Минет без стыда. Путь к уверенности и наслаждению

Постер
Эта книга — смелый, честный и глубоко человечный разговор о минете как о практике, которая может стать не обязанностью, а формой интимной близости, доверия и сексуального раскрепощения. Автор, психолог и сексолог, предлагает читателю выйти за рамки стыда, мифов и стереотипов, чтобы взглянуть на минет не как на технику «удовлетворения партнёра», а как на диалог тел, в котором каждое движение, дыхание и пауза могут стать словами любви, желания и заботы. Особое внимание уделяется дыханию, ритму, комфорту и осознанности. Книга учит не «быть идеальной», а быть собой — слышать своё тело, устанавливать границы, исследовать желания и получать удовольствие без чувства вины. Здесь нет инструкций, навязанных норм или сравнений с порнографией. Вместо этого — призыв к честности, доверию и смелости быть собой. Картинка сгенерирована в CHAT GPT.

Книги автора: Анжелика Золотова

Обложка
Почему жена не хочет мужаАнжелика Золотова
Тишина в спальне, где когда-то звучала музыка страсти, может оказаться более оглушительной, чем любой крик. Миллионы женщин по всему миру задаются одним и тем же вопросом: «Почему я не хочу своего мужа? Что со мной не так?» Чувство вины, стыда и одиночества заставляет их страдать в тишине, пока искра страсти медленно угасает, угрожая разрушить не только сексуальную жизнь, но и основы отношений. В книге «Почему жена не хочет мужа» Анжелика Золотова открывает двери в этот запретный мир. Это не приговор, а глубокий и искренний разговор, направленный на развенчание мифов и стигмы, окружающих женское либидо. Вы поймете, что потеря желания — это не ваша вина, а сложный, многофакторный сигнал, требующий внимания и понимания. Мы погрузимся в мир женщины, исследуя глубинные причины угасания страсти: от незаметных гормональных колебаний и проблем с восприятием своего тела до хронического выгорания, отголосков прошлых травм, депрессии и подавляющих социальных установок. Иллюстрация создана в Chat GPT.
...ещё
Обложка
Оргазм. Как испытывать удовольствие. Клитор и G-точкаАнжелика Золотова
Эта книга не является руководством или набором техник, а представляет собой искренний, глубокий и заботливый диалог о женской сексуальности, удовольствии и праве на оргазм. Автор, практикующий сексолог Анжелика Золотова, основываясь на многолетнем опыте работы с женщинами, раскрывает ключевую истину: проблема отсутствия оргазма редко связана с физиологией — она укоренилась в культуре молчания, стыда, страха и невнимания к своему телу. С помощью живых историй, научных данных и практических рекомендаций книга помогает женщине вернуть право чувствовать, желать и испытывать удовольствие без чувства вины. В ней обсуждается, как функционирует женское тело, почему миф о «вагинальном оргазме» приносит вред, как стыд мешает возбуждению, как научиться прислушиваться к себе и общаться с партнёром, как восстановить связь с телом после родов или травм — и, что самое важное, как разрешить себе быть живой. Обложка создана нейросетью Chat GPT.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Питание для глаз: ВыпечкаЭл Ли
Здоровое питание играет важную роль в поддержании здоровья глаз. В этой коллекции собраны рецепты, включающие различные блюда, которые способствуют улучшению зрения и обеспечивают необходимые витамины и минералы для глаз. Основу этих рецептов составляют продукты, богатые антиоксидантами, витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами, которые способствуют поддержанию здоровья сетчатки, снижают риск возрастных заболеваний глаз и помогают предотвратить ухудшение зрения. Особое внимание уделено натуральным продуктам, таким как морковь, киви, черника, апельсины, ягоды, орехи и авокадо. Эти ингредиенты не только вкусные, но и обладают мощными полезными свойствами для глаз. Например, бета-каротин в моркови и витамин C в цитрусовых укрепляют сосуды глаз и поддерживают здоровье сетчатки. Орехи, содержащие омега-3, способствуют сохранению гибкости клеточных мембран, а антиоксиданты, содержащиеся в ягодах, защищают глаза от свободных радикалов и воспалений.
...ещё
Обложка
Забери меня, мамаЖеня Озёрная
Бабушка Ани Антипиной — необычная личность, и её избегает вся Озеровка. Однажды летом, не успев поделиться своими секретами, бабушка умирает, и Аня начинает ощущать себя непривычно. Ни жизнь в городе, ни учёба в школе не способны заглушить зов чего-то мощного и значимого, который она теперь слышит. Сможет ли Аня постичь то, что бабушка передала ей на пороге смерти, разгадать семейные тайны… и принять истину?
...ещё
Обложка
Дэниел МурАртем Пальчиков
Англия. 19 век. Четыре человека у камина. Бывший инспектор Скотланд-Ярда вспоминает старое дело о bank robbery и смерти знаменитого преступника Дэниела Мура. В этом деле остались вопросы, на которые именно сейчас, сидя у камина, будут найдены все ответы. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторской орфографии и пунктуации.
...ещё
Обложка
Никчемный мужАлиса Вишня
За верную службу я была награждена мужем, никчемным пленником, заложником, чье положение при княжеском дворе хуже, чем у курицы. Так князь разлучил меня с любимым, его старшим сыном. Не бывать Богатырь-Девице женой княжича!
...ещё
Обложка
Счастье с горьким привкусом небаЮрий Касьяненко
Николай сообщает Андрею, что через несколько дней они снова отправляются в Париж. Однако за три дня до вылета события развиваются непредсказуемо, и в итоге Андрей оказывается в Париже один. Он сильно опасается встречи с Милен, поскольку ему предстоит её огорчить. Милен тяжело переносит сложившуюся ситуацию. Сможет ли она справиться с этим испытанием и сохранить в сердце нежные чувства к своему любимому? Как ей поступить дальше? Неужели она больше никогда не увидит Николая?
...ещё
Обложка
Питание для волос: Меню на МесяцЭл Ли
Каждое блюдо выбрано с целью обеспечить все необходимые элементы для правильного роста волос, включая цинк, железо, биотин и другие важные компоненты, которые способствуют восстановлению и укреплению волос. Примерный график приемов пищи включает завтрак, обед, ужин и перекусы, что помогает поддерживать стабильный уровень энергии и питательных веществ на протяжении всего дня. Это меню станет прекрасным дополнением к уходу за волосами, насыщая их питательными веществами изнутри и способствуя общему улучшению здоровья.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Два полцарстваТальяна Орлова
Меня abductировали, приняв за другую. Как много ненависти и желания отомстить у двух мужчин – и никак не объяснишь, что произошла ошибка. Я не дочь обеспеченного бизнесмена и криминального авторитета, я всего лишь работала в его доме! Внимание! Аудиокнига Тальяны Орловой "Два полцарства" содержит ненормативную лексику.
...ещё
Обложка
Дмитрий КовальКистяева Марина
"Дмитрий Коваль" - роман Марины Кистяевой в жанре современного любовного романа, романтической эротики. Она встретила его в образе бродяги. Пожалела… Лишь позже поняла, что он – последний человек на земле, которого стоит жалеть. Дмитрий Коваль, сын своего отца. Опасный. Как и все, кто его окружает. За всё в этой жизни нужно платить. И за внимание такого человека – тоже. Они остались вдвоем. Он и она. И его пронизывающий взгляд. Это история о любви и принуждении. Жестокости и прощении. Падениях и взлетах. Это её история… **Внимание! Содержит нецензурную брань.**
...ещё
Обложка
Скрижали судьбыБарри Себастьян
"Сердце офицера" - роман Марины Кистяевой, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики. В тот день он "получил" генерала и попал в аварию… Все выжили. Но маленькая девочка пострадала. А её мама разбила ему сердце.
...ещё
Обложка
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту". Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так. А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте. Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё
Обложка
Соблазн двойной, без сахараТальяна Орлова
Жизненно знакомо. Это история девушки, которая сбежала из-под опеки своей любимой мамы, распланировавшей жизнь дочери на десятилетия вперед. Работа секретаршей, а затем все становится еще интереснее — два молодых босса. Два привлекательных, молодых босса, которые быстро завладели фантазией юной героини. Легкий любовный роман от Тальяны Орловой слушай онлайн.
...ещё
Обложка
Демон-боссАлайна Салах
Аудиокнига "Демон-босс" - Алайна Салах, доступна для онлайн-прослушивания и бесплатно. Это пятая часть серии "ГАСОСЛАВИЯ". 18+ Ему пятьдесят пять, а мне сорок три. Он грубиян с репутацией ловеласа, а я многолетняя фиалка, не верящая в то, что стоит доверять свой горшок кому попало. Он хищник, привыкший получать все без стеснения, но я успела обзавестись зубами мудрости. Он невероятно богат, а я одна воспитываю ребенка. История великой любви в зрелом возрасте.
...ещё