Нападение – не метод защиты

Все началось с того, что я сильно увлекся цирком и поставил перед собой цель стать артистом цирка. В тот период мы жили в Беслане, рядом с Орджоникидзе, столицей Северной Осетии. Каждый раз, когда в Орджоникидзе приезжал цирк-шапито, у меня возникало желание пробраться туда, где нет зрителей, а только животные и артисты. Меня часто вытаскивали из цирка за уши, но я все равно находил способ вернуться. Я прятался за домиками и наблюдал за работой цирка. Я знал о цирке все, что мог знать посторонний, не работающий в этой сфере. Я делился с друзьями забавными историями про цирковых артистов и животных. Некоторые истории были выдуманы мной, но большую часть я прочитал в цирковых книгах, которыми был завален наш дом. Друзья с интересом слушали мои рассказы и толпами ходили в цирк, чтобы увидеть своими глазами то, о чем я говорил почти каждый день.

«Смелость жить своей жизнью. Как перестать оправдываться» — это вдохновляющее произведение о том, как освободиться от давления чужих ожиданий и начать жить для себя. Это искреннее руководство к внутренней свободе, где каждое слово помогает избавиться от привычки оправдываться, учит устанавливать границы и быть честным как с собой, так и с окружающими. Книга станет источником силы для поиска своего голоса, поможет научиться говорить «нет» без чувства вины, выбрать свой путь и ощутить радость быть настоящим. Она написана в формате поддерживающего диалога, который вдохновляет на смелые шаги и возвращение к собственному «я». Это не просто книга — это приглашение начать самую важную и искреннюю встречу в жизни: встречу с собой.

Дворняжка по имени Масяня случайно оказывается в лесу, который не простой, а рыжий. В этом лесу ей встречается Волчок-С-Проплешиной-Бочок. Тут-то и начинаются веселье и приключения. Масяне только предстоит разгадать тайны и особенности жителей рыжего леса, а пока она побродит по улице и перекусит просроченными сосисками.

Когда окружающий мир рушится, а внутренний критик кричит изо всех сил, единственное, что реально находится под нашим контролем — это наша реакция. Эта статья не о позитивном мышлении, а о радикальном перепрограммировании вашего психического «ПО» с помощью древней, но по-прежнему актуальной философии стоицизма. Вы познакомитесь с дихотомией контроля, которая разделяет все события жизни на те, что зависят от нас, и те, что — нет. Вы откроете для себя практические инструменты: «негативную визуализацию» для преодоления страха, метод «переупаковки» мыслей и утренние ритуалы для настройки разума. Это пошаговое руководство предназначено для тех, кто хочет не только пережить трудные времена, но и выйти из них обновлённым — собранным, спокойным и сосредоточенным на действиях, а не на беспокойстве. Начните «перепрошивать» свои реакции уже сегодня и станьте капитаном своего корабля, даже в самый сильный шторм.

В книге содержится 15 сказок, в которых герои стремятся к приключениям, переживают их и получают от них удовольствие.

Краткое практическое руководство от опытного Стилиста имиджмейкера с международной практикой. Содержит фотографии и иллюстрации. Приятного чтения!