Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера и построить прочные теплые отношения
Каждый из нас желает быть любимым. Но что делать, если страх потерять любовь партнера вызывает у вас чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти мучительные эмоции часто приводят к неэффективным действиям — избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям — которые в конечном итоге подрывают ваши отношения.
В книге «Ты меня еще любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет понять, как ваши детские переживания влияют на нынешние трудности в любви, осознать причины своих действий, научит справляться с болезненными эмоциями и освободит от страхов.
Эта книга предлагает надежные инструменты для изменений: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, а также реальные истории исцеления. Автор предоставляет действенные рекомендации для построения теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.
Книги из серии: Навстречу любви. Секреты успешных свиданий и счастливых отношений
Мне нужен самый лучший. Как не испортить себе жизнь в ожидании идеального мужчиныГоттлиб Лори
Почему так много умных, красивых и интересных женщин в свои 30 лет все еще остаются одинокими? Как «успеть» выйти замуж и завести детей? Какие предрассудки и заблуждения мешают личной жизни? Новая книга Лори Готтлиб — это трезвое, порой смешное, иногда болезненное, но максимально искреннее исследование женских романтических амбиций.
Лори делится собственным опытом поиска «своего» мужчины, в процессе осваивая важные уроки и удивительные советы от исследователей брака, сватов, коучей по свиданиям, социологов, семейных терапевтов, адвокатов по разводам, а также одиноких и женатых мужчин и женщин в возрасте от двадцати до шестидесяти лет.
В этой книге вы найдете ответы на вопросы о том, почему личная жизнь может развиваться не так, как задумывалось, как научиться искать в партнере не идеал, а совместимость, и как повысить свои шансы на создание счастливой семьи.
...ещё
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помоглиЭкель Сара
«Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, анализируя, что именно она делает не так. Окружающие предлагают странные советы, которые лишь погружают в уныние, а руководства по отношениям не приносят пользы.
Известная американская журналистка Сара Экель, автор одной из самых популярных в США колонок об отношениях, развенчивает мифы об ошибках в поисках любви, из-за которых все идет не так. Ссылаясь на психологические и социологические исследования, а также проводя интервью с счастливыми парами, она доказывает, что друзья со своими советами не правы и ставит под сомнение рецепты известных книг о поиске супруга. Сара Экель утверждает: не следует быть слишком требовательной к себе и постоянно вспоминать прошлые отношения. Перестаньте переживать из-за фраз: «Подцепи его, пока не поздно!», «А ты не молодеешь!», «Да за кого ты себя принимаешь?», прислушайтесь к голосу своей мудрости и подумайте о том, что нужно именно вам. И тогда настоящая любовь обязательно придет.
...ещё
Игра в желание. Как найти любовь за 60 днейШеннон Будрэм
У всех нас есть такая подруга. Она стремится завоевывать сердца, не разбивая при этом собственного. Она хочет вдохновлять и привлекать, но на каждом свидании чувствует себя неуютно. Она отчаянно ищет любовь, но каждый раз теряет себя. Решение для нее (или для вас) – в этой книге.
«Игра в желание» – это уникальная авторская методика, которая поможет даже хроническим одиночкам обрести уверенность в себе, освоить науку флирта и свиданий, а также легко привлечь достойного мужчину. Вместе с пятью одинокими героинями книги вы шаг за шагом возьмете под контроль свою личную жизнь и найдете любовь всего за 60 дней! Простые, но эффективные правила, практические упражнения и советы от экспертов в разных областях помогут понять свои ошибки в прошлом, изменить свое поведение, встретить и заинтересовать нужного мужчину, построить гармоничные отношения.
С помощью этой книги любая девушка, готовая меняться, сможет успешно разыграть свои карты. Сыграй в свидание, выиграй любовь!
...ещёКниги чтеца
Немые голосаКливз Энн
Жизнь инспектора Веры Стенхоуп не может быть спокойной даже вне службы. В сауне местного спортзала, куда она приходит, чтобы отвлечься, ее вновь настигает работа: рядом лежит труп женщины с синяками на шее. Интересно, видела ли Вера когда-либо людей, которые ушли из жизни спокойно?
От нового расследования в Вере бурлит кровь. Смерть никогда раньше не заставляла ее чувствовать себя такой живой. Но в прошлом жертвы скрыта тайна, касающаяся и самой инспектора.
Будь осторожна, Вера Стенхоуп, ты ищешь человека, способного на ужасные поступки ради сокрытия своих преступлений...
...ещё
Плюс один стулМаша Трауб
Эта история возникла благодаря случайной встрече с тамадой. Он предлагает свои услуги, не отказываясь от мероприятий любого типа – будь то детские дни рождения, поминки или юбилеи... И, конечно, ведет свадьбы. В ресторане, где он работает, есть три зала. В одном проходит свадьба, напротив люди плачут на поминках, а на цокольном этаже чествуют юбиляра. Общая курилка во дворе служит местом, где переплетаются радость и горе, жизнь и смерть. Здесь рассказывают истории…
...ещё
Отношения под запретомВи Киланд
Айрленд собираются уволить из компании, которой она посвятила целых девять лет. Причина – ее пляжное видео, размещенное в ЗАКРЫТОМ аккаунте, которое каким-то образом попало к начальству. Прежде чем забрать свои вещи, Айрленд заходит в кафе рядом с офисом, где встречает приятного молодого человека. Он говорит ей, что такое увольнение незаконно, и Айрленд следует его совету подать жалобу. Так она и делает. А потом выясняет, что ее новый знакомый – директор компании. Вот это поворот. Спасибо за помощь, конечно, но… в какие игры он играет?
...ещёПохожие книги
Умничка. Как воспитать талантливого ребенкаКонстантин Шереметьев
Этот курс нужен всем, у кого уже есть дети, тем, кто планирует их завести, а также тем, кто участвует в процессе воспитания. Вы получите множество полезной информации и практических рекомендаций от автора о том, как вырастить и воспитать ребёнка, чтобы он стал по-настоящему счастливым, здоровым и талантливым.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё