Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

Психолог Михаил Лабковский твердо убежден, что каждый человек имеет право на счастье и возможность заниматься тем, что ему действительно нравится. Его книга посвящена тому, как разобраться в себе, достичь гармонии и научиться наслаждаться жизнью. Автор анализирует факторы, мешающие вести психически здоровый образ жизни: откуда берутся осознанные и бессознательные тревоги, страхи, а также трудности в умении слушать себя и строить отношения с окружающими? Особенность подхода Лабковского заключается в его конкретности. На любой даже самый сложный вопрос он всегда дает понятный ответ. Его заявления и советы порой настолько радикальны, что многие испытывают сначала удивление, если не шок. В своих рекомендациях автор не использует расплывчатые формулировки, а прямо указывает на причины проблем. И что самое важное, он знает, как эти проблемы решить – без углубления в детские травмы и детального анализа прошлого. Если у человека есть знание и стремление, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне возможно. Основная цель работы психолога – это личное счастье и благополучие его клиента. Цель этой книги – обеспечить личное счастье каждого, кто её прочитает.