СТЫД И ТЕЛО
Это семнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", которая предлагает читателю откровенный рассказ о том, как стыд, заложенный с детства, становится невидимой клеткой для женщины. Автор демонстрирует, что с годами тело преобразуется не в дом, а в объект постоянной критики: слишком худое или полное, маленькое или большое, всегда «неправильное». В повествовании рассматриваются темы сравнения, боли непринятия, а также чужих взглядов и слов, которые впечатываются глубже любых шрамов. Героиня честно признаётся, как сама научилась унижать себя сильнее, чем кто-либо со стороны, и как этот стыд лишал её радости жизни. Постепенно приходит осознание: тело — не враг и не украшение, а часть целого «я», заслуживающая заботы и уважения. Основной вывод книги ясен — освободившись от стыда, можно вернуть себе право дышать, чувствовать и быть в своём теле таким, какое оно есть, без страха и оправданий.
Книги автора: Оливия Кросс
СВОБОДА БЕЗ ЛЮБВИОливия Кросс
Вторая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" — «Свобода без любви» — представляет собой откровенный дневник женщины, которая освободилась от разрушительных отношений и впервые столкнулась с пустотой, в которой отсутствуют чужие правила, но ещё нет её собственных опор. Через страхи, бессонные ночи, фантомные боли утраты и осторожные открытия она начинает слышать себя, восстанавливать утраченные удовольствия, устанавливать новые границы и воспринимать одиночество как силу, а не как наказание. Это путь от зависимости к целостности, от боли к тихому, зрелому счастью, где главное слово принадлежит только ей.
...ещё
ТОКСИЧНАЯ ЛЮБОВЬОливия Кросс
Это первая из двадцати пяти книг цикла "Тихое дыхание длинного пути", рассказывающая о женщине, которая долго путала боль с любовью и молчание с близостью. Она жила в мире, где нужно было заслуживать внимание, терпеть, оправдывать, спасать и терять себя ради тех, кто никогда не собирался остаться. Через откровенные воспоминания, тихую правду о разрушительной зависимости и медленный путь к свободе книга демонстрирует, как можно выйти из замкнутого круга боли, отпустить иллюзии и вернуть себе право на жизнь. Это не инструкция и не советы извне — это пройденный путь, в котором каждая читательница сможет узнать свои раны и увидеть, что из них всё же можно вырасти.
...ещё
Я БЕЗ РОЛИОливия Кросс
Третья книга серии "Тихое дыхание длинного пути" — «Я без роли» — представляет собой искренний и глубокий рассказ о женщине, которая лишилась привычных определений: «жена», «мать», «хорошая». Когда ярлыки исчезают, мир становится незнакомым и небезопасным, и остаётся только вопрос: кто я теперь? Пройдя через внутренние бурю, растерянность и болезненные открытия, героиня начинает жить без опоры чужих ожиданий, находит ценность в тишине и начинает слышать свой собственный голос. Эта книга о том, как сохранять стойкость в пустоте и заново выбирать себя — не боясь потерять любовь окружающих.
...ещё
Я не сражаюсь за близостьОливия Кросс
Девятнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" посвящена свободе в отношениях, которая возникает, когда человек перестаёт стремиться к чужому вниманию и начинает обращать внимание на свои собственные потребности. Автор демонстрирует, что любовь и близость не могут быть завоёваны или удержаны с помощью усилий, а возникают только в атмосфере доверия, уважения и принятия. Через личные истории и размышления раскрывается, как отказ от борьбы создаёт пространство для искренних встреч — без страха, зависимости и унижения. В конце книга оставляет тихий вывод: настоящая близость не нуждается в доказательствах и борьбе, она приходит к тем, кто уже готов быть самим собой.
...ещё
МЕДЛЕННАЯ ЛЮБОВЬОливия Кросс
«Медленная любовь» — шестнадцатая книга серии "Я никуда не спешу", рассказывающая о том, как истинная близость возникает не из стремительных страстей и внешних подтверждений, а из тишины, присутствия и мягкого ритма двух людей, которые учатся слышать и чувствовать друг друга без лишних слов. Автор исследует, как любовь проявляется в мелочах — в дыхании, взгляде, прикосновении, и как именно эта медлительность придаёт отношениям силу и глубину. В центре сюжета — переход от внешней спешки к внутренней стабильности, от иллюзии ярких эмоций к тихой уверенности в настоящем. Книга становится приглашением замедлиться и позволить себе воспринимать любовь не как мгновение, а как дыхание — спокойное, тёплое и живое.
...ещё
НЕВИДИМОЕ ВАЖНОЕОливия Кросс
Тринадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" посвящена невидимым нитям, связывающим человека с другими людьми, воспоминаниями и самим собой. Автор демонстрирует, что настоящая опора нередко оказывается незаметной — это может быть улыбка из прошлого, аромат свежего хлеба или слово, услышанное когда-то, но остающееся в памяти на долгие годы. Эти тихие, почти незримые переживания формируют внутреннюю стойкость и помогают выдержать моменты, когда кажется, что сил больше нет. Через истории и образы раскрывается ценность мелких знаков и скрытых связей, которые придают ощущение принадлежности и тепла. В заключении книги подчеркивается, что невидимое является самым важным, поскольку именно оно наполняет жизнь смыслом и удерживает нас от падения в пустоту.
...ещёКниги чтеца
Смысл Жизни: Постижение Ценностей ЧеловечестваМихаил Щеглов
Эта книга представляет собой глубокое исследование человеческого существования, охватывающее все его аспекты — от физического и эмоционального до духовного. Она анализирует жизненные ситуации, с которыми сталкиваются все мы, и предлагает рекомендации по их преодолению. Автор акцентирует внимание на значимости здоровья, безопасности, питания, крова и стабильности, а также поднимает вопросы любви, дружбы, верности и доверия. Книга обучает тому, как находить смысл в жизни, заботиться о себе и окружающих, а также строить гармоничные отношения с миром. Это руководство по жизни, которое поможет вам стать более осознанным и счастливым.
...ещё
Как правильно придумать акциюЕвгений Клычев
Как правильно разработать акцию. В книге будет представлен процесс создания эффективных акций, включая анализ целевой аудитории, выбор формата и каналов продвижения. Также будут рассмотрены примеры успешных акций и методы оценки их эффективности. Книга будет содержать рекомендации по формированию уникальных предложений, которые заинтересуют потребителей.
...ещё
Цыплята, крольчата и другие братья наши меньшиеВиктор Винничек
Это замечательное место на берегу Суры по-прежнему существует среди дачных построек. На небольшом участке земли продолжают обитать множество видов диких животных и птиц. Они не собираются покидать свою родину, как и мы не уходим от нашей дачи. Здесь они ощущают себя хозяевами, а мы для них всего лишь ненавязчивые гости.
...ещё
Бремя желанийRais Gu
Люди часто обращаются к высшим силам с просьбами и желаниями, которые могут быть как действительно важными, так и мимолетными, вдохновляющими или даже подлыми. Представьте, что желания делятся по уровню и категориям. Например, существует яростное стремление изменить мир или простое желание поесть харчо!
Все они располагаются в порядке приоритета и рассматриваются по очереди. Если где-то происходит сбой и одно из желаний оказывается вне четко организованной системы, оно попадает к "дежурному по". Этот "дежурный по" и является нашим героем.
...ещё
ПрохожийКатерина Щёголева
Когда приходят испытания, они не для наказания, а чтобы открыть глаза. Показать, что ты уже долго идёшь не своей тропой. Когда сердце осознаёт это, тогда и глаза начинают видеть, уши слышать, а тело — действовать.
Клара ощутила это и, выбрав свой путь, испытала его, открыв своё сердце, чтобы зазвучало сердце каждого прохожего...
...ещё
Лондонский романКэтрин Эштон
Добро пожаловать в мир "Любовь навсегда" – историю о сильной женщине, о любви, способной преодолевать любые преграды, и о выборе, который определяет судьбу. Этот современный роман создан для вас – для тех, кто стремится к успеху, строит карьеру, ценит независимость и умеет мечтать. Главная героиня, Эмили Картер, – успешный менеджер, чья жизнь подчинена четкому плану. Она умная, амбициозная и привыкла достигать своих целей. Но в глубине души она жаждет настоящей любви, ждет человека, который увидит в ней не только профессионала, но и женщину, способную любить и быть любимой. И вот однажды судьба сводит её с Даниэлем Хардингом – харизматичным и влиятельным владельцем компании. Между ними вспыхивает страсть, но их отношениям предстоит пройти через суровые испытания. Приготовьтесь к увлекательному путешествию, наполненному страстью, интригами и глубокими эмоциями...
...ещёПохожие книги
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё