Преодоление кризисов: ИИ-Инструменты против прокрастинации и выгорания

Это не просто "еще один советник по писательству". Это – ваша стратегия сотрудничества с искусственным интеллектом, чтобы:
Разрушить прокрастинацию на корню: Узнайте, как использовать ИИ для разделения крупных задач на manageable 30-минутные микро-шаги, преодолевая писательский блок и генерируя идеи "по запросу".
Защититься от выгорания: Внедрите ИИ-инструменты для отслеживания вашей энергии, автоматических напоминаний о перерывах, борьбы с перфекционизмом и мгновенной эмоциональной поддержки прямо во время написания.
Ускорить процесс многократно: От формулировки идеи и плана до исследования, черновика, редактуры и даже маркетинговых материалов – ИИ будет вашим высокоэффективным помощником на каждом этапе.
Создать не просто книгу, а ценное практическое руководство: Научитесь генерировать уникальные упражнения, чек-листы и готовые промты для ИИ, которые станут "фишкой" вашей книги и реальной помощью для читателей.
Книги чтеца

Ёперный театрБорислав Чекур
Сборник рассказов на грани абсурда о театре и других сопутствующих обстоятельствах, в которых оказались автор и его персонажи в различные эпохи, начиная с 90-х и заканчивая серединой нулевых. В центре событий находятся необычные повороты, выходящие за пределы стереотипного мышления, которые образуют метафору «Ёперный театр», заменяющую наиболее чрезмерные реакции.
...ещё
В постели монстра: Месть невиннойМаргарита Шилтова
Это был и последний, и первый день моей жизни. Он просто разделил её на две неравные части.
Я считала, что боль осталась в прошлом. Но похитивший меня сумасшедший показал, что такое настоящая боль. Физическая. Душевная. Унижения. И… Страсть.
Как это возможно? Как мужчина мог превратиться в такого монстра? Как мне выбраться из этой клетки страданий, которую он построил для меня? Из ужасного логова мучений, в котором он сам тоже существует? На эти вопросы я должна найти ответы, если хочу выжить.
Внимание: в романе присутствует много насилия, жестокости и откровенно жестких сцен.
СТРОГО 18+ !!!
...ещё
Загадка АльбинониБорис Аваков
Герой новеллы обнаруживает, что его покойный дядя Рубио в последние годы занимался разгадкой тайны Адажио Альбинони. Незадолго до своей смерти он пообещал, что вскоре представит сенсацию для музыкального мира. Поиски ответов на эту интригующую музыкальную загадку 20 века стартуют с обширного архива старого музыковеда и приводят к неожиданным результатам. Тем не менее, тайна авторства известного произведения оказывается еще более сложной и открывает факты о запутанной истории.
...ещё
Бывший. Снова бессовестно влюбленДаниэлла Ник
Второй том истории Раевских. Чтение возможно отдельно.
"Я верну вас любой ценой!" – заявил мне экс-супруг, от которого мы с новорожденной дочкой удачно скрывались на протяжении трех лет. Он втянулся в рискованное предприятие, якобы фиктивно женившись на дочери своего партнера ради получения больших денег и высокой должности. В итоге он вычеркнул нас из своей жизни, предал и завел ребенка с ней. Я не собираюсь давать ему второй шанс, но, похоже, он настроен весьма серьезно.
...ещё
Летняя магияСоло Вей
«Летняя магия» — это дневник чудес, вдохновения и внутренней свободы. С каждой неделей ты будешь открывать сердце для простых радостей.
Позволь себе быть легкой. Не торопись. Наслаждайся летом в своё удовольствие.
...ещё
Глаза, полные счастьяАлександр Морозов
Ближайшее будущее.
Разработан нейроимплант, который способен сделать своего обладателя полностью счастливым.
Но действительно ли это новообретённое счастье так прекрасно?
...ещёПохожие книги

Бывшие. Папа на месяцЮлия Ильская
Мне urgently нужно найти папу для моего сына, ведь приезжает моя строгая бабушка! К кому же мне обратиться, как не к настоящему отцу, красавчику и бабнику Димке Данилову. Тем более он мой друг детства, а значит, обязан помочь! Но это не единственная причина, по которой я хочу познакомить папу и сына…
...ещё
Сон и красотаПолина Мирошникова
Существуют определенные аспекты нашей внешности и поведения, которые особенно реагируют на нехватку сна и влияют на то, как нас видят окружающие. Сон затрагивает наш вес, восприятие собственного тела, состояние кожи, волос и даже нашу улыбку. Если вы хотите узнать больше о том, как наладить сон и стать привлекательнее, прочтите эту книгу.
Она будет полезна тем, кто стремится понять, как здоровый сон сказывается на красоте и здоровье, а также ищет пути для улучшения своих привычек, чтобы сохранить молодость и привлекательность.
...ещё
ИммигранткастАлександр Савин
Слушайте Иммигранткаст — подкаст, который охватывает жизнь за границей: Лондон, Берлин, Нью-Йорк... Мы обсуждаем пленочную фотографию, инди-интернет, лодки, брекзит и дроны. Наши гости из разных уголков мира, от Сингапура и Гоа до Франции и США, делятся своими историями. Мы общаемся с дизайнерами шрифтов, пилотами и другими увлекательными личностями. Присоединяйтесь к нам, слушайте, чтобы узнать больше о жизни за границей и обсудить множество тем.
У микрофона Александр Савин, Сергей Король и Артур Пайкин.
Слушайте подкаст онлайн о жизни за границей.
...ещё
Учебник по арифметике для Богдана и Полины. Дроби. Часть втораяСергей Чувашов
«Фруктово-овощной математический бум» — захватывающая настольная игра, которая объединяет элементы математики и увлекательного соревнования. Игроки собирают карточки с изображениями фруктов и овощей, на каждой из которых указана доля в виде дроби.
Цель игры — первой собрать набор карточек, сумма дробей на которых составляет единицу. Игра развивает навыки работы с дробями, обучает стратегическому мышлению и подходит как детям, так и взрослым. Прекрасный выбор для семейного досуга или встреч с друзьями!
...ещё
Мудрость лет: Как обрести гармонию и радость в зрелостиАртем Демиденко
Жизнь — это путешествие, и зрелые годы предоставляют нам уникальные шансы для переосмысления и обновления. Книга «Мудрость лет: Как обрести гармонию и радость в зрелости» предлагает глубокий и практический взгляд на то, как сделать этот период жизни наиболее насыщенным, гармоничным и радостным.
Каждая глава раскрывает ключевые аспекты зрелости: от переоценки ценностей и принятия неизбежных изменений до развития осознанности, укрепления отношений и поиска новых увлечений. Вы узнаете, как эффективно использовать время и энергию, справляться с тревогой и заботиться о физическом и духовном здоровье. Особое внимание уделено финансовой безопасности и значению позитивного вклада в общество.
Эта книга станет вашим путеводителем, помогая находить радость в каждом дне, создавать гармонию в душе и придавать жизни смысл. Зрелость — это не конец, а новый, удивительный этап, полный возможностей.
...ещё
Приручить свой ум: Путь к внутренней гармонии и покоюАртем Демиденко
В данной книге представлено практическое руководство по освоению своего разума и достижению внутренней гармонии. Осознание того, как наши мысли влияют на восприятие реальности, поможет вам справляться с тревогами и сомнениями. В первой части книги вы ознакомитесь с основами самосознания и узнаете, как взять под контроль свои мысли и эмоции.
Во второй части автор делится эффективными инструментами для достижения спокойствия, такими как медитация, осознанность и техники управления эмоциями. Эти методы помогут вам избавиться от негативных переживаний и обрести баланс в повседневной жизни.
В третьей части книги вы освоите создание гармонии в отношениях с окружающими и научитесь преодолевать внутренние конфликты. Заключительная часть посвящена разработке стратегии для поддержания внутреннего спокойствия на долгосрочную перспективу и созданию личного плана для продолжения пути к гармонии.
...ещё



