Я ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ

Постер
Четырнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" посвящена силе паузы и праву человека на замедление без необходимости оправдываться или испытывать вину. Автор иллюстрирует, как в обществе, где постоянная занятость и результаты высоко ценятся, умение остановиться становится проявлением зрелости и внутренней свободы. Посредством историй и образов раскрывается опыт выбора «не делать» как способ заботы о себе, позволяющий услышать собственное дыхание и восстановить связь с телом и чувствами. Книга учит ценить простые паузы и доверять процессу жизни, не требуя постоянного доказательства своей полезности. В заключении подчеркивается мысль о том, что позволить себе ничего не делать — значит открыть пространство для настоящего и для себя самой.

Книги автора: Оливия Кросс

Обложка
СВОБОДА БЕЗ ЛЮБВИОливия Кросс
Вторая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" — «Свобода без любви» — представляет собой откровенный дневник женщины, которая освободилась от разрушительных отношений и впервые столкнулась с пустотой, в которой отсутствуют чужие правила, но ещё нет её собственных опор. Через страхи, бессонные ночи, фантомные боли утраты и осторожные открытия она начинает слышать себя, восстанавливать утраченные удовольствия, устанавливать новые границы и воспринимать одиночество как силу, а не как наказание. Это путь от зависимости к целостности, от боли к тихому, зрелому счастью, где главное слово принадлежит только ей.
...ещё
Обложка
ТОКСИЧНАЯ ЛЮБОВЬОливия Кросс
Это первая из двадцати пяти книг цикла "Тихое дыхание длинного пути", рассказывающая о женщине, которая долго путала боль с любовью и молчание с близостью. Она жила в мире, где нужно было заслуживать внимание, терпеть, оправдывать, спасать и терять себя ради тех, кто никогда не собирался остаться. Через откровенные воспоминания, тихую правду о разрушительной зависимости и медленный путь к свободе книга демонстрирует, как можно выйти из замкнутого круга боли, отпустить иллюзии и вернуть себе право на жизнь. Это не инструкция и не советы извне — это пройденный путь, в котором каждая читательница сможет узнать свои раны и увидеть, что из них всё же можно вырасти.
...ещё
Обложка
Я БЕЗ РОЛИОливия Кросс
Третья книга серии "Тихое дыхание длинного пути" — «Я без роли» — представляет собой искренний и глубокий рассказ о женщине, которая лишилась привычных определений: «жена», «мать», «хорошая». Когда ярлыки исчезают, мир становится незнакомым и небезопасным, и остаётся только вопрос: кто я теперь? Пройдя через внутренние бурю, растерянность и болезненные открытия, героиня начинает жить без опоры чужих ожиданий, находит ценность в тишине и начинает слышать свой собственный голос. Эта книга о том, как сохранять стойкость в пустоте и заново выбирать себя — не боясь потерять любовь окружающих.
...ещё
Обложка
Я не сражаюсь за близостьОливия Кросс
Девятнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" посвящена свободе в отношениях, которая возникает, когда человек перестаёт стремиться к чужому вниманию и начинает обращать внимание на свои собственные потребности. Автор демонстрирует, что любовь и близость не могут быть завоёваны или удержаны с помощью усилий, а возникают только в атмосфере доверия, уважения и принятия. Через личные истории и размышления раскрывается, как отказ от борьбы создаёт пространство для искренних встреч — без страха, зависимости и унижения. В конце книга оставляет тихий вывод: настоящая близость не нуждается в доказательствах и борьбе, она приходит к тем, кто уже готов быть самим собой.
...ещё
Обложка
МЕДЛЕННАЯ ЛЮБОВЬОливия Кросс
«Медленная любовь» — шестнадцатая книга серии "Я никуда не спешу", рассказывающая о том, как истинная близость возникает не из стремительных страстей и внешних подтверждений, а из тишины, присутствия и мягкого ритма двух людей, которые учатся слышать и чувствовать друг друга без лишних слов. Автор исследует, как любовь проявляется в мелочах — в дыхании, взгляде, прикосновении, и как именно эта медлительность придаёт отношениям силу и глубину. В центре сюжета — переход от внешней спешки к внутренней стабильности, от иллюзии ярких эмоций к тихой уверенности в настоящем. Книга становится приглашением замедлиться и позволить себе воспринимать любовь не как мгновение, а как дыхание — спокойное, тёплое и живое.
...ещё
Обложка
НЕВИДИМОЕ ВАЖНОЕОливия Кросс
Тринадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" посвящена невидимым нитям, связывающим человека с другими людьми, воспоминаниями и самим собой. Автор демонстрирует, что настоящая опора нередко оказывается незаметной — это может быть улыбка из прошлого, аромат свежего хлеба или слово, услышанное когда-то, но остающееся в памяти на долгие годы. Эти тихие, почти незримые переживания формируют внутреннюю стойкость и помогают выдержать моменты, когда кажется, что сил больше нет. Через истории и образы раскрывается ценность мелких знаков и скрытых связей, которые придают ощущение принадлежности и тепла. В заключении книги подчеркивается, что невидимое является самым важным, поскольку именно оно наполняет жизнь смыслом и удерживает нас от падения в пустоту.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
«По следам черного наследника»Алексей Ульянов
Когда именинник, отмечая своё тридцатилетие, узнаёт о потере работы, его лучший друг предлагает необычный способ отвлечься — отправиться в удалённую деревню, чтобы снять документальный фильм о некогда жившем там колдуне, который вселял страх в сердца местных жителей. Собрав команду, ребята отправляются в путешествие по следам тёмного наследия, которое быстро превращается в бесконечный детектив. В условиях, когда критическое мышление главных героев подрывается загадочной магией, а их городские представления о жизни сталкиваются с простотой сельских алкашей, друзья решают разоблачить хитроумного преступника, который обманывает одиноких стариков.
...ещё
Обложка
Операции ЦРУ: ЦРУ и Мао Цзэдун, Операция «Cyclone», Программа «MKUltra», ЦРУ и Латинская Америка, Теракты 11 сентября 2001 года.Ричард Грант
Сборник «Операции ЦРУ» включает пять захватывающих книг с параллельным переводом на английский язык, посвящённых тайным операциям и влиянию ЦРУ на мировую историю. Каждая книга представляет собой художественное повествование, основанное на реальных событиях, адаптированное для уровня B2: • «Операция "Cyclone"» — рассказ о тайной поддержке моджахедов в Афганистане. • «Программа "MKUltra"» — раскрытие секретных психотропных экспериментов ЦРУ. • «ЦРУ в Латинской Америке» — вмешательство и политические операции агентства в регионе. • «Шпионские игры в Китае» — о деятельности ЦРУ в Китае во времена правления Мао Цзэдуна. • «Теракты 11 сентября 2001 года» — анализ роли ЦРУ в событиях, потрясших мир. Формат: параллельный перевод английского текста с русским, подходящий для читателей, изучающих английский язык на уровне B2.
...ещё
Обложка
Стеклянный домМайя М.
Карина, пытаясь оправиться после развода, переезжает в тихий поселок, где встречает идеального мужчину. Но его бывшая жена предупреждает: «Он разбивает женщин, как стекло». Очарование сменяется кошмаром. Антон — мастер психологической пытки, превращающий жизнь в золотую клетку. Карина должна найти силы бороться не только за свободу, но и за правду, раскрывая чудовищные тайны его прошлого. Захватывающий психологический триллер о том, как выжить в отношениях с тираном и исцелиться от ран, нанесенных любовью, которая калечит.
...ещё
Обложка
Звезда, которая не взорваласьМарк Стеллар
Фантастический роман о гуманоиде с другой планеты, который лишился своей родины после нападения враждебной расы. Приключения Ариэна, который заблудился в безбрежной вселенной.
...ещё
Обложка
Проект «Миры пяти солнц». Раскачивая равновесие. Эпизод 5Ольга Фомина
Они пересекли океан в поисках счастья. Они направились на другой конец мира, спасаясь от трудностей и стремясь к новым ощущениям. Одни убегали от своего прошлого, другие надеялись на светлое будущее... Может ли ребенок изменить решение, принятое матерью? Может ли князь устранить угрозу равновесию?
...ещё
Обложка
Проект «Миры пяти солнц». Раскачивая равновесие. Эпизод 2Ольга Фомина
Они пересекли океан в поисках счастья. Они отправились на другой конец мира, чтобы убежать от проблем и найти новые впечатления. Одни стремились оставить прошлое позади, другие мечтали о светлом будущем... Они полны надежд, желаний и планов. Однако Новый Свет не встретил их с открытыми объятиями. Теперь им предстоит разобраться, что делать дальше.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё