Гмыза Игорь

Два самых известных психолога XX века – Дейл Карнеги и Эрик Берн – посвятили свою жизнь вопросам эффективного общения. Применяя их уникальные методики в комплексе, вы сможете не только улучшить качество общения, но и кардинально изменить свою жизнь! Д. Карнеги – педагог и выдающийся исследователь человеческой природы. Э. Берн – психолог и психиатр, изучающий межличностные отношения. Основная цель этой аудиокниги – научить правильному общению, исправить ошибки, которые приводят к неудачам в коммуникации, и помочь стать успешным и удовлетворенным жизнью человеком. Впервые под одной обложкой собраны самые эффективные упражнения, основанные на методах Дейла Карнеги и Эрика Берна.

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. Он включает новую модель работы мозга и «Ключевые приемы», которые помогают автоматически снижать уровень стресса. Процесс подбора индивидуальных приемов способствует развитию творческих способностей и изобретательности, необходимых в различных сферах жизни. На протяжении 10 лет метод «Ключ» использовался для подготовки военных психологов и спецназа, а также для реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Кроме того, «Ключ» применялся при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и для испытателей международной космической программы «Марс‑500». Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, а также готовил российских спортсменов к Олимпийским играм. За свою профессиональную деятельность он неоднократно получал государственные награды и почетные грамоты. Хасай Алиев, врач-психолог, ученый и автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ», говорит: «В моем методе самое важное — индивидуальный подход! Вы сразу ощущаете снятие барьера и находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли и переживаний — этих блоков ума и тела — уходит энергия, а вы снимаете эти блоки и используете энергию для радости обучения и создания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача — открывать себя!»

Когнитивные искажения представляют собой определённые шаблоны мышления, которые искажают восприятие реальности, чаще всего в негативную сторону. Задумывались ли вы о том, как часто наш мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам свойственно мыслить по шаблонам? Почему многие становятся жертвами мошенников или поддаются маркетинговым манипуляциям в духе «Только на этой неделе! Не упустите падение цен!»? Аудиоверсия книги «Ловушки и иллюзии мозга» поможет вам выявить и преодолеть систематические ошибки в мышлении. Вы не только научитесь определять ошибки по их «симптомам», но и глубже поймёте себя и окружающих. Поняв, как функционирует наш мозг, вы будете знать, на что стоит обращать внимание в общении с людьми, и научитесь оценивать и анализировать ситуации более объективно.

Как часто нам недостает времени для себя или внимательного подхода к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем устранять симптомы с помощью лекарств, вместо того чтобы лечить коренные причины заболевания. Александр Шишонин предлагает свою уникальную методику для решения проблем со здоровьем, профилактики хронических заболеваний и естественного омоложения организма. В аудиокниге вы узнаете, что необходимо делать, чтобы активировать природные механизмы восстановления тканей и раскрыть скрытые резервы молодости, не прибегая к таблеткам.

Четыре друга детства собираются вместе каждый год. Они устраивают охоту на оленя, чтобы отвлечься от повседневной жизни до следующей встречи. Это привычное занятие, обычный трофей — так было всегда. Но не в этот раз.
  Прошло десять лет. Что-то начинает преследовать этих людей, забывших о своем наследии. Свирепый мстительный дух находит каждого из них, одного за другим.
   Природа мстит потерянному поколению, у которого нет ни единого шанса.

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение колеблется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… В общем, все так плохо, что жизнь не приносит радости… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Если бы была волшебная таблетка, которую можно было бы выпить — и все стало бы хорошо и радостно! Хотя волшебной таблетки не существует, есть эта аудиокнига, способная помочь привести нервы в порядок, развить навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания расправиться со всеми, кто «уже достал». Внимательное прослушивание теории и добросовестное выполнение практических заданий обеспечат спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес часто тоже «от нервов»).

Питер Холлинс — практикующий психолог, коуч и автор популярных книг. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту, Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. "КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ" — это не учебник, а настоящая тренировка для твоего мозга, которая поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме того, ты узнаешь, что: • прокрастинация — это не искусство; • ты сильнее своих слабостей и искушений; • твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а предназначен для выживания и экономии энергии; • ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее; • ты способен вызвать выброс дофамина; • есть вещи, которые намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.

Джозеф Мэрфи — выдающийся мастер работы с подсознанием — сделал открытие, имеющее отношение к каждому из нас: он нашел способ создания чудес в нашей жизни, который подходит абсолютно всем! Ведь главный инструмент для осуществления любых желаний дан каждому из нас с момента рождения. Это наше собственное подсознание. Да, вы тоже можете создавать чудеса, меняя свою жизнь и окружающую реальность так, как вам этого хочется. Для этого достаточно усвоить уроки гуру и пройти обучение у двух опытных исследователей, которые разработали уникальные практики. В этой аудиокниге собрано самое полное количество советов Джозефа Мэрфи и лучшие упражнения для их освоения.

Аудиокнига познакомит юных слушателей с удивительным миром балета: откуда возникло это искусство, кто создал балетную терминологию, в какую одежду одевались первые балерины, как проходит экзерсис у станка, зачем нужны пуанты и многое другое. Также слушатели узнают о биографиях самых известных артистов, сюжетах знаменитых балетов и занимательных историях из балетной жизни. Для младшего школьного возраста.

Аудиокнига Оксаны Абрамовой – кандидата физико-математических наук, научного сотрудника отдела внегалактической астрономии Государственного астрономического института имени Штернберга, автора множества научных и научно-популярных статей по астрономии «Как созвездия оказались на небе?» расскажет о том, что представляют собой звёзды, метеоры, галактики, Млечный путь, о истории наблюдений звездного неба, о науке астрономии, возникновении созвездий, о том, почему звёзды падают на землю, когда и где их лучше наблюдать и многом другом. Для младшего школьного возраста.

Человека всегда интересовали необычные свойства зеркал. Автор аудиокниги «Почему зеркало отражает?», популяризатор науки Л. Салтыкова, расскажет о первых зеркалах, о том, как зеркало стало современным, как возникает отражение и почему зеркало можно считать прапрадедушкой лазера. Кроме того, ты узнаешь, что такое полупрозрачное зеркало и как человек может увидеть бесконечное число своих двойников! Для младшего школьного возраста.

Пожалуй, самая значимая и авторитетная книга в мире – руководство по достижению успеха, богатства, жизненной энергии, преодолению трудностей и целеустремленности. На протяжении 70 лет «ДУМАЙ И БОГАТЕЙ!» считается классическим учебником по созданию богатства. В каждой главе Наполеон Хилл раскрывает секреты заработка денег, благодаря которым тысячи людей смогли накопить, приумножить и продолжают увеличивать свое состояние, одновременно развивая и обогащая свой личностный потенциал. Перед вами новое классическое издание грандиозной работы Наполеона Хилла, переработанное и дополненное с учетом современных реалий. Для самого широкого круга читателей.

Аудиокнига известного популяризатора науки Татьяны Пироженко «Откуда взялся человек?» расскажет о происхождении человека, объяснит, почему не все обезьяны стали людьми, и действительно ли труд превратил обезьяну в человека. Для младшего школьного возраста.

Аудиокнига известного популяризатора науки Владимира Малова «Кто нашу Родину защищает?» расскажет о различных родах войск: сухопутных, воздушно-космических и военно-морских. Также будет затронута тема военной техники, экипировки, знаков отличия, званий и многих других аспектов. Для младшего школьного возраста.

Аудиокнига известного популяризатора науки Владимира Игоревича Малова «Как поезда под землёй оказались?» увлекательно и доступно расскажет о метрополитене – о том, как и когда он появился в различных городах мира, кто первым предложил создать метро в России, как проходило строительство и оформление станций, что происходит в метро по ночам, когда пассажиры покидают его, и многое другое. Для младшего школьного возраста.

Аудиокнига биолога и популяризатора науки Петра Волцита «Почему животные дружат?» расскажет о том, как возникает удивительная дружба между животными, которые по всем законам природы должны были бы стать врагами. На примерах различных животных вы узнаете, как они осваивают охоту, что такое инстинкт, как хищников разводят в неволе и многое другое. Основой для книги послужила впечатляющая история дружбы тигра Амура и козла Тимура из Приморского сафари-парка. И, конечно, вы наконец узнаете, почему Амур не съел Тимура. Аудиокнига была подготовлена в сотрудничестве с центром «Амурский тигр». Для младшего школьного возраста.

Аудиокнига Геннадия Черненко, популяризатора науки, под названием «Как роботы работать научились?» повествует о удивительных машинах, которые напоминают человека – роботах. Они способны не только писать, играть на скрипке и вести беседы, но также лечить зубы и участвовать в футболе. Как функционируют роботы? Как они помогают людям на заводах, фермах, в боевых условиях и в космосе? Обо всем этом и многом другом ты сможешь узнать, прослушав эту аудиокнигу. Рекомендовано для младшего школьного возраста.

В аудиокниге «Почему чёрная дыра чёрная?» вас ожидает захватывающий рассказ о самом таинственном космическом объекте - чёрной дыре. «Очень трудно найти черную кошку в темной комнате. Особенно, если ее там нет…» Такую шутку время от времени вспоминают физики, когда обсуждают черные дыры. Почему? Чтобы это понять, сначала нужно немного разобраться, что представляют собой черные дыры, какие они бывают и какие чудеса происходят вокруг и внутри них. Кроме того, с помощью этой аудиокниги ты сможешь создать собственную чёрную дыру прямо у себя дома!

Объекты, которые нас окружают, бывают самых разных размеров, и именно поэтому человек создал единицы измерения — чтобы измерять всё и сравнивать. В данной аудиокниге мы изучим разнообразные объекты и представим их в масштабах Вселенной! Начнём с самых малых: микроорганизмы, клетки живых существ, атомы и электроны. Затем перейдём к более крупным объектам: различным сооружениям, горам, морям и океанам, а завершим обсуждение гигантскими планетами и астероидами. Каждая глава этой аудиокниги включает оригинальные эксперименты, которые ребёнок сможет провести самостоятельно.

Аудиокнига Виталия Танасийчука «Где зимуют лягушки?» познакомит вас с разнообразными животными: как они живут, чем питаются и какие у них адаптации к окружающей среде. В чем сходство между крокодилом, бегемотом и лягушкой? Почему белые медведи не обитают в лесах? Как выглядит морская корова? Какая наука изучает природу? Все это и многое другое вы узнаете из аудиокниги. Она будет полезна для уроков по окружающему миру, так как предоставляет основные понятия об экологии, пищевых цепочках и важности сохранения баланса в природе и заботы об окружающей среде. Для младшего школьного возраста.