Прокрастинация всё. Прощай, болото!

Постер
Усталость, сжатые сроки, проблемы с управлением временем, беспокойство о работе и стресс? Возьми в руки книгу-тренажёр, побори прокрастинацию и расслабься! Прокрастинация, то есть привычка постоянно откладывать дела, стала серьезной тяжестью для многих. Она захватывает контроль над человеком и вскоре проникает во все аспекты жизни. Разрушает карьеру и планы, ухудшает качество работы, снижает доход и самооценку. Создает множество трудностей в отношениях с коллегами и близкими, а также наносит вред здоровью. Отвлечения на социальные сети, тревожные новости и неуверенность в себе — все это подпитывает прокрастинацию и делает человека её заложником. Петр Панда, который сам в прошлом страдал от хронической прокрастинации, прошел путь от незаметного копирайтера до создателя уникального стиля в профессии, руководителя нескольких проектов и автора семи книг, изданных в России и Европе. Его метод борьбы с прокрастинацией прост и эффективен. Книга будет полезна для широкой аудитории читателей.

Книги чтеца

Обложка
Страшное делоЦеханович Александр
"Страшное дело" - роман Александра Цехановича в жанре классического детектива. Грандиозная афера красавца-гипнотизера.
...ещё
Обложка
Молодые БогиДелакруз Алекс
Магия и физика на пересечении миров; кровь и вино во дворцах и на аренах. Третья мировая, как предшественница первой войны кланов, безжалостная новая знать против хищной старой аристократии. И оказавшийся не в том месте и не в то время вчерашний студент из Красноярска, втянутый в водоворот событий. «Молодые боги – они пришли в этот мир, чтобы забрать всё».
...ещё
Обложка
KarmamagicСитников Алексей
Международный исследовательский проект Karmalogic® возник совершенно неожиданно. Летом 2013 года в предгорьях индийских Гималаев прошел семинар «Управление судьбой личности и бизнеса», на котором мы с небольшой группой бизнесменов из разных уголков России в течение недели обсуждали, по нашему мнению, закономерности судьбы. Участники семинара искали ответ на вопрос, почему у одних людей все складывается легко, а другие вынуждены постоянно бороться за свой успех, сталкиваясь с трудностями и проблемами. Вскоре после завершения семинара была создана группа в социальных сетях, где мы продолжили наше общение, и появились желающие присоединиться к обсуждению законов судьбы из других стран. Всего через три месяца мы неожиданно обнаружили, что в дискуссии на пяти языках активно участвуют более 300 тысяч человек. Это дало понять, что тема очень актуальна и требует более системного подхода и организации для успешного вовлечения широкой аудитории. Выбранные в ходе этого масштабного международного краудсорсингового обсуждения и последующего экспертного голосования 54 «правила жизни» стали основой первой книги проекта Karmalogic®. Ее появление стало настоящей сенсацией, она уже пережила несколько переизданий в различных версиях и стала культовой, сейчас готовится к изданию на других языках. Вторая книга проекта, которую вы держите в руках, является логичным продолжением первой. Она раскрывает еще одно важное условие осознанного управления своей судьбой — умение правильно развивать, накапливать и использовать доступные ресурсы личного эмпауэрмента.
...ещё
Обложка
АристократЭлиан Тарс
Приключения Его Высочества простолюдина Аскольда Сидорова продолжаются. До получения титула аристократа осталось всего полшага, и также необходимо арендовать земли в Сибири и начать поиски тайгий. Однако у Оболенских много проблем, и Аскольд не может остаться к этому равнодушным. А тут ещё и собственные неприятности обострились… Аудиокнига "Аристократ" - Элиан Тарс, слушать онлайн, шестая книга в цикле "Аномальный наследник".
...ещё
Обложка
РеконструкторДмитрий Кружевский
Сергей Ратный – инженер-реконструктор с Земли XXV века. В результате кораблекрушения он оказывается на планете, где уровень технологий не превышает того, что существовало на его родной планете в начале XX столетия, хотя технологическое развитие пошло несколько иным путем… Местные жители предпочли пар, а не двигатели внутреннего сгорания. Здесь в море плавают огромные пароходы, по земле передвигаются паромобили, в полях трудятся паровые тракторы, а в небе царят гигантские дирижабли. Тем не менее, здесь, как и на родной планете в прошлом, бушует кровопролитная война, и Сергею невольно приходится стать её участником. Он берется за строительство первых в истории этой планеты аппаратов тяжелее воздуха. Ведь только аэропланы могут противостоять разрушительной силе вражеских дирижаблей. Начинается сражение за господство в воздухе… Тихий шёпот звёзд - Дмитрий Кружевский слушать онлайн
...ещё
Обложка
Отшельники. Клан ЗакатаМихаил Тихонов
В этом мире Земля вращается в противоположную сторону… Запад стал востоком, а восток — западом. Здесь правят князья и императоры. О революциях никто даже не слышал. Да и маги, находящиеся на службе у властвующих дворянских кланов, не позволят и подумать о таком. Здесь все иначе, но для Марка разница незаметна… Его нашли замерзающим на лесной дороге в летней одежде… Смутные воспоминания о семье и каких-то событиях… Как он здесь оказался? Может ли пятилетний ребенок объяснить то, что не в силах понять маги? Марку повезло… Князь Рифейский, недавно потерявший свою семью, решает его усыновить. А дальше всё как у всех дворянских отпрысков: домашние учителя, лицей, академия… Возможно, служба или собственное дело. Для наследника древнего рода все пути открыты… Однако Марк споткнулся на втором пункте. Нелепая драка, и вот у него уже могущественные враги, не прощающие обид… Аудиокнига "Отшельники. Клан Заката" - Михаил Тихонов, слушать онлайн, книга 1.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром. Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии. В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят: • эффективно управлять временем; • мотивировать себя на достижения; • ставить и достигать цели; • укрепить силу воли; • легко усваивать новую информацию; • преодолеть прокрастинацию и вредные привычки; • планировать бюджет и достичь финансовой стабильности; • найти свое призвание; • достичь баланса во всех аспектах жизни; • и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Обложка
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Обложка
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё