Энергия обид: превращая боль в силу и свободу

Постер
«Энергия обид: как превратить боль в ресурс» — это глубокое и вдохновляющее руководство по внутренней трансформации. Книга способствует пониманию источников обид, вины и стыда, их влиянию на тело и душу, а также тому, как преобразовать эти чувства в источник силы, творчества и свободы. В ней собраны практики, размышления и реальные примеры, которые помогут читателю пройти путь от хронической боли к новой целостности и радости жизни. Эта книга — не просто текст, а приглашение к искренней встрече с собой и созданию своей новой реальности.

Книги автора: Лилия Роуз

Обложка
Жизнь после абьюзаЛилия Роуз
«Жизнь после абьюза» — это глубоко личное и вдохновляющее произведение о восстановлении после эмоционального и психологического насилия. Автор с чуткостью и искренностью рассказывает о пути женщины от тьмы абьюзивных отношений к свету внутренней свободы, силы и самоуважения. Это не просто рассказ о страданиях, а манифест выживания, принятия себя и возрождения. Каждая глава предлагает поддержку, понимание и служит путеводителем к исцелению. Книга предназначена как для тех, кто пережил абьюз, так и для тех, кто стремится понять, поддержать и не позволить боли затушить свет как в себе, так и в других.
...ещё
Обложка
Тени за маской: Освобождение из цепей манипуляцииЛилия Роуз
Это произведение посвящено тому, как выявить манипуляции, освободиться от психологического насилия и вернуть свою силу, голос и внутреннюю свободу. «Тени за маской» — это откровенный разговор о страданиях, зависимостях и пробуждении. Оно предназначено для тех, кто когда-либо испытывал сомнения в себе, боялся уйти, и теперь готов начать новую жизнь — свободную от страха и абьюза.
...ещё
Обложка
Искусство жить осознанно: путь к внутренней свободе и жизненной гармонииЛилия Роуз
Эта книга предлагает вернуться к себе. В мире, полном спешки, шума и ожиданий, она помогает замедлиться, сделать глубокий вдох и услышать свой внутренний голос. Через глубокие размышления, практики и искренние разговоры о жизни автор направляет читателя по пути осознанности, принятия и внутреннего пробуждения. Это не метод, а пространство, где можно осознать, кто ты есть, и научиться жить в гармонии с самим собой.
...ещё
Обложка
Путь к внутренней свободе: как освободиться от оков страха, сомнений и внешнего давленияЛилия Роуз
Эта книга представляет собой откровенное и глубокое исследование пути к настоящей внутренней свободе. С помощью размышлений, жизненных примеров и практических рекомендаций автор способствует освобождению читателя от страхов, навязанных убеждений, чувства вины и давления общества. Это приглашение к искреннему диалогу с самим собой, к возвращению к своему истинному «я» и к жизни, в которой есть место правде, смелости и свободе быть собой.
...ещё
Обложка
Глубина Связи: Искусство Настоящих ОтношенийЛилия Роуз
Эта книга представляет собой искреннее и глубокое исследование истинной близости между мужчиной и женщиной. Автор, через размышления, жизненные примеры и практические наблюдения, раскрывает суть эмоциональной связи, демонстрирует, как понять себя и другого, преодолеть иллюзии и научиться создавать зрелые, честные и насыщенные отношения. Это не руководство по идеальному союзу — это живой путь к подлинной близости, где находят место и боль, и рост, и настоящая любовь.
...ещё
Обложка
Психология Влияния и Успеха: Путь к Личностной и Профессиональной ТрансформацииЛилия Роуз
Это произведение предназначено для тех, кто готов освободиться от влияния обстоятельств и взять на себя ответственность за свою жизнь. Через глубокое изучение психологии, мышления, эмоционального интеллекта и силы привычек, автор предлагает системный подход к личностному развитию, внутренней свободе и осознанному влиянию. Без иллюзий и магии — лишь проверенные принципы, которые действительно работают. Для тех, кто стремится не только к большему знанию, но и к тому, чтобы стать сильнее, мудрее и успешнее — изнутри.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
МИСТИКА. ПОВЕСТЬ О ТРЁХ ВОРОНКАХПётр Фарфудинов
Три смерти. Три поколения. Одна проклятая река. Каждый из них покинул этот мир по-разному, но всегда у воды. Дедушка — бесследно исчез в рыбацкой лодке. Отец — задохнулся за праздничным столом. Артем не верил в родовое проклятие, пока в один жаркий день не нырнул в прохладные воды таежной реки, известной как «Глотка». Но река не отпустила его. На дне, в фосфоресцирующем мраке подводного грота, его ждала Она. Девушка с лицом лунного света и пустыми глазами-колодцами. Та, чью душу некогда осквернил его отец. Теперь она передает Артему свою ношу — тяжелый, как грех, камень, который его семья закопала в прошлом. Сможет ли он освободиться от него или станет следующей жертвой в цепи родового проклятия?
...ещё
Обложка
Аттестационные тесты с ответами. Оценка собственности. Предприятие как объект правСергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Правовое обеспечение формирования, обращения и оценки собственности». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
...ещё
Обложка
Прости себя. Ты сделала лучшее, что могла в тот моментЛуиса Хьюз
"Прости себя. Ты сделала лучшее, что могла в тот момент" — это произведение о внутреннем освобождении и возвращении к себе. Мы зачастую носим в себе тяжесть вины и стыда за прежние ошибки, принятые решения и несказанные слова. Однако важно понимать, что тогда мы действовали, исходя из тех знаний, сил и ресурсов, которые у нас были. Эта книга помогает воспринимать ошибки как часть нашего пути, различать вину и стыд, а также слышать голос внутреннего критика и превращать его в союзника. В ней содержатся размышления о том, как быть мягким к себе, о силе уязвимости, важности установления границ и признании необходимости поддержки. Автор утверждает, что прощение — это не оправдание и не забывание, а акт свободы, восстанавливающий внутренний мир и целостность. Это тёплое и поддерживающее чтение для каждой женщины, которая устала чувствовать себя «недостаточно хорошей» и стремится вновь испытать радость быть собой. Эта книга — о том, что прощение себя возможно, и оно начинается с простого шага: признания, что ты всегда делала лучшее, что могла.
...ещё
Обложка
Парад ТитановНаталия Королева
Увлекательная история о магическом государстве, где искусство и волшебство переплетаются, формируя уникальный мир фантазий и приключений. Главные герои — гениальная художница Люсия, бесстрашная Эссера и вдохновляющий лидер Капитан Соль — борются за сохранение древнего наследия и спасение своей Родины от грозящей катастрофы.
...ещё
Обложка
Свобода дышать. Как перестать жить на чужих ожиданиях.Лилия Роуз
Эта книга посвящена свободе быть собой. Она объясняет, почему мы часто находимся под давлением чужих ожиданий, стараемся соответствовать навязанным ролям и теряем связь с нашим истинным «я». Через размышления, примеры и глубокий анализ автор демонстрирует, как страх ошибок, желание получить одобрение и привычка следовать чужим сценариям лишают нас внутреннего дыхания. Однако книга также предлагает инструменты для обретения подлинности: принятие несовершенства, способность говорить «нет», умение прислушиваться к своему внутреннему голосу и создание пространства для настоящей жизни. Это не просто учебник, а увлекательное путешествие — от оков чужих мнений к внутренней свободе, от страха к смелости, от зависимости к силе дышать полной грудью. Эта книга станет верным спутником для тех, кто готов освободиться от чужих оценок и начать жить своей жизнью.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё