Нарцисс рядом. Как распознать, защититься, исцелиться

Вас когда-нибудь любили так, что вы чувствовали себя центром Вселенной? А затем вдруг отвергали, игнорировали, разрушали вашу самооценку и заставляли сомневаться в себе? Это — нарциссизм. Нарциссы сегодня — не редкость, а часть современной культуры. Они обаятельны, харизматичны и иногда невероятно привлекательны, но за их блеском часто скрываются боль, пустота и разрушительная потребность контролировать окружающих. Эта книга не осуждает. Она стремится к пониманию. Она поможет вам распознать нарцисса за маской идеала, защитить свои границы, выйти из токсичных отношений и вернуть себя, если вы уже стали жертвой. Вы узнаете: Почему нарциссизм — это не всегда "про уверенность", а чаще — про глубокую боль; Как выглядят различные типы нарциссов (и почему не все из них — мужчины); Как нарцисс ведёт себя в любви, сексе, браке и родительстве; Какие манипуляции они используют и как им не поддаться; Как восстановиться после отношений, оставивших эмоциональные шрамы; Как избежать попадания в этот круг в будущем.
Книги чтеца

АВАТАР 4. Я больше не играю: путь из чужой жизни к собственной миссииНиколай Щербатюк
«Аватар 4» — это не книга для вдохновения и не инструкция по поиску себя. Это жёсткий, честный и одновременно тонкий разговор с тем, кто устал жить в арендованной жизни. Здесь нет мотивационных обещаний и готовых рецептов — только взгляд в упор на социальные роли, чужие миссии и оболочки, которые мы называем собой.
Я веду читателя через поломку привычной идентичности, смерть старого аватара и пугающую пустоту между формами — туда, где остаётся лишь наблюдатель и тихий зов подлинной миссии. «Аватар 4» — это история создания не маски, а инструмента, через который начинает говорить суть.
Эта книга может быть неудобной. Иногда болезненной. Иногда нежной до мурашек. Она не обещает счастья — она возвращает зрение. После неё невозможно «развидеть» себя прежнего. Это путь не к образу, а к процессу. Не смотри фильм. Стань продолжением.
...ещё
МерцаниеЭдуард Сероусов
2089 год. Тридцать лет назад человечество столкнулось с Конвергентами — не инопланетянами, а иной физикой. Там, где два консенсуса реальности пересекаются, мир мерцает: стаканы зависают в воздухе, тени падают не туда, красный цвет исчезает из спектра. Лена Ворт — переговорщик, потерявшая мужа в Первом Прорыве и способность видеть красный. Её двенадцатилетняя дочь Марта — сильнейший якорь, чьё восприятие стабилизирует реальность. Когда Конвергенты предлагают Полное Слияние — создание единой физики для двух миров — Марта оказывается единственной, кто может определить параметры новой Вселенной. Мать должна решить: позволить дочери выбрать судьбу триллионов существ — или остановить её навсегда.
Все иллюстрации сгенерированы в программе Ideogram.
...ещё
Женщина с небаНик Форнит
Похищенный программист вовлекается в странную историю.
Контраст между удушливым бытом героя и его метафизической мечтой о «женщине с неба».
...ещё
Лев и СолнцеГамид Амиров
ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ ИНФОРМАЦИЮ О НАРКОТИЧЕСКИХ ИЛИ ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВАХ, УПОТРЕБЛЕНИЕ КОТОРЫХ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ВЛЕЧЕТ УГОЛОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта история началась в памятные всем девяностые и не где-нибудь, а на Кавказе, в самом взрывоопасном регионе бывшего Союза. Мало того, что там проживают многочисленные народы и народности, традиции которых и представления о том, что «приемлемо», а что «нет», очень сильно отличаются, так еще и не дремлет криминал, живущий по своим понятиям.Герои книги умудряются заработать большие деньги, производя подпольную водку.Помогут ли сумасшедшие бабки добиться цели, о которой мечтаешь всю жизнь? Сможет ли главный герой сохранить жизнь и свободу, оказавшись в криминальных кругах бандитского Ростова-на-Дону?Авантюрный роман Гамида Амирова расскажет о настоящей мужской дружбе, жизненной трагедии, любви, жадности и предательстве. События книги пронесут читателя от российской бедности 90-х до богатой лондонской жизни 2010-х годов.
...ещё
Падение АнгелаДмитрий Змейкин
Это история низвержения Тринадцатого Ангела с небес. Это история мести, история безысходности, история бунта против той самой абсурдной сути нашего с вами уродливого бытия.
Это рассказ о величайшем падении в этой Вселенной.
...ещёПохожие книги

Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё





