянная мама.
Книги чтеца

Дина и волшебные механизмы Коршунова Анна
Планбург – город, расположенный на горных хребтах, известный своими выдающимися кукольниками. Каждый год, в День Нового лета, лучшие мастера соревнуются за титул Главного Кукольника Планбурга. У Дины есть уникальные таланты и амбициозные планы, она стремится одержать победу в предстоящем конкурсе. Но как осуществить свою мечту, если ты происходишь из семьи обычных портных, а твоя главная соперница – любимая дочь Мэра?
...ещё
ОтверженнаяБушар Сандра
«Не делай добра, не получишь зла», – равнодушно произнес мужчина, когда я спасла его, и испортил мою жизнь навсегда. Кирилл Шакалов – настоящая мразь; главная проблема человечества; бездушный робот без сердца и бандит, чье слово во всем городе решает все. Он сломал меня, растоптал, унизил, отнял любимого, друзей и даже семью, а затем просто вошел в мою жизнь и сказал: «Собирайся, теперь ты живешь со мной». Но не из-за большой любви. Нет... Все дело в ребенке. Его ребенке, который растет под моим сердцем.
...ещё
PRO питание детей. Без слез и уговоровСитнова Александра
Александра Ситнова – нутрициолог и сертифицированный специалист по детскому питанию от UNICEF и Early Nutrition Academy, следуя принципам доказательной медицины. Она является автором популярного блога в Instagram @pro_appetit и проводит курсы по питанию детей. Более 100 тысяч мам ежедневно доверяют Александре заботу о питании своих детей. Питание ребёнка без стресса, уговоров и игр – от первого прикорма до школьного возраста.
...ещё
Энциклопедия фитнеса. TGYMФедорищева Татьяна
Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели знаменитого фитнес-проекта «TGym – яркий путь к совершенству!», ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою методику сбалансированного питания и тренировок.
Проект TGym ориентирован на тех, кто желает найти правильный путь к достижению своих целей и достичь ощутимого результата – создать тело своей мечты! Только в сочетании тренировок, сбалансированного (но не ограничительного!) питания и четкой стратегии работы с вашим организмом вы сможете реализовать все свои планы и изменить свою фигуру и внешний вид.
Опираясь на подсказки и программы упражнений, изложенные в аудиокниге, вы сможете создать свой проект по улучшению физической формы и научитесь чувствовать свое тело, понимать его процессы и использовать законы, по которым оно естественно функционирует.
В этом вам помогут:
– правила сбалансированного питания
(+ полезные и вкусные рецепты для поддержания здоровья и массы!);
– экскурсия в диетологию
(+ объяснения, почему придерживаться жесткой диеты – неправильно!);
– сплит-программы на неделю
(+ примеры составления планов тренировок!);
– базовые и специализированные упражнения
(+ советы от профессиональных тренеров!).
...ещё
Книжная жизнь Нины ХиллВаксман Эбби
Знакомьтесь, это Нина Хилл: молодая женщина, привлекательная и… убежденная интровертка.
Она живет, замкнувшись в своем уютном мирке: работает в книжном магазине, обожает планировать все и любит своего кота по имени Фил. Когда кто-то утверждает, что помимо чтения существует иная жизнь, она просто пожимает плечами и берет с полки новую книгу.
Внезапно умирает отец, которого Нина не знала, и выясняется, что он оставил ей целую кучу родственников. В панике, ведь ей предстоит общение с незнакомцами! А заклятый враг оказывается милым и забавным мужчиной, который проявляет к ней большой интерес. Это настоящая катастрофа!
Реальная жизнь оказывается гораздо сложнее, чем книжная. Но новая семья, настойчивый поклонник и множество приятных мелочей заставят Нину открыть новую страницу в ее уже совсем не «книжной» жизни.
...ещё
Глубоко научный секс: мифы и стереотипыМакарова Екатерина
Екатерина Макарова – врач, специализирующийся на сексологии и урологии. На протяжении 20 лет она оказывает помощь людям в самых деликатных вопросах здоровья. В блогах Екатерины можно найти полезную информацию о сексологии, мужском и женском здоровье, а также детальные ответы на вопросы подписчиков. Мы уверены, что люди каждые 20 минут задумываются о сексе, что мужчины по своей природе полигамны, а сантиметры и минуты играют ключевую роль в успешной интимной жизни. Стереотипы затуманивают наше восприятие и мешают по-настоящему наслаждаться близостью, строить здоровые отношения и быть счастливыми.
Совместно с доктором-сексологом вы познакомитесь с историей человеческой сексуальности, изучите функционирование половых органов и поймете, почему секс начинается задолго до постели и почему оргазм не является главным в этом процессе.
Избавьтесь от навязанных стереотипов и получите качественную интимную жизнь и счастливые отношения!
Instagram @doctormakarova
YouTube-канал «Екатерина Макарова»
...ещёПохожие книги

Рассказы и юморескиАнтон Чехов
В этих коротких рассказах Антона Чехова раскрывается всё разнообразие человеческой природы: от неожиданных прозрений и бытовых абсурдов до иронии над человеческими слабостями. Герои оказываются в комичных ситуациях, сталкиваются с горькой реальностью жизни и становятся жертвами собственного ума или глупости. Чехов с привычной лёгкостью и точностью показывает в малом — великое, превращая простые события в остроумные наблюдения о человеке, его речи, поступках и мыслях.
Содержание
Он понял!
Сущая правда
Злой мальчик
3000 иностранных слов, вошедших в употребление русского языка
Перепутанные объявления
...ещё
Жорик-МегафонАлексей Оутерицкий
Многие читатели знакомы с увлекательной серией ЖЗЛ, в которой собраны биографии известных артистов, композиторов, художников, писателей, политиков, ученых и философов из разных стран, основанные на исторических и литературных источниках.
Тем не менее, биографии множества других не менее удивительных людей остаются незамеченными и не вызывают интереса у издателей. Но разве жизни простых людей — таких как водители маршруток, пекари, сантехники и грузчики алкогольных магазинов — менее важны или интересны, чем истории великих художников и вокалистов?
Автор считает такое положение дел несправедливым и решил запустить серию книг ЖОЗЛ (Жизнь Очень Замечательных Людей), которую открывает сборник рассказов под названием «Жорик-Мегафон».
...ещё
Приручитель женщин-монстров. Том 5Дорничев Дмитрий
Аудиокнига "Приручитель женщин-монстров. Том 5" - Дорничев Дмитрий, слушать онлайн, бесплатно. Книга из цикла "Покемоны? Какие покемоны?".
"Жил-был, не тужил. Охотился на монстров, качал бицепсы, и вдруг! Ты талант, ты приручитель, иди в академию... Да вы что, с ума сошли? Все монстры только от одного взгляда на меня ссутся. Как мне их приручать? Идите в сраку... Так я и думал. Но жизнь, она такая коварная дрянь..."
А это не копипаста: Мне было мало проблемных женщин, так ещё и появились проблемные родственники! А ещё эти игры... Жабьи игры. Будем, как клоуны, развлекать простой люд. Или не будем, и всё пойдёт по одному месту?.. Посмотрим.
...ещё
Моя ДилорМурад Тиллаев
Если Одесса считается общепризнанной всесоюзной столицей юмора, то в Узбекистане у нас есть свой республиканский центр смеха — Коканд. Каждый его житель, хочешь не хочешь, обязан быть аскиячи — острословом. А я сам из Коканда.
...ещё
На лоне природыНиколай Лейкин
Супруги из Санкт-Петербурга отправляются в деревню в поисках бюджетной загородной «дачки» на лето — недалеко от города, ближе к природе, чтобы арендовать простую избу у крестьян за приемлемую цену.
...ещё